je hebt het adagium “same song, different day” gehoord, toch? Ik denk dat dit vaak mijn leven beschrijft. Ik ga elke ochtend dezelfde wandeling maken. Ik verlaat mijn achterdeur en loop dezelfde richting die ik altijd loop, dezelfde afstand en hetzelfde pad. Mijn dagen hebben vaak dat terugkerende thema door. Ik eet hetzelfde ontbijt, drink dezelfde thee, eet dezelfde lunch, en ga zo maar door. Ik wed dat je leven dezelfde patronen heeft. We worden wakker en doen wat ons bekend voorkomt. Een van de lessen die ik heb geleerd als ondernemer is dat je anders moet leren denken. Ik heb ontdekt dat je niet door het leven kunt gaan met dezelfde denkpatronen die je had toen je een 9-5 werkte; je kunt geen ander leven creëren tenzij je de manier waarop je denkt verandert.
een van de beste manieren om anders te gaan denken is om je perspectief te veranderen en de dingen vanuit een ander gezichtspunt te bekijken. Hieronder zijn mijn top drie tips voor het veranderen van uw perspectief, zodat u kunt zien de meeste groei in je geest en ruimte voor nieuwe dingen en beginnen met het toestaan van nieuwe gewoonten in.
1.Verander je routine. Neem die ochtendwandeling op de tegenovergestelde manier die je normaal doet. Ga via de achterdeur naar links in plaats van naar rechts. Of beter nog, Ga door de voordeur en neem de straat in plaats van de steeg. Als je een andere route neemt, zul je verschillende dingen zien; en je zult dezelfde dingen zien vanuit een ander perspectief, een andere hoek. Als dat gebeurt, zie je meer dimensies en begin je op een dieper niveau te begrijpen wat iets eigenlijk is.
de rest van uw leven zal baat hebben bij een kleine verandering als deze. Het maken van dit soort veranderingen brengt bewustzijn in jullie perspectief dat er meer is aan het verhaal dan alleen het beeld dat jullie hebben ontwikkeld. Zodra je dat bewustzijn hebt, kun je beginnen te zoeken naar de rest van het verhaal; de rest van de stukken. Die stukken kunnen precies zijn wat je nodig hebt om een probleem op te lossen, een gedachtepatroon te veranderen, of gewoon iets nieuws te leren.
2.Neem je kracht terug. Laten we eerlijk zijn. Het is gemakkelijk om in een sleur van denken waar we wijzen de schuld aan iemand anders of een situatie buiten onszelf. Het is bijvoorbeeld gemakkelijk voor mij om te denken dat iemand anders een charismatische persoonlijkheid heeft dan ik, dus ik kan nooit het succes hebben dat zij hebben. Maar als ik mijn perspectief verander en de dingen vanuit een positief standpunt bekijk, zie ik dat ik een duidelijk pad van verbetering voor me heb. Ik heb misschien nooit hetzelfde charisma als die andere persoon, maar ik kan mijn eigen charisma ontwikkelen door interactie op mijn eigen manier. Zelfs als dat in het begin vreemd en ongemakkelijk voelt, heb ik een kans om in mijn macht te leven en mijn eigen succes te creëren op basis van mijn huidige vaardigheden en tegelijkertijd te erkennen dat ik de kracht heb om betere vaardigheden te ontwikkelen.
Hoe kunt u uw macht terugnemen? Is er iets in je leven dat je nodig hebt om te bezitten en te zoeken naar een ander perspectief? Als je dat ding neemt en je focust op wat in je macht ligt om te veranderen, zul je merken dat je je beter voelt over jezelf en dat je perspectief begint te veranderen.
3.Visualiseren. Praktijk visualiseren van het probleem vanuit verschillende perspectieven. Dit stelt je in staat om ruimte in de geest te creëren voor een nieuwe realiteit. Als je bijvoorbeeld naar de top van de berg klimt en naar het uitzicht voor je kijkt, wat zie je dan? De hemel, de horizon, de vallei eronder (als vage, kleine figuurtjes zonder helderheid) en je ziet ook je directe omgeving van bomen, rotsen, struiken, wat er ook om je heen is. Plaats jezelf nu in de vallei. Kijk nu om je heen. Wat zie je? De hoge berg voor je met zijn piek zo ver weg dat je de individuele rotsen en bomen niet kunt zien. Je ziet de lucht van een grotere afstand en misschien zien de wolken er kleiner en minder pluizig uit. Nu je directe omgeving; het zijn niet langer kleine, onduidelijke dingen. Ze zijn vol details en leven. Je ziet dingen die je onmogelijk kunt zien vanaf de top van de berg.
als je de problemen van het leven op dezelfde manier bekijkt, kun je door jezelf van dichtbij en ver van het probleem te visualiseren, nieuwe dingen beginnen te zien. Je kunt de details op een nieuwe manier bekijken. Je zult merken dat de dingen niet zijn zoals ze nu lijken. Of u kunt precies het exacte detail vinden dat u nodig hebt voor uw volgende stap. Je begint je geest open te stellen voor nieuwe details en nieuwe paden en perspectieven.
ik moedig u aan een of twee van deze te nemen en ze uit te testen. Kijk of je perspectief niet begint te veranderen. Kijk of je geest niet meer open staat voor nieuwe dingen en jezelf meer bereid bent om nieuwe ideeën te vermaken. Reageer hieronder en laat me weten hoe het gaat. Ik zou graag van je horen en je aanmoedigen!Sherry Parks is een Herontdekkingscoach die vrouwen helpt zichzelf te herontdekken en zich opnieuw te verbinden met de kern van wie ze zijn.
contact opnemen met Sherry voor meer informatie over coaching sluit u aan bij haar Facebook-Groep voor vrouwen https://www.facebook.com/groups/1412224992154642/.