det spiller ingen rolle hvor syk barnet ditt kan føle seg—lyden av en isbil som kommer nedover veien kan perk ham rett opp. Men gjør iskrem en hoste bedre eller verre? Dessverre er det ikke et klart ja eller nei svar. Selv om det ikke har vært endelig forskning som viser at melkeprodukter kan forverre hoste, er det nok studier som viser en forbindelse for å få deg til å tenke to ganger før du kjører etter den lastebilen.
her er hva melk ikke gjør: det øker ikke slimproduksjonen. Mens mer enn en fjerdedel av mennesker tror at drikkemelk øker slim, har forskere ikke vært i stand til å finne en sammenheng mellom melkeinntak og hvor mye slim kroppen din produserer. Noen mistenker at det er den tykke konsistensen av melk som kan få deg til å føle at symptomene dine er verre, ikke meieriinnholdet. (Soyamelk er ikke bedre; en annen studie fant at å drikke både kumelk og soyamelk fikk deltakerne til å føle at det var vanskeligere å svelge.)
hva meieri kan gjøre er å gjøre slim tykkere og mer irriterende for halsen. Her er en enkel substitusjon: I stedet for en iskrem, prøv en fruktig popsicle; frossen mat kan bidra til å berolige en irritert hals. Og hvis det er deg som er fristet av isbjelken, husk at du bør behandle den forstyrrende hosten med medisiner som Robitussin: det er aldri bare en hoste.