Reese Witherspoon er ikke bare avhengig av «bøy og snap» – Lovlig Blond,noen?- trening som hennes eneste agent for helse i hennes liv. Den vellykkede skuespillerinnen, fremragende mor og bestemt forretningskvinne tror på å opprettholde et balansert kosthold for å holde seg frisk og passe.
Som En av De høyest betalte skuespillerne I Hollywood—opp til $20 millioner dollar per film—hopper Reese over krasjdieter og spiser i stedet kontinuerlig rent med små måltider og snacks daglig, redusert alkoholforbruk og trener seks ganger i uken i minst 30 minutter. Jeg har samlet Reeses beste mathemmeligheter og tips som styrer den sunne livsstilen hun er så dedikert til.
Foto gjengitt med tillatelse fra @reesewitherspoon
Stekt Kylling
foto gjengitt med tillatelse fra @reesewitherspoon
reese kanaler hennes sørlige røtter med hennes nummer en favoritt mat, Stekt Kylling.
Kinaputter
Foto courtesy of @reesewitherspoon
Reese er en stor fan av alle frosne godbiter som iskrem, popsicles og gelato, men hennes personlige favoritt er Kinaputter.
Søndagsbrunsj
Foto gjengitt av @reesewitherspoon
Reese Witherspoons Instagram-feed er fylt med bilder fra hennes ukentlige søndagsbrunsj. Hun merker disse bildene med # toddlereats og # sundayfunday for å vise sin kreative side av matlaging for å få barna til å dele sin tro på sunn mat også.
Smoothies
Foto gjengitt med tillatelse av
la.plaget.com
Reese blir stadig sett med vann, en smoothie eller presset juice i hånden fordi hun er en sann tro på å holde seg hydrert, spesielt etter en god trening.
Café Du Mondes Kaffe-Og Sikoriblanding
Foto gjengitt med tillatelse fra @reesewitherspoon
Reese elsker kaffen sin, spesielt Café Du Mondes Kaffe-og Sikoriblanding. Hun forbereder den i sin franske presse for å gjøre morgenen godbit ekstra deilig.
Frukt Te Punch
Photo courtesy of @reesewitherspoon
Reese elsker te, men hennes all-time favoritt er Fra Nashville Loveless Cafe kjent Som Frukt Te Punch, laget med te, juice og kanel.
Frukt
Foto høflighet av @reesewitherspoon
Reese elsker snacking på frukt hele dagen. Å spise en rekke frukt og grønnsaker er nøkkelen til hennes mindful diett.