Durante años, el debate en el mundo de las MMA sobre qué es mejor, BJJ, o lucha libre para formar una base sólida en las MMA. Para ser justos, la guerra se ha librado principalmente fuera de la arena en línea desde computadoras portátiles y teléfonos en lugar de usar técnicas combativas cara a cara. Pero no estamos tratando de decidir cuál es superior. Simplemente exponiendo los hechos sobre qué deporte le brinda las habilidades adecuadas para sobresalir en MMA.
sencillamente, ambos deportes tienen mucho que contribuir a hacer un bien redondeado, luchador de MMA. El BJJ trabaja en tu cuerpo y mente por igual, inculcándote grandes cualidades, como tener la cabeza nivelada y mantener la compostura bajo presión. La lucha libre, por otro lado, es más intensa y es implacable en su impulso para sujetar al oponente y llegar a la cima.
No es de extrañar entonces que muchos jugadores de BJJ incursionen en la lucha libre para aumentar su fuerza física y resistencia y probar el espíritu competitivo que distingue a los luchadores profesionales y dar a la lucha libre ese atractivo global. Como pueden ver, el tema es más complejo de lo que parece a simple vista, así que intentaremos exponerlo aquí sin tomar partido.
BJJ vs Wrestling
Todos sabemos cómo los practicantes de cada deporte reclaman superioridad sobre el otro. Los luchadores alegan que el BJJ es demasiado suave y gentil para ser considerado MMA. Se jactan de su fuerza y de cómo pueden llevar a cualquier jugador de BJJ solo con su físico y habilidades. ¿Pero tienen razón?
Los jugadores de BJJ, por otro lado, admiran la ferocidad que los luchadores muestran en su trabajo de campo, pero creen que el BJJ es un deporte más saludable que construye al jugador desde adentro hacia afuera y lo convierte en un mejor luchador y ser humano al mismo tiempo.
Lo que ambos bandos no entienden es que hay una gran diferencia entre los dos deportes. La lucha es un deporte construido sobre la agresión. Su único propósito es llevar al adversario al suelo y limpiar el suelo con ellos, tanto literal como figurativamente. La lucha libre tiene sus raíces en la herencia griega, donde ser civil o cortés con tu enemigo era lo último en la mente de alguien en ese momento. Para decirlo claramente, tu objetivo como luchador era darle una paliza a tu oponente, y si pierde una extremidad, un ojo o queda horriblemente desfigurado, eso es solo un entretenimiento adicional para las multitudes que lo vitorean.
El BJJ, por otro lado, es un deporte de autodefensa. No podemos enfatizar esto lo suficiente. El objetivo de aprender las habilidades y técnicas que el BJJ tiene para ofrecer no es dejar a tu rival un desastre sangriento en la calle, sino defenderte de la agresión y marcharte con tu cuerpo, billetera y dignidad intactos. No estás instigando la confrontación, más bien, estás poniendo a un matón en su lugar. Y lo haces sin la intención de causar daño o dejar cicatrices al agresor de por vida.
Entonces, la tarifa de los dos en cualquier comparación depende del ángulo que elija y los criterios que use para juzgar. Si estás pensando en términos de potencia bruta y testosterona en cascada, la lucha libre gana sin duda. Los luchadores son notoriamente grandestanders y barcos de exhibición descarados. El ego es el denominador número uno en los salones sagrados del reino de la lucha libre.
En BJJ, el ego es el enemigo. Un jugador que tiene demasiado ego no progresará mucho en su viaje y estará atrapado durante años con un cinturón azul alrededor de su cintura y muchos defectos en su estilo y defectos en su juego. Bravuconería es un no no en BJJ y si hay una cosa que los cinturones negros en el deporte tienen en común además de su inmensa habilidad es su propia humildad que muestran tanto dentro como fuera de la lona.
¿Qué Es Mejor Para MMA?
Con eso en mente, ahora podemos pasar a responder la pregunta urgente en la mente de todos. Si quieres convertirte en un mejor luchador de MMA, ¿qué deporte es mejor para ti, BJJ o lucha libre? ¿Debería comenzar el entrenamiento riguroso y la disciplina del BJJ o la lucha libre desarrollará sus habilidades y cuerpo para sobrevivir a un combate de MMA?
No quiero ser pedante,pero esta pregunta tiene una contradicción inherente en la forma en que está formulada. Déjame explicarte. MMA significa artes marciales mixtas. La palabra clave aquí es mixta. No te estás centrando en un solo estilo de combate. Más bien, es una mezcla de forcejeo, lucha terrestre y golpes. Si miras de cerca, notarás que estas técnicas abarcan más de un deporte o sistema.
El BJJ y el Judo son superiores en el agarre, mientras que el Karate sobresale en el ataque. La lucha libre lleva la lucha en el suelo y los golpes a niveles completamente nuevos. Ahora, si juntas todos esos deportes, obtienes MMA. Así que si quieres ser un mejor luchador de MMA, necesitarás más de una disciplina para darte las habilidades y técnicas que necesitas.
Pero si limitamos nuestro alcance a solo esos dos deportes, BJJ y lucha libre, y si realmente tuvo que elegir uno solo por limitaciones de tiempo u otras razones, entonces el BJJ es el deporte para usted. ¿Por qué?
La respuesta tiene que ver con la inmensa variedad de técnicas que ofrece el BJJ. El hecho de que sea una disciplina de autodefensa no significa que el deporte cree jugadores pasivos. Ni por asomo. Un cinturón negro de BJJ o incluso un cinturón marrón puede derribar a un luchador profesional del doble de su tamaño. Más sobre esto más adelante. Cuando la compostura junto con la competencia se encuentra con la potencia bruta en la alfombra, ¿quién crees que ganará?
El jugador de BJJ gana. Si un luchador queda inmovilizado o se encuentra en una mala posición, depende de su músculo para poder salir de él. Pero eso no siempre funciona, no cuando el jugador de BJJ sabe lo que está haciendo. Por otro lado, un jugador de BJJ es experto en escapar de malas situaciones y salir de lugares estrechos. No olvidemos que el BJJ tiene que ver con la habilidad y las técnicas frente a la agresión cruda y los oponentes más grandes.
En otras palabras, el BJJ te enseña habilidades suficientes para sobrevivir a duelos, escapar de posiciones difíciles y controlar el movimiento de tu oponente. La lucha libre te enseña a dominar a tu oponente e ir tras él con todo lo que tienes. En MMA necesitas ambas cosas, pero el BJJ es más esencial para el éxito que la lucha libre.
¿Cómo combatir a un luchador en la colchoneta de BJJ?
De nuevo, no estamos de lado de un deporte contra el otro. Ambos tienen mucho que enseñar y hacer un mejor luchador de MMA. Pero en caso de que aún tengas dudas persistentes sobre el resultado de un combate o duelo entre un luchador intenso y voluminoso y un talentoso practicante de BJJ, déjame decir aquí que mi dinero está en BJJ.
No me malinterpretes, la fuerza es importante, e incluso el BJJ aboga y alienta a los jugadores a construir su fuerza como medio de supervivencia y superación de sus oponentes. Pero en el tapete en un enfrentamiento entre un luchador y un jugador de BJJ, BJJ gana. Hay muchas técnicas que el BJJ utiliza para derribar al luchador y mantenerlo inmovilizado.
Una de las formas más efectivas de poner al luchador a la defensiva es poniéndolo de espaldas. Esto los hace impotentes. El luchador es famoso por sentirse más cómodo de pie. Por lo tanto, ejecutar un barrido para ponerlos de espaldas no solo arruinará su técnica, sino que también abrirá un agujero en sus defensas y los dejará vulnerables.
Otra ventaja de barrer al luchador de sus pies es que están entrenados para no dejar que su espalda toque el suelo. Cuando un luchador cae, asumen la posición de tortuga como táctica de defensa. Esto los abre a un intento ofensivo del jugador de BJJ desde una posición superior.
Y luego está el estrangulador. Un estrangulador es una situación desconocida en el mundo de la lucha libre. Por supuesto, estamos hablando de los estrangulamientos gi, como los estranguladores de bucle y los estranguladores de béisbol. Cuando el luchador se encuentra atrapado en ese estrangulador, es impotente e indefenso. No tienen la técnica ni los medios para salir de ella. En un famoso enfrentamiento entre el BJJ y la lucha libre, el cinturón negro de BJJ Andre Galvao dominó al campeón de MMA, Chael Sonnen, usando estrangulamientos y barridos.
Un luchador se trata de perseguir al oponente sin descanso. Su MODUS operandi es atacar y seguir atacando con un ataque implacable hasta que el oponente se rinda. Así que una manera efectiva de sacarlos de su juego A es ralentizar el ritmo. Se ponen nerviosos y frustrados. Cada ataque es frustrado, por lo que cometen errores. Esto los abre a una ofensiva exitosa para inmovilizarlos y acabar con ellos.
La conclusión es que las MMA requieren más de un deporte o disciplina para alcanzar el éxito. Si te tomas en serio tu viaje a las artes marciales mixtas, necesitarás tanto BJJ como lucha libre. Aprenderás más mezclando tu práctica y entrenamiento que si te concentras en uno solo de ellos.