Piaccia o no, tutti passano il gas. “In media, un adulto produce due pinte di gas ogni giorno”, dice Sari Acra, MD, MPH, professore e direttore della divisione di gastroenterologia pediatrica, epatologia e nutrizione presso la Vanderbilt University di Nashville, Tennessee. Secondo il National Institutes of Health, scoreggiare da 13 a 21 volte al giorno è normale.
Tipicamente, il gas nel tratto digestivo si verifica a causa della deglutizione dell’aria (aerofagia) e quando i batteri nell’intestino crasso abbattono determinati alimenti.
Una persona in grado di ingerire grandi quantità di aria da:
- gomma da Masticare
- Fumo
- Bere bevande gassate
- Mangiare o bere troppo in fretta
- Indossare larghi protesi
- Succhiare caramelle dure
Se l’aria non è burped di back up, esso si sposta verso il basso nel vostro tratto gastrointestinale e rilasciata attraverso l’ano.
Il cibo può anche causare gas, anche se il tipo di cibo può variare da persona a persona. Noto di gas colpevoli comprendono:
- Alcune verdure, come gli asparagi, cavolini di Bruxelles, cavoli e broccoli
- Fagioli e lenticchie
- prodotti Lattiero-caseari, come il formaggio, gelato e yogurt
- Bevande come il succo di mela, succo di pera, e gassata, bevande con alto contenuto di fruttosio sciroppo di mais
Regolari di gas è un segno che si sta consumando l’adeguata quantità di fibra e che si sono sane microbi intestinali.
Ma il gas accompagnato da altre bandiere rosse — come perdita di peso, anoressia, eccessiva diarrea, vomito, febbre, gonfiore prolungato e forte dolore allo stomaco — può essere un segno di un disturbo digestivo o di altre condizioni gastrointestinali che richiedono attenzione. I problemi includono:
- sindrome dell’intestino Irritabile (IBS)
- intolleranza al Lattosio
- Pancreatite
- Ulcere
- Celiachia
- calcoli Biliari
- Diverticolite
Difficoltà di Passaggio del Gas
Il rovescio della medaglia di gas in eccesso è l’incapacità di passare il gas, che può anche essere un sintomo di un problema di fondo, come un addominale, ostruzione. Un blocco intestinale è una condizione grave e si verifica a seguito di un blocco parziale o totale dell’intestino tenue o crasso.
Secondo il Mount Sinai Medical Center, un tumore, tessuto cicatriziale (aderenze) o restringimento dell’intestino sono tutte probabili cause di ostruzione addominale.
Se stai riscontrando dolore al gas e non riesci a passare il gas o hai un’eccessiva flatulenza, parla con il tuo medico. Essi possono essere in grado di offrire soluzioni at-home ai vostri guai digestivi. Oppure il medico può programmare test per determinare se il dolore del gas è causato da un altro problema più serio.
Continua a leggere per saperne di più su alcune delle cause del dolore gassoso.