초콜릿,루트 맥주,셔버츠,케이크 설탕 장식,사탕,아이스크림,시리얼…이들은 단지 당신이 체강 질병이있는 경우 글루텐 무료 다이어트를 포기해야하는 음식의 일부입니다;그러나,다섯 사람에 글루텐을 무료로 먹는 것은 그들 중 하나가 될 수 없습니다!
식단에서 많은 음식과 재료를 섭취하는 것은 힘들 수 있습니다. 당신은 집에서 자신을 위해 요리하는 새로운 방법을 배울 수있다. 외식은 잠시 동안 악몽이 될 수 있습니다.
고맙게도,당신은 음식 감도를 가진 사람들을 수용하기에 더 행복한 다섯 명과 같은 장소를 가지고 있습니다. 언제든지 5 명의 남자에게 글루텐을 무료로 섭취하려는 시도를 계획하고 있다면 경험을 최대한 활용하는 방법에 대한 몇 가지 팁이 있습니다.
다섯 녀석에서 글루텐 무료 햄버거
다섯 녀석은 여전히 즐길 수 있지만,롤빵없이 자신의 맛있는 햄버거 패티입니다 알려져있다. 불행하게도,그들은 아직 자신의 메뉴에 글루텐 무료 롤빵을 추가하지 않은(우리는 그들이 곧 할 희망). 대신 양상추에 햄버거를 포장하도록 요청할 수 있습니다.
바이브… 나는 아직이 법안에 의지 할 필요가 없었습니다;그러나,당신은 항상 자신의 글루텐 무료 햄버거 롤빵을 가져올 수 있습니다.
다섯 사람 원래 스테이크 소스는 글루텐 무료 그래도. 뿐만 아니라 선택할 수있는 많은 무료 글루텐 무료 토핑이 있습니다.
다섯 사람의 감자 튀김은 글루텐 무료입니까?
감자 튀김의 좋은 도움없이 좋은,기름기 패스트 푸드 식사는 무엇입니까? 다섯 사람은 자신의 감자 튀김 무료 글루텐을 유지하기 위해 여분의 마일을 간다. 그들은 매일 갓 손으로 자르고 땅콩 기름에 튀겨서 다른 것을 요리 할 때 사용하지 않습니다.
교차 오염은 어떻습니까?
길거리의 단어는 다섯 사람이 교차 오염을 피하기 위해 빵에 사용되는 것과 분리 된 햄버거 전용 프라이어를 가지고 있다는 것입니다. 직원은 주문을 혼합하거나 잘못된 재료를 추가하지 않도록 매우 조심합니다.
그들은 심지어 지금까지 장갑을 변경하고 준비 표면 영역을 그들이 글루텐 무료 순서를 얻을 때마다 청소로 이동합니다.
글루텐 프리 메뉴 옵션 확인
다섯 사람은 온라인으로 메뉴를 게시 할뿐만 아니라 각 메뉴 항목에 대한 완전한 영양 및 알레르기 분석을 제공합니다. 미리 메뉴를 확인하여 대체 재료가 필요한 요리를 기록 할 수 있습니다.
좋은 소식은 대부분의 메뉴가 글루텐이 없다는 것입니다. 그것은 모든 맛있는 물건,그래서 당신의 글루텐 무료 햄버거에 대한 맛을 희생 할 필요가 없습니다. 집을 떠나고 싶지 않아,다음 집에서 만들 수 있습니다 내 글루텐 무료 햄버거를 체크 아웃!
여전히 확인을 요청
하는 동안 당신은 안전하를 얻기와 햄버거 대신에 상추의 빵과 함께 감자 튀김,음료,난 여전히 그것을 명확하게 출납할 수 없다는 소모 글루텐을 함유하지 않았다. 이것은 주의의 측에 다만 잘못하기 위한 것이다.
아무 생각도 하지 않고 우발적으로 프라이팬을 섞거나 버거를 만든 후 손을 씻지 않는 직원이 있을 수 있으며,음식물을 오염시켜 배탈을 유발할 수 있으며,최악의 경우 장이 새어 나올 수 있습니다.
그 말을하지만,우리는이 하나의 글루텐 무료 신에게 감사해야,우리는 다섯 사람에 맛있는 음식을 즐길 수있는 것은 완전히 약간의 노력으로 무료 글루텐.
대단히 감사합니다!
이것은 내 첫 번째 게스트 포스트이며 다니엘 마만이 아름답게 썼습니다. 다니엘은 건강 및 피트니스 블로그의 공동 소유자입니다,내 신동 피트니스. 그는 운동 과학에 있는 그의 학사 학위가 있고 계속 10 년간이상 개인적인 조련사이다. 모든 것을 건강을위한 얼간이로,그는 최신 생리학 및 영양 연구에 대한 학습 자신의 자유 시간의 대부분을 보낸다. 자유 시간에 그는 농구를 즐기고 자연에서 시간을 보내고 개 루나를 망치고 있습니다.
다니엘 이 기사를 쓰는 시간을 보내 주셔서 감사합니다!