あなたはそれらに疲れている必要があります。 彼らはどこにでもいる。 ナルシシスト そして、あなたがこれまで以上にそれらの多くがあると思うなら、あなたは正しいです。 研究は、私たちがナルシシズムの流行を経験していることを示しています。
ナルシシズムの流行から：資格の時代に生きる:
37,000大学生のデータでは、自己陶酔的な性格特性は、1980年代から現在まで肥満と同じくらい速く上昇し、特に女性にとって顕著な変化がありました。 ナルシシズムの上昇は加速しており、スコアは前の数十年よりも2000年代に速く上昇しています。
音楽でさえ、より自己陶酔的になっています。 そして、Twitterのほとんどの人は何についてつぶやくのですか？ もちろん、自分自身。
（そして、selfiesについては…まあ、私は本当にナルシシズムとselfiesについての研究にリンクする必要がありますか？ いいえ？ お疲れさまでした。.)
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今、私たちは皆、私たちの中に少しのナルシシズムを持っており、最近は私たちの周りに必要な以上のものを持っています。
ナルシシズムとは何か、ナルシシストに対処する方法、そしてあなたが自分自身になっていると感じたら何をすべきかについてもっと学びましょう。
自撮りフリーゾーンに入りました。 それを取得しましょう…
ナルシシズムとの取引は何ですか？
トゥウェンジとキャンベルがナルシシズムの流行で説明しているように、ナルシシズムは単なる”高い自尊心”であるか、その下にあるすべてのナルシシストは安全で過度に補償しているという神話です。
ナルシストは、彼らが本当に素晴らしいと信じています—そして、あなたはそうではありません。 （後半は問題ではない、ナルシストは率直に言って、あなたについてあまり考えていません。）
誰かがナルシストであるかどうかをどのように伝えることができますか？ それは容易である;ちょうどそれらに尋ねなさい。 研究はナルシストがそれを認めることを気にしない彼ら自身についてとてもよく感じることを示す。
そしてナルシシズムは短期的には非常に有益です。 彼らは素晴らしい第一印象を作る。 就職の面接でそして最初日付に、narcissistsは結果を得る。 そして若者では、ナルシストであることはあなたを幸せにします。
ナルシシストはリーダーになる可能性が高く、執拗に懸命に働くナルシシストは昇進する可能性が高い。 しかし、短期的には彼らのためにうまく機能するものは、長期的には致命的であることが証明されています。
その就職面接は素晴らしいですが、UPenn教授Scott Barry Kaufmanは、三週間後、人々はナルシシストを信頼できないと考えていると説明しています。 ナルシストはリーダーになるかもしれませんが、彼らは良いものではありません。 そして威信がラインにないとき、ほとんどのナルシストは懸命に働かない。
ナルシシズムの流行から：資格の時代に生きる:
…自分自身の膨張した見解を持つ大学生（彼らが実際よりも優れていると思う人）は、大学にいる間に貧しい成績を長くします。 彼らはまた、ドロップアウトする可能性が高くなります。 別の研究では、入門心理学コースを不合格にした学生は、ナルシシズムのスコアがはるかに高く、Aを作った人は最低でした。
うん、でも4ヶ月後に彼らとの関係の満足度が大きく低下したことを示しています。 大人として、ナルシストは幸せではありません。 そして、あなたが彼らの周りにいるなら、あなたもそうではありません。
ナルシシズムの流行から：資格の時代に生きる:
最近の精神医学的研究では、ナルシシズムの最大の結果、特に他の精神医学的症状が一定に保たれた場合、それらの近くの人々が苦しんでいたことが分
(あなたを幸せにすると言われる四つの儀式を学ぶには、ここをクリックしてくださ）
では、どのように対処しますか？ ここに科学研究からの5つの戦略があります：
1）簡単な答え：
私はこれが最初の解決策であることに悲しみを得るつもりですが、それははるかに最
ナルシシストは共感を欠いており、通常は懸命に働かず、数週間から数ヶ月で周囲の人々を悲惨にします。 そして、ナルシシズムは変更することは非常に困難です。 だから、すべての可能であれば、ちょうど離れて滞在。
いくつかは、”しかし、私は彼らよりも賢いです。 私はそれらを変更することができます！”それを停止し、今、あなたは自己陶酔されています。
80年代の映画を掘ると、”戦争ゲーム”を覚えているかもしれません。”コンピュータは熱核戦争について何を実現しましたか？ 勝つための唯一の方法は、プレーすることではありませんでした。
お化け屋敷の映画を見ているとき、合理的な人々はテレビで何を叫ぶのですか？ “今すぐ出て行け！”
リビングルーム全体に血が流れ、家具が空中に浮かんでおり、幽霊がラテン語であなたに話しているとき、賢い人はアンデッドと戦う準備をしておらず、すぐに出て、彼らの不動産業者に怒った電話をかける。
マサチューセッツ工科大学のジョン-リチャードソン教授が言うように、”どのように私はこの取引を行うのですか？”から始めなさい、”この取り引きはなされるべきであるか。”ナルシストでは、答えは通常ノーです。 それは価値がない。
（ナルシストでなくても幸せになり、より成功する方法を学ぶには、ここをクリックしてください。)
さて、インターネットのコメンターが”ナルシシストに対処しないでください”という明白な答えのために私を引き裂く前に、先に進みましょう。
選択の余地がない時はたくさんあります。 あなたは自己陶酔的な上司、同僚や家族を持っている可能性があります。 幸いなことに、答えがあります…
2)Kiss Up Or Shut Up
うん、これも人気のある答えではありません。 ちょっと失礼。. しかし、あなたがナルシストを扱っていて、あなたがあまり強力でない立場にいるなら（彼らがあなたの上司のように）選択肢がないかもしれません。 少なくとも今はそうではありません。
臨床心理学者アル-バーンスタインは、あなたが彼らにキスをするか、少なくともそこから一体を得ることができるまで口を閉じておくことをお勧めし
Via私はここで働いている唯一の正気の人ですか？：オフィスの狂気を生き残るための101の解決策:
これを回避する方法はありません。 ナルシストと効果的にコミュニケーションしたい場合は、彼らと同じくらい彼ら、彼らの成果、そして彼らのおもちゃを賞賛しなければなりません。 通常、これは大きな努力を必要としません。 彼らは自分自身を祝福する理由を思い付くために幸せ以上のものになります。 あなたがしなければならないのは、聞いて興味を持って見ることだけです。
“自己陶酔的傷害”と呼ばれるこの概念があります。”ナルシストを指摘することは、彼らが手榴弾のピンを引っ張るようなものではないと思うすべてではありません。 手榴弾は、あなたの人生の毎日を参照してくださいする必要があります。
ナルシシズムは宗教や政治のようなアイデンティティであることを認識する。 あなたがそれについて議論するとき、人々は彼らの心を折ったり変えたりしません—彼らはあなたを憎んでいます。 そしてナルシストはあなたが会う最も執念深い人々の間にある。
あなたは”しかし、私は彼らについて正しいです！”あなたは非常によくあるかもしれません。 しかし、それは状況を悪化させるだけです。 彼らの自己陶酔的なバブルを破裂し、あなたが支払うことになります。 心から
そして、あなたがこの関係において、雇用主と同様に低権力の立場にいるなら、まあ、あなたは彼らから逃げる方法を見つけたかもしれません…二週間の退職
弱い行動し、彼らはあなたを犠牲にしようとします。 それらを公開し、彼らは永遠にあなたを憎むでしょう。 （私を信頼して、私はこれらすべてを個人的にテストしました—そして単一の会話の中で。）それはそれだけの価値はありません。
（ナルシストにならずに自尊心を向上させる方法を学ぶには、ここをクリックしてください。）
さて、ここではゴムが道路を満たしています。 あなたが彼らから逃げることができず、彼らがあなたを支配する力を持っていないなら、あなたはナルシストにどのように対処しますか？
3)あなたが望むものを知って、前払いを得る
公平性を期待しないでください。 彼らはちょうど右、自分自身についてですか？ じゃあ…。じゃあ…。 あなたが望むものを知っています。 （彼らは、私を信頼します。）
そして、彼らは彼らが必要なものを得る前に、それはあなたが必要であるものは何でもフロントアップ支払うためにそれらを取得します。 アル-バーンスタインは:
決してに信用を拡張するか、またはナルシストからの約束を受け入れないで下さい。 彼らが望むものを手に入れるとすぐに、彼らはあなたのために何をすると言ったことを忘れて、次のことになります。 時には彼らは守るつもりはない約束をしますが、同じように頻繁に、彼らは単に忘れています。 いずれにせよ、あなたはあなたの心の中で元帳を維持し、あなたが彼らが望むものを与える前に、彼らがあなたの前にぶら下がるものを得ることを確 他の人と、この傭兵のアプローチは侮辱的に見えるかもしれません。 ナルシストはそれのためにあなたを尊重します。 彼らの世界のすべてはquid pro quoです。 彼らはめったに自分自身のために外を見て人々によって怒られることはありません。
ナルシストを定期的に扱うことは、ペットの虎を持っているようなものです：あなたはいつもある日、彼があなたを夕食として見ることに注意する必 しかし、あなたが選択の余地がない場合は、懸命に交渉してください。 これは誰にも勝つことはありません。
常に行動に報酬を与え、決して言葉を与えません。 彼らはあなたが望むことをするときに彼らが望むものを手に入れます。
今、私はナルシシストに対して非常に否定的でした（当然のことながら）が、彼らは一緒に働くことができ、良い従業員になることさえできます。 はい、本当に。
なぜ？ 彼らは何かをしたいので。 彼らは本当によく見る必要があります。 そして、あなたが自分の欲望とあなたの欲望を揃えることができれば、あなたは止められない達成マシンで自分自身を見つけることができます。
ナルシシズムの流行から：資格の時代に生きる:
一つの可能性は、思いやりと優しさの行為が賞賛と成功と整列している状況を設定することです。 言い換えれば、彼らはまともな、思いやりのある人々のように行動することによって満たされた彼らの自己陶酔的なニーズを得ることができるナルシシストを示しています。
彼らが言われたことをするなら、彼らに印象的な方法を与えてください。 これは、怠惰な人々よりも対処することがはるかに簡単になり、私を信頼しています。 ちょうどあなたが最初に欲しいものを得ることを確認してくださ
（FBIの人質交渉担当者から交渉方法を学ぶには、ここをクリックしてください。
しかし、あなたは彼らが切望するもので彼らに報酬を与える立場にいない場合はどうなりますか？ どのようにラインで暴れナルシストを保つことができますか？
4)彼らに尋ねる、”人々は何を考えるだろうか？”
ナルシシストは罪悪感を感じず、恥だけを感じる。 彼らはすべての外観についてですよね？
彼らが何かが彼らの評判を傷つけると信じているなら、彼らは二度考えるでしょう。 アル-バーンスタインは:
あなたが助言する立場にあるなら、人々がどう思うか尋ねてください。 他の人の気持ちのように、彼らがめったに考慮しないことだけがあります。 耳があれば、人々がいかに反応するかもしれないかそれらに言ってはいけない;代りに、調査の質問をしなさい。 ナルシシストは、彼らが自分自身を考えたと思うアイデアに基づいて行動する可能性がはるかに高いです。
コミュニティを強調し、怒りではなく失望を使用して、それらを整列させます。 彼らはよく見えるようにしたいです。 だから、彼らは良いことを支援することによって、よく見るのを助けます。
（人々があなたを好きになる方法のためのFBIの行動の専門家の秘密を学ぶためには、ここをクリックしてください。）
この作品は、ナルシストに対処する方法についてです…まあ、ナルシストがあなたであればどうなりますか？ それは流行です、覚えていますか？ あなたがナルシストでなければ、あなたは感染している可能性があります。 研究が示すように、他の人の多くは最近されています。
では、ナルシストになることを避けるにはどうすればよいですか？
5)デクスターである
私たちは皆、私たちの中にいくつかのナルシシズムを持っています。 それは自然です。 そして、ナルシシズムは今あなたのために働くかもしれませんが、私たちが見たように、オッズはあなたに成功、良い関係と幸福を長期的にもたらすことに非常に非常に反対しています。
だから、どのようにナルシストであることを停止したり、あなたが一つにならないことを確認しますか？ あなたは他の人のために共感を維持することを確認する必要があります。
目立つようにしようとするのをやめて、注意を喚起し、とても特別なことをしてください。 アル-バーンスタインはこう言います:
ナルシシストは、彼らが普通の人々とは異なるものとして扱われているあらゆる状況によってさらに損害を受けるでしょう。
普通でいいんだよ。 （そして、その概念があなたを怖がらせるならば、あなたはすでに物事の自己陶酔的な側面にいるので、今すぐ共感についてこの作品を読んでください。）
問題は、ナルシシズムを克服することは難しく、長い時間がかかります。 そして勤勉なナルシストなら、それはそれが長期のためのよい考えであるように感じるために短期的に十分な報酬を持って来るかもしれない。
じゃあどうする？ あなたのナルシシズムをリダイレクトします。
私はあなたに新しいロールモデルを提供します：デクスター。 はい、連続殺人犯を殺す連続殺人犯。 （私は知っている、デクスターはナルシストではないサイコパスですが、jeez、ここで私と一緒に働いてください、大丈夫ですか？
デクスターは問題を抱えています—深刻な問題ですが、間違いありません—しかし、彼は良いことを試みています。
彼は共感を開発するのに苦労しています。 そして、彼は他の人に利益をもたらすことをするために彼の衝動をリダイレクトします。 （それが比較が終わるところです。 誰も殺すようには言ってないいいな?）
この態度（人を切り刻むsans）は結果を生み出すことができます。
ナルシシズムの流行から：資格の時代に生きる:
…あなたが自我に餌を与えるのを止めることができないならば、あなたはあなたのナルシシズムをコミュニティを助ける行動に合わせることがで
私は多くのナルシシストが慈善団体を運営していると確信しています。 そして、彼らは賞賛され、賞賛され、賞賛されます。 私はナルシストのようなもので大丈夫です。
（あなた自身のナルシシズムと戦う方法を学ぶには、ここをクリックしてください。
さて、これを切り上げて、私-私-私の人々に対処する方法についての最終的な秘密を手に入れましょう…
合計
ここでナルシストに対処する方法:
- お化け屋敷だと思うな あなたができる最初のチャンスをそこから出てください。
- キスするか黙るか。 彼らがあなたの上司であるか、彼らがあなたを支配する力を持っているなら、戦いはそれを悪化させます。
- あなたが望むものを知って、事前に支払いを取得します。 彼らが公平に遊ぶと仮定してはいけない。
- “人々は何を考えるだろうか？”彼らは良い見たいです。 彼らは彼らが悪く見えるだろうと思うなら、彼らは行動するでしょう。
- 力のダークサイドがあなたを持っている場合は、他の人を助けることに素晴らしい見てあなたの必要性をチャネ
長い目で見れば、ナルシストはほとんど常に失う。 私たちはテレビでたくさん見ていますが、それらは幸運になった非常に少数です。 そして、私を信じて、彼らはすべて幸せではありません。
できれば離れて、さもなければ彼らによって犠牲にされるか、さらに悪いことに、あなたは彼らの一人になるでしょう。 スタンフォード大学のボブ-サットン教授と話をしたとき、彼は学生へのアドバイスの彼の＃1作品はこれだったと私に言った:
仕事を取るときあなたがと働こうとしている人々を長い一見を取りなさい—確率がそれらのようになる行っているであるので、彼らはあなたのように
そして、あなたが良い人ともっと時間を過ごすなら、あなたは良い人になるでしょう。 イェール大学のニコラス-クリスタキス教授は:
私たちは、利他的行動がネットワークを介して波紋を起こし、卑劣さもそうであることを示しました。 ネットワークは、彼らがシードされているものは何でも拡大します。 彼らはエボラとファシズムと不幸と暴力を拡大しますが、また、彼らは愛と利他主義と幸福と情報を拡大します。
あなたが得るすべてのチャンスは、あなたに良い人と自分自身を囲みます。 そして、彼らに良いこと。
ナルシシズムと戦わないでください。 それを飢えさせる。
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