Dicen que siempre hay espacio para gelatina, pero ¿qué pasa con los bebés? Al principio, puede parecer el tipo de alimento perfecto para ellos, ya que no requiere dientes para comer. Pero, por supuesto, hay que tener en cuenta el azúcar, así como la falta de valor nutricional.
Por supuesto, siempre puede comprar las variedades de gelatina sin azúcar, pero contienen edulcorantes artificiales, por lo que vuelve al punto de partida. Por lo tanto, a pesar de que esto parece un regalo colorido y sabroso para darle a su bebé, es algo que realmente no necesita, y para que pueda posponerlo al menos durante el primer año.
A menos que ponga fruta en su gelatina, realmente no hay nada en ella que le dé a su bebé ningún tipo de nutrientes, vitaminas o cualquier otra sustancia beneficiosa. Es por eso que la mayoría de las madres optan por no darles a sus bebés algo como gelatina, y cuando lo hacen, limitarán la ingesta a solo unos pocos bocados.
¿Puedo Darle Gelatina A Mi Bebé? Respuesta: No recomendado
No querrás privar a tu bebé de cada nueva sensación de sabor que hay, y como la gelatina viene en una multitud de sabores, es algo que eventualmente querrás que disfrute. Sin embargo, mientras todavía son tan jóvenes y su sistema aún se está desarrollando, querrá darle la mayor ayuda posible en forma de alimentos nutritivos.
Las alternativas más saludables serían las frutas en puré sin el azúcar, para que su bebé tenga todos los nutrientes, así como diferentes sabores que pueda probar. Cuanto más mayores sean, más se puede experimentar con diferentes tipos de frutas, y con el tiempo llegar a algunas de las frutas más ácidas y cítricas que son demasiado duras para los bebés más pequeños.
El problema con los edulcorantes artificiales
La razón por la que no desea adquirir el hábito de darle a su bebé Gelatina sin azúcar u otros alimentos que dicen no tener azúcar es que reemplazan el azúcar con edulcorantes artificiales. Una mejor alternativa sería dejar que su bebé disfrute comiendo cosas que están endulzadas con edulcorantes totalmente naturales como el azúcar de caña pura. Pero incluso estos deben mantenerse al mínimo, ya que no desea que los niveles de azúcar en sangre de su bebé alcancen su punto máximo y se desplomen.
La otra razón por la que no quieres tener el hábito de darles cosas súper dulces es que lo más probable es que les guste. Al igual que los adultos, los bebés pueden desarrollar un gusto por los dulces si se les anima a hacerlo. Una vez que prueben las cosas dulces, es posible que vuelvan la nariz a los alimentos que antes les gustaban. Es una forma de desarrollar un hábito que de otro modo no tendrían, así que ten cuidado con lo que estás haciendo.
La importancia de una dieta equilibrada
En el primer año, su bebé es como una pizarra en blanco. Quieres mantener la pizarra lo más limpia posible el mayor tiempo posible. Por supuesto, se les va a presentar todo tipo de alimentos e ingredientes en algún momento cuando comiencen a comer alimentos que el resto de la familia está comiendo, pero cuando dependen de ti para toda su ingesta, tienes un control casi total sobre lo que entra. Es muy importante establecer una buena base, porque puede durar varios años por venir, e incluso extenderse a los momentos en que pueden tomar sus propias decisiones de alimentos.
Cuándo introducir dulces y golosinas
Es mejor guardar los dulces para cuando su bebé sea mayor, y puede usarlos como táctica de negociación. Por lo general, alrededor de uno y medio a 2 años de edad, puede comenzar a presentarles cosas como gelatina, así como otras delicias divertidas. Es genial ver su cara iluminada cuando tienen algo que es realmente delicioso, especialmente si es un alimento que disfrutas.
Cuanto mayor sea su bebé, más apreciará la comida también, y puede enseñarle que este tipo de alimentos están destinados a disfrutarse de vez en cuando, y no como la base de su dieta diaria.