수술 후 변비

일부 사람들에게는 변비가 때때로 나타납니다. 우리가 나이 들 때,변비는 수시로 보입니다 그러나 저희의 어떤은 더 이른 나이에서 문제점이 있습니다. 그것은 결코 편안 하지만 최근 체중 감량 수술 후 특히 문제가 될 수 있습니다. 긴장,치질 및 탈장과 같은 잠재적 인 문제 때문에 변비를 예방하는 것이 중요합니다. 소매 위 절제술이나 위 밴드 수술과 같은 일부 비만 수술 후 변비가 때때로 나타납니다. 규정식 권고 그리고 너가 먹고 있을 것이다 음식의 총계는 너를 변비 문제에 더 감염되기 쉬운 시킬지도 모른다 너의 소화관에 변화를 일으키는 원인이 될 수 있는다.

수술 직후 음식을 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 옮기는 소화관의 정상적인 움직임은 정상보다 적습니다. 당신의 소화관 및 이동하는 음식의 구성에 변화는 다를 것이다. 또한 당신은 전에 보다 적게 마실지도 모르고다 당신이 경미하게 탈수하는 원인이 될 것이다. 진통제는 또한 정상적인 배변과 방해한다 그래서 당신은 변비에 말썽이 있을지도 모른 다양한 이유가 있다.

배변 습관은 체중 감량 수술을 받았는지 여부에 관계없이 사람마다 다릅니다. 어떤 사람들에게는 하루에 세 번가는 것이 정상이지만 다른 사람들에게는 일주일에 세 번의 배변이 정상입니다. 그것은 영구적으로 소화 기관의 일부를 변경하기 때문에,체중 감량 수술은 배변 습관을 변경할 수 있습니다,그래서 당신은 당신의”새로운”정상이 될 것입니다 무엇을 알기도 전에 약간의 시간이 될 수 있습니다.

조치를 취하기 전에 변비가 있는지 확인하십시오. “가지 않는 것”은 감기에 걸리는 것과 같지 않습니다. 너가 너의 창자를 적어도 한 번 각 3 일 이동하고 어떤 복부 불편을 겪지 않으면,너는 가능하게 변비에 걸리게 하지 않으며 어떤 행동을 취한것을 필요로 하지 않는다. 경화 대변을 통과 할 때 통증이나 어려움을 경험 특히,그것에 대해 의사와 상담.

체중 감량 수술 후 변비 예방

체중 감량 수술 후 첫 달 정도 대변 유연제를 복용해야 할 수도 있습니다. 그 후에는 변비를 조절하기에 충분한 체액 및 섬유질 섭취를 늘릴 수 있습니다. 잭슨빌 플로리다에서 플로리다 외과 의사에 박사 밥 티 스타 이것에 대해 조언을 것입니다 하지만 변 비는 이미 당신을 위해 문제가 있다면 그것을 언급 하는 것을 잊지 마세요. 큰 물 한 잔에 섬유의 2~3 큰 술을 추가 하 고 하루에 1~3 번 걸릴 필요가 있습니다. 매일 생 섬유 야채를 먹음으로써 규칙 성을 향상시킬 수 있습니다.

체중 감량 수술 후 약 3 주부터 야채와 콩 섭취를 늘려 규칙 성을 향상시킬 수 있습니다. 물 많이 마시는 변 비에 대 한 할 수 있는 가장 중요 한 일이 될 수 있습니다. 물 적어도 8 8 온스 안경 매일 마셔. 이 많은 액체를 얻으려면 하루 종일 물 병에서 자주 모금 해야 합니다.

매일 운동하십시오. 신체 상태를 개선 하는 것 외에도 그것은 당신의 근육에 톤을 넣어 하 고 더 나은 느낌을 만들 것입니다. 혼자 걷는 것과 같은 신체 활동은 변비를 줄이기 위해 배변 활동을 자극합니다.

다시,문제의 첫 징후에 우리와 함께 이야기하고 우리는 당신이 다시 갈 수있는 전략을 제공 할 것입니다.