Besan ka halva

126shares

Besan Ka er en traditionel, rig Punjabi sød skål, der er en favorit til festligheder, festivaler og pujas. #Indisk #Dessert #sød #Festival #Holi #Rakshabandhan #glutenfri #vegetarisk # ægløs

Besan ka halva er en traditionel, rig Punjabi sød skål, der er en favorit til festligheder, festivaler og pujas. Det er nemt at lave og gør for en påfyldning morgenmad eller dessert. Sådan gør du det hjemme.

 Besan ka halva serveret i en skål.

serveres i en skål.

Besan ka halva er en meget traditionel, sød, rig Punjabi sød skål, der er en favorit til festligheder og pujas.

Besan, kikærmel eller Gram mel fremstillet af kikærter bruges i vid udstrækning til dets sundheds-og skønhedsegenskaber.

mange af jer har sandsynligvis brugt det eksternt, da besan er en stor eksfoliant. Det har også store fordele, når det tages internt.

melet hjælper med fordøjelsen og bruges derfor i mange indiske præparater som f.eks.

denne opskrift kombinerer ghee og mælk i en tyk, cremet sødme, der er lavet til festivaler som Holi og Divali.

når det indtages under faste og pujas, kan det mætte sulten i mange timer. Ligesom Suji ka halva, denne halva er også en godbid at gøre til særlige lejligheder.

det gives også under graviditet, og besan ka halva for cold er et sikkert skud middel til at helbrede den hårdeste kulde.

jeg gør det normalt lidt tyndere, når jeg laver det som medicin. Sådan gør du det.

Pro Tips af Neha

gør dette kun i ghee. Olie smager ikke så godt.

steg besan på medium-lav varme. Hvis du steger på høj varme, kan besan blive brændt.

sørg for at stege besan, indtil den bliver brun, og en nøddeagtig aroma begynder at komme. Hvis ikke stegt ordentligt, smager besan rå.

du kan erstatte vand med mælk for en rigere halva.

Opbevaringsforslag

denne halva smager bedst, når den er frisk.

men hvis du stadig har rester, kan du køle halva i 2-3 dage i en lufttæt beholder.

du kan også fryse det i op til 2 måneder.

når du er klar til at spise, skal du bare optø den natten over eller over disken i et par timer. Varm i mikroovn og server.

du kan måske også lide

Gulgule

Shrikhand

Panjiri

trin for trin opskrift

varm ghee i en tung bundpande.

 Ghee opvarmning i en gryde.

Ghee opvarmning i en gryde.

tilsæt besan og steg på medium varme, indtil den er brunet, og en nøddeagtig aroma begynder at komme fra den.

 Besan tilføjet i panden.

Besan tilføjet i panden.

Besan vil boble oprindeligt.

 Besan boblende.

Besan boblende.

pænt brunet besan.

 brunet besan.

brunet besan.

tilsæt vand og mælk og kog, indtil de næsten absorberes af besan.

 vand og mælk tilsat i besan.

vand og mælk tilsat i besan.

al væsken absorberes af besan.

 væske absorberet af besan.

væske absorberet af besan.

tilsæt sukker og kardemomme pulver og kog i 5-6 minutter på lav varme, indtil ghee begynder at adskille.

 sukker og kardemomme pulver tilsat.

sukker og kardemomme pulver tilsat.

kog indtil ghee begynder at adskille.

 Ghee adskillelse.

Ghee adskiller sig.
elskede denne opskrift?Klik her for at skrive en anmeldelse og give os en fem-stjernet rating ★★★★★
Besan Ka er en traditionel, rig Punjabi sød skål, der er en favorit til festligheder, festivaler og pujas.

Besan Ka halva opskrift

Besan er en traditionel, rig Punjabi sød skål, der er en favorit til festligheder, festivaler og pujas.
4 11 stemmer

Print Pin

kursus: Dessert
køkken: Indisk

Forberedelsestid: 5 minutter
Kogetid: 20 minutter
Samlet Tid: 25 minutter

portioner: 6 personer
kalorier: 248kcal
forfatter: Neha Mathur

Ingredienser 1x2x3x

  • ▢ ½ kop Ghee
  • ▢ ½ kop Besan ▢ ½ kop Sukker ▢ 1 kop Vand ▢ ½ kop Mælk ▢ 1 tsk Kardemomme Pulver ▢ Mandler og pistacie skiver til pynt

Vejledning

  • Opvarm ghee i en tung bund gryde.
  • tilsæt besan og steg på medium varme, indtil den er brunet, og en nøddeagtig aroma begynder at komme fra den.
  • tilsæt vand og mælk og kog, indtil de næsten absorberes af besan.
  • tilsæt sukker og kog i 2-3 minutter.
  • tilsæt kardemomme pulver og bland godt.
  • kog på lav varme, indtil ghee begynder at adskille fra siderne af panden.
  • pynt med mandel og pistacienødder.
  • du kan også bruge sølvfolie til garnering.
  • serveres varmt.

noter

gør dette kun i ghee. Olie smager ikke så godt. Steg besan på medium lav varme. Hvis du steger på høj varme, kan besan blive brændt. Sørg for at stege besan, indtil den bliver brun, og en nøddeagtig aroma begynder at komme. Hvis ikke stegt ordentligt, smager besan rå. Du kan erstatte vand med mælk til en mere rigere halva.

ernæring

kalorier: 248 kcal | kulhydrater: 23 g | Protein: 2 g | fedt: 16 g | Mættet fedt: 9 g | Kolesterol: 40 mg | natrium: 17 mg | kalium: 111 mg | Fiber: 1 g | sukker: 18 g | Vitamin A: 35IU | Calcium: 27 mg | jern: 0.5mg
Pin denne opskrift til senere brug!Jeg elsker at se dine kreationer så pin og nævne @Piskaffair!
Tilmeld dig regelmæssige opdateringer?Jeg ville elske at have dig som en del af min rejse. Klik for at tilmelde dig!

You might also like

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.