I migliori podcast sulla corsa per runner alla ricerca di motivazione, ispirazione e informazioni!

Ascolto principalmente i podcast quando corro e cammino, il che significa che ottengo molti contenuti ogni settimana. Con il mio nuovo obiettivo di correre e camminare pendolari il percorso di 2,5 + miglia dalla stazione al lavoro e ritorno, che è un sacco di podcast! Amo i veri podcast in stile crimine (anche se non quando si esegue/cammina da solo al buio), Questa vita americana, e più recentemente hanno iniziato ad ascoltare un sacco di podcast di business/influencer tuttavia il nucleo dei miei abbonamenti sono per l’esecuzione di podcast. Sono motivante, informativo e mi ha dato una grande intuizione in esecuzione professionale, formazione e coaching. Inoltre ho capito, sono diventato un po ‘ un nerd in esecuzione especially soprattutto in vista delle Olimpiadi di questa estate.

Qui sono alcuni dei miei preferiti in esecuzione podcast, per favore, fatemi sapere la vostra, io sono sempre alla ricerca di nuovi podcast per mantenere che mi diverte…

Migliori Podcast:

Ali in fuga show

ho letto di Ali blog e ascoltare il suo podcast per anni, e hanno anche un paio di suoi spettacoli dal vivo a new york, Atlanta e Boston. Adoro quanto siano informali, come chiacchierare con vecchi / nuovi amici sulla CORSA. La maggior parte dei corridori amano chiacchierare su tutte le cose in esecuzione, così questi fanno grande facile ascolto se come me si potrebbe parlare di miglia per ore e ore. Amo la sua serie ‘on the job’, e godere il suo stile intervista casuale.

Ne avrò un altro con Lindsay Hein

Un altro podcast informale in stile chat in cui Lindsey chiacchiera con corridori da tutto il mondo. L’ho ascoltata per anni ed è un altro podcaster che è diventato un amico, sono stato anche nello show – ascolta il mio episodio qui. Ha lavorato così duramente per costruire la sua rete di podcast, e intervistando elite e corridori di tutti i giorni sembra venire così facile per lei. Ho amato le sue conversazioni con il team Hoka One One ad Atlanta prima dei sentieri e ancora di più i follow up post-maratona. Questa settimana ho corso ascoltando il suo episodio con Nicole Monette e amo il cameratismo che è in grado di costruire con i suoi ospiti! Sono così eccitato per l’episodio di questa settimana con Ryan Hall a cadere!

Cook Eat Run

È troppo aggiungere il mio podcast qui? I miei episodi settimanali discutono domande di corsa comuni con dietisti registrati, nutrizionisti e nutrizionisti sportivi per portare consigli nutrizionali basati su prove, tra cui Come alimentare per una maratona con Anita Bean, così come allenatori in esecuzione e corridori di tutti i giorni che condividono i loro viaggi, consigli e obiettivi. Recentemente ho avuto Amanda Brooks a parlare di allenamento a bassa frequenza cardiaca e rallentare le tue corse facili e Sophie Power a chiacchierare delle sue ultra maratone e della maternità.

Suite Run

In realtà sono un ospite nell’episodio di questa settimana di marito e moglie, il podcast settimanale di Nat e Jerold. Per gli appassionati di viaggi questo podcast costruirà qualche seria voglia di viaggiare come runner di tutto il mondo condividono i loro percorsi di corsa locali preferiti, ristoranti e cose da fare nelle loro città d’origine.

Esegui podcast gratuito

Ex maratoneta d’élite e marito/allenatore della seconda maratoneta statunitense più veloce, il podcast di Ryan Hall è pieno di consigli di coaching per aiutare i corridori a raggiungere il loro pieno potenziale in “sport, corsa e vita”. Accanto a consigli in esecuzione, Ryan parla attraverso il sonno, nutrizione, mentalità, lesioni e altro ancora. Ho amato il suo episodio con sua moglie, Sara Hall dopo il suo secondo posto alla Maratona di Londra 2020.

Citius Mag Podcast

Ospitato da Chris Chavez, sono stato informato per la prima volta di questo podcast dopo le prove della maratona olimpica degli Stati Uniti l’anno scorso mentre Chris intervistava le élite e i corridori OTQ di tutti i giorni nel weekend di gara. Gli episodi forniscono aggiornamenti informali sulla scena corsa degli Stati Uniti; il mio corridore maschio preferito in questo momento è Marty Hehir, quindi non è una sorpresa questo è il mio miglior episodio.

Indossando Aftershokz Openmove cuffie a conduzione ossea wireless. Queste sono le loro cuffie a conduzione ossea di prezzo più basso a £79.99 ma non compromettono la qualità del suono, la vestibilità o le prestazioni. Sono disponibili anche in una gamma di colori tra cui rosa chiaro!. Questi sono perfetti per ascoltare i podcast sul mio correre e camminare pendolari al lavoro, assicurando posso ancora sentire il traffico, ciclista e pedoni per dire sicuro. Mentre non è impermeabile, ti vedranno attraverso la pioggia leggera e, naturalmente, il sudore.

Per il lungo periodo

Il podcast di Jonathan Levitt è proprio come correre con un amico, intervista sia i corridori d’élite che quelli medi (in realtà ero un ospite il mese scorso!) e va oltre i piani di allenamento e il discorso sulla nutrizione. Jonathan entra nel nocciolo del perché corriamo, quali sfide affrontiamo e cosa ci spinge verso i nostri obiettivi. Ha avuto alcune mega élite, come Shalane Flanagan, il mio preferito Marty Hehir & Aisha Praught-Leer (e molti altri!).

Podcast attivo e funzionante

Adoro questo podcast casuale e chiacchierone tra Lauren e Abby, entrambi corridori veloci e allenatori di corsa. Discutono di notizie correnti (per lo più statunitensi), del loro allenamento e delle loro corse, condividono i loro pensieri sul mondo della corsa. Potrai anche beneficiare di loro allenatori suggerimenti e raccomandazioni podcast alla fine della puntata.

Il Rich Roll Podcast

Sebbene il podcast di Rich Roll non sia specifico per l’esecuzione, ha alcuni grandi episodi con i corridori nella parte superiore del loro gioco. Si tuffa davvero in profondità con interviste a lungo termine, e molti episodi sono 2 ore+ così perfetti per un lungo periodo! Il suo episodio con la leggenda del trail running Kilian Jornet è un must-listen. La sua intervista con ultra-runner e corsa ad ostacoli racer è super stimolante troppo Amelia Boone è super stimolante troppo. Parla non solo di allenamento e corsa a livello d’élite, ma del disturbo alimentare che ha combattuto per due decenni.

The Morning Shakeout

Mario Fraioli è un nome ben noto nel mondo del running (se non hai già firmato la sua email settimanale, lo consiglio vivamente). Trovo che i suoi podcast siano una visione più seria e analitica del mondo della corsa; chiacchierando con corridori d’élite e quelli dietro le quinte che rendono davvero la comunità della corsa, da direttori di gara, fotografi e scrittori sportivi.

Rambling Runner

Il podcast di Matt promette di essere per “corridori dilettanti dedicati e motivati che stanno lavorando duramente per migliorare e ottenere risultati ispiratori mentre bilanciano la corsa con il resto della loro vita”, e per me, fa esattamente questo. Egli intervista entrambi i corridori elite (ho amato il suo spin off ‘Road to the Olympic Trials’) corridori di tutti i giorni, quelli che hanno lavorato la loro strada per un OTQ, BQ e oltre. Mi piace molto questo episodio con Stephanie Bruce.

Running On Om

Running On Om, ospitato da Julia Hanlon, si concentra sulla condivisione di storie autorevoli, edificanti e stimolanti di donne che hanno dedicato la loro vita agli sport di resistenza e all’aria aperta. Spiccano gli episodi con Courtney Dauwalter in cui parla di abbracciare la grotta del dolore nella corsa ultra-ultra-ultra endurance (pensa alle gare 200 mile plus) o Molly Seidel che si apre su come naviga la salute mentale insieme alla corsa professionale.

Ben lontano

Il fantastico podcast di Amy Lane intervista corridori britannici ed esperti nel campo della corsa per aiutare a rispondere a domande come “come trovare il reggiseno dello sport giusto”, “come affrontare le voci negative nella tua testa” e “come tornare dall’infortunio”. Condivide anche “allenamenti ben lontani” tra cui tratti guidati, sprint in collina e allenamenti di forza. Siamo andati a correre insieme per registrare un episodio (Paula Radcliffe era la settimana dopo di me!!)

Running for Real

Ex runner professionista, Tina Muir (che ho la fortuna di chiamare un amico) parla con esperti nel loro campo discutendo di tutte le cose relative alla corsa-dall’importanza del sonno, allenando il tuo cervello come corridore e consigli per la sala pesi. Chatta anche con corridori, leader del settore, innovatori e coloro che fanno la differenza nella comunità in esecuzione. Trovo Tina di essere più di un serio, informazioni condivisione podcast di alcuni degli altri podcast in esecuzione che ascolto e ho imparato così tanto. Ho trovato il suo episodio proprio all “inizio del Coronavirus l” anno scorso con il dottor Emily Stoneman ha portato un sacco di intuizione durante un periodo in cui i media stava impazzendo e c ” era tanta disinformazione là fuori.

La vita di un corridore

Ho avuto Marcus Brown sul mio podcast un paio di mesi fa e amo il suo punto di vista sulla corsa, l’allenamento e il bilanciamento della vita. Lavora a tempo pieno, ha due figli ed è riuscito a portare il proprio tempo di maratona da 5 ore a un traguardo sub 3 ore. Come riesce a inserirsi nel suo podcast settimanale nella vita, non ne ho idea, ma è geniale. Egli intervista direttori di gara, esperti di corsa e allenatori così come maratoneti veloci e ultra corridori sul suo podcast settimanale.

RunPod

Jenni Falconer è un professionista a chiacchierare alla radio, quindi non sorprende che il suo podcast è chiazza di petrolio, professionale e divertente. Mi è piaciuto molto il suo episodio con Seb Coe, discutendo non solo la sua carriera e le esperienze come corridore in passato e ora, ma anche Londra 2012 e le Olimpiadi di Tokyo (dita incrociate, accadendo quest’anno). Ha un mucchio di celebrità nello show, sia corridori professionisti e cantanti ben noti, designer, attori, chef e altro ancora with tutti con una cosa in comune….l’amore di correre!

The Run Duo

Host con sede ad Atlanta, India e Tommy sono esilaranti da ascoltare e mi fanno venire voglia di andare a correre con loro nella vita reale (in realtà ho incontrato l’India ad Atlanta alle prove olimpiche di maratona l’anno scorso). Parlano del loro allenamento e delle loro corse, delle notizie locali e intervistano grandi ospiti come Dinee Dorame, Peyton Thomas e Sarah Canney.

Bad Boy Running

Sarò onesto, il Bad Boy Running podcast è un po ‘ love it or hate it – ci sono un sacco di battute e qualche umorismo piuttosto non PC a volte. Tuttavia, se ci entri, gli host Jody e David intervistano alcuni ospiti davvero interessanti come l’organizzatore di Barkley Marathons Laz Lake (che raramente fa pubblicità) e Jay Ell Alexander che parla di ragazze nere. È rinfrescante ottenere un introito meno serio su alcuni aspetti della corsa! Un altro che è buono per le lunghe corse, con 2 ore + episodi.

Un altro corridore madre

Uno che è stato portato alla mia attenzione quando ho chiesto per l’esecuzione di podcast su Twitter. Ospitato da Sarah Bowen Shea, questo veterano della maratona chatta con un gruppo rotante di co-host e ospiti esperti, discutendo di tutti gli allenamenti, nutrizione, motivazione e forza mentale, oltre a problemi come problemi di stomaco, razzi moccio ecc. In realtà ero un ospite sul loro podcast qualche tempo fa-puoi ascoltare il mio episodio qui. E ” stato così divertente per registrare con loro, proprio come chiacchierare con i vecchi amici.

Marathon Talk

Molti di voi amano questo podcast, e devo ammettere che ci è voluto un po ‘ ma è cresciuto su di me (penso perché è molto diverso da molti altri podcast in esecuzione che ascolto). I presentatori Martin e Holly chiacchierano sulle recenti notizie di corsa, interviste con corridori d’élite e celebrano il tempo della maratona dell’ascoltatore nel podio dell’ascoltatore.

CTolle Run

Carrie Tollefson è un’ex runner elite di media distanza, ed è stata votata quarta atleta più bella del mondo da Sports Illustrated nel 2006, e ora lavora nel broadcasting, coprendo eventi di alto profilo come le prove olimpiche di maratona. Sono stato ai suoi spettacoli dal vivo e lei è così entusiasta, di bell’aspetto e ben informato sul nostro sport.

Rogue Running

Mi piace molto l’approccio straight talking che il conduttore Chris porta allo show, sia in termini di run coaching, ma anche per le sue recensioni di gare, atleti d’élite e interviste (come questa qualche tempo fa con Allie Kieffer). Mi ritrovo ad ascoltare questi binge quando mi sento davvero in esecuzione, in quanto sono pieni di conoscenze e consigli che puoi portare al tuo allenamento. Inoltre, ho un sacco di episodi per recuperare il ritardo su perfect perfetto per quei pendolari corsa!

Quali sono i tuoi podcast preferiti in esecuzione? Sono sempre desideroso di trovarne di nuovi da aggiungere alla mia lista!