săptămâna trecută am discutat despre hiperpigmentarea post-inflamatorie (PIH), acele pete maronii plictisitoare care apar după acnee și leziuni la soare/vârstă. În această instalare a seriei noastre de îngrijire a pielii de vară, acoperim celălalt tip de hiperpigmentare: eritemul post-inflamator, altfel cunoscut sub numele de plăcintă.
eritemul Post-inflamator sunt pete roz roșiatice adesea cauzate de acnee, cosuri culese/aruncate, tăieturi, expunere la soare, arsuri chimice sau supra-exfoliere dură. Aceste pete se formează atunci când capilarele de sub pielea noastră se rup, declanșând creșterea fluxului sanguin pentru a vindeca rana vasculară.
vrei o evaluare profesională? Contactați un dermatolog certificat astăzi!
Am Eritem Post-Inflamator?
există un test simplu pentru a determina dacă semnele roz roșiatice de pe fața ta sunt plăcintă. Aplicați presiune pe rană pentru a vedea dacă dispare temporar. Dacă se întâmplă, atunci cicatricile de pe față sunt plăcintă, iar dacă nu, semnele roșiatice pot fi o altă afecțiune a pielii, cum ar fi rozaceea.
semnele de plăcintă se estompează în cele din urmă – chiar și fără tratament – dar procesul poate dura între trei luni și un an. Spre deosebire de PIH, există puține cercetări cu privire la modul de tratare a plăcintei în afară de laserele vasculare, dar anumite măsuri pot fi luate acasă pentru a calma cel puțin iritarea.
ai nevoie de mai multe informații despre plăcinta ta? Întrebați unul dintre dermatologii noștri!
Do ‘s and Don’ ts
în primul rând, pentru a vindeca plăcintă este esențial pentru a preveni inflamația în continuare.
1. Nu alegeți și nu aruncați cosuri, deoarece acest lucru poate împinge mai multe bacterii în rană, contaminând sau iritând în continuare pielea.
ce trebuie să faceți în schimb: evitați spălarea zonelor cu plăcintă. Exfolierea fizică este o procedură foarte abrazivă și poate provoca leziuni inutile pielii.
2. Nu utilizați produse de curățare cu sulfați sau niveluri ridicate de pH. Nivelurile mai ridicate ale pH-ului permit bacteriilor să prospere în piele, provocând acnee și oprind procesul de vindecare a pielii.
ce să faci în schimb: Schimbați spălările și tonerele dure ale feței pentru produse de curățare și tonere cu exfolianți chimici, cum ar fi AHA și BHA. AHA și BHA dispersează ușor legăturile moleculare care mențin celulele moarte ale pielii pe suprafața pielii, lăsând pielea netedă, proaspătă și moale.
3. Nu folosiți tonere cu alcool și alți astringenți. Acestea usucă pielea, ducând la producerea excesivă de sebum și la creșterea iritației.
ce să faci în schimb: Găsiți tonere care vor curăța pielea, păstrând în același timp umiditatea pielii și folosiți ingrediente active care vizează semnele roșii pentru a le face să se estompeze mai repede. Vitamina C, retinoizii și niacinamida sunt ingrediente active care cresc procesul de rotație a celulelor, vindecând nu numai plăcinta, ci și PIH și ca întotdeauna.
4. Nu aplicați lămâi sau suc de lămâie, ulei de arbore de ceai nediluat și vitamina E foarte concentrată direct pe piele, deoarece acestea sunt ingrediente foarte puternice și pot irita rănile deja sensibile ale plăcilor. Un lucru crucial de remarcat în îngrijirea pielii este că nu toate produsele naturale sunt pentru uz topic.
ce trebuie să faceți în schimb: încorporați ceaiul verde și produsele din ceai verde în rutina de îngrijire a pielii. Ceaiul verde este un ingredient natural calmant, antiinflamator, care curăță corpul în interior și în exterior.
5. Nu neglija protejarea pielii de razele UV dure. Expunerea la soare vă poate întuneca semnele, ceea ce face ca plăcinta să fie mai greu de tratat sau să se estompeze singură.
ce trebuie să faceți în schimb: purtați protecție solară, mai ales atunci când utilizați ingrediente active!
tratament profesional
în cele din urmă, dacă nu sunteți mulțumit de rezultatele tratamentului la domiciliu al plăcintei, puteți analiza tratarea cicatricilor cu lasere vasculare. Laserele vasculare distrug capilarele rupte din piele, eliminând roșeața de pe suprafața pielii. Unii dermatologi recomandă, de asemenea, microneedling, dar nu există studii clinice care să demonstreze eficacitatea acestuia.