3 jednoduché kroky ke změně pohledu
proč tak cynický? (Vložte dodávku žolíka pro plný efekt.)
nikdo z nás není neomylný-určitě jsem byl v životě někdy cynický, zvláště častěji, jak jsem stárl. Ale tam chci dnes zaměřit svou pozornost.
hodně jsem přemýšlel o tom, čemu říkám cynismus: realismus: idealismus nebo kritika. Když jste mladí, třetí kategorie má v tomto vztahu největší význam. Děti jsou přirozeně idealistické-představují si kariéru astronautů, nekonečné možnosti světa kolem nich. Cynismus je pro ně cizí-předpokládejme to nejhorší– Ale proč? Pravděpodobně také mají skromné množství realistických přesvědčení. Pojďme tedy dát jejich skóre CRI na 1: 5: 10.
nyní, jak stárnete, více vašeho idealismu mizí, protože dřívější předpoklady světa jsou prokazatelně neslučitelné s okolními okolnostmi. Skóre u mladých dospělých je pravděpodobně spíše 3: 10: 7.
ale jak stárneme, potřebujeme aktivní rekalibraci, abychom se nestali úplnými cyniky všeho kolem nás.
cynismus může zastínit naši empatii, náš pokrok a naše společenské zdraví jako celek. Když všichni předpokládají, že všichni ostatní jsou jen pro sebe, pak se nikdo nestará o to, aby podnikl jakékoli kroky, které by mohly zlepšit větší populaci. Cynismus a krátkozrakost (krátké-horizontu myšlení) jdou ruku v ruce a jsem přesvědčen, že jsou hlavní příčinou stagnace jsme najít naší společnosti dnes s ohledem na mnoho otázek.
cynismus může zastínit naši empatii, náš pokrok a naše společenské zdraví jako celek.
Zde jsou tři rychlé způsoby, jak zvrátit nebo alespoň zastavit, cynik ve vás od převzetí vašeho života:
Když máte pocit, nutkání, aby se předpokládat to nejhorší, předpokládat opak
Příště jste v jednání a někdo s tebou nesouhlasí, nebo jste na ulici a někdo chodí vedle vás náhodou spony botě, aktivně převzít to nejlepší. Je příliš snadné se rozzlobit, předpokládat, že druhá osoba měla na mysli pouze svůj vlastní zájem a jednala zlomyslně. Místo toho se podívejte, co se stane, když předpokládáte, že nedošlo k malintentu.
Tip: zkuste změnit výraz obličeje, když chodíte z jednoho z neutrálně negativních na neutrálně pozitivní. To může být stejně jednoduché jako zvedání očních víček, natažení úst a vynucení malého úsměvu.
Zpochybněte své věkové závěry
dosud jste žili nějaký život,že? Zažil jste stovky podobných zážitků, které vás dovedly touto cestou cynismu. Myslíte si, že jste na to všichni přišli, protože jste toho tolik viděli? Všechno to zahoď. Všechno. Pokud se více z nás rozhodne být proti cynismu, přineseme do tohoto světa větší pokrok, než jsme si dříve mysleli, že je to možné.
Udělejte si čas, abyste zůstali pozitivní
tento poslední je opravdu důležitý.
zaneprázdněnost není omluvou k cynickému. Pokud je to váš důvod, změňte přidělení času, abyste vytvořili větší prostor pro pozitivitu a idealismus. Být cynický je snadné, pohodlné, a škodlivé pro všechny kolem vás-zejména pro děti nebo mladší dospělé. V životě je spousta událostí,které vás srazí i bez pomoci vašeho cynismu-nepomáhejte těm, kteří se snaží, tím, že jim poskytnete palivo do ohně.
zaneprázdněnost není omluvou k cynickému.
pokud nic jiného, doufám, že tento příspěvek vám umožní vypočítat vlastní skóre CRI. Zvažte, zda existují malé změny, které můžete udělat, abyste se postavili proti cynismu, který klepe na vaše dveře.
Díky za přečtení a doufám, že se tu zítra uvidíme!