az általam irányított szorongás és fóbia Klinika több mint 4000 beteget látott fennállásának 43 éve alatt. Vannak olyan személyek, akiknek speciális fóbiája van, például kígyók vagy kutyák, madarak vagy méhek. Ezek a félelmek általában nem nagyon zavaróak, mivel nem terjednek más tárgyakra vagy körülményekre. Mégis, alkalmanként súlyosak lehetnek. Emlékszem egy nőre, aki nem tudta elhagyni otthonát, mert attól tartott, hogy kígyóval találkozik, annak ellenére, hogy egy külvárosi területen élt, ahol nem voltak kígyók. A méhfóbia olyan súlyos lehet, hogy a szabadtéri tevékenységek lehetetlenné válnak.
a leggyakoribb fóbia, amelyet kezelünk, azonban a legsúlyosabb az agorafóbia. Az agorafóbia általában pánikbetegségből származik. A fóbiás ember csapdába esik bizonyos helyzetekben, amikor pánikroham lehetségesnek tűnik. Mivel a pánikrohamok bárhol előfordulhatnak, az elkerülendő helyzetek általában szaporodnak. Lehet, hogy valaki fél a hidaktól, alagutaktól vagy repülőgépektől, majd elkezdi elkerülni az éttermeket, a mozikat, a templomot, a bevásárlóközpontokat, a sportarénákat stb. Még a sorban állás egy bankban is fenyegetővé válhat. Néhány ember gyorsan házhozkötött lesz-potenciálisan évekig. A klausztrofóbia, amelynek példája a liftbe való beragadás félelme, csak az agorafóbia újabb bemutatása.
először megdöbbentő, hogy olyan sok különböző ember fél ugyanattól a dologtól—például egy étteremben hányni. Mások attól félnek, hogy elveszítik az irányítást és sikoltoznak az osztályteremben. Ennek ellenére vannak más, szokatlanabb fóbiák is. Például vannak férfiak és nők, de különösen a gyerekek, akik félnek a bohócoktól. Néhány gyermek, valamint a felnőttek is félnek a mennydörgéstől, mások félnek a vér látásától. És vannak még mások, akiknek ritka és általában megmagyarázhatatlan félelmeik vannak. Láttam legalább két beteget, akik féltek a magas épületekre nézni. Emlékszem egy másik nőre, aki félt a szobroktól.
” félsz, hogy rád esik a szobor?”Megkérdeztem.
“nem, csak félek a szobortól.”
miután láttam ezeket a betegeket az évek során, mindig azt gondoltam, hogy ésszerűen beszélhetek a fóbiákról. De volt egy nyugtalanító tapasztalatom néhány évvel ezelőtt, amikor a fóbiák kezeléséről szóló könyvemet népszerűsítettem, a félelem elleni küzdelem. Egy reggel egy országos rádióműsorban szerepeltem. Elkezdtem beszélni a fóbiákról,és példákat hoztam. Az a személy, interjút velem beszélt viszont a saját fóbia. Számomra úgy tűnik, hogy mindenki, aki valaha interjút készített velem a rádióban vagy a televízióban, meg akarta említeni saját fóbiáját. A fóbiák gyakoriak. Azután, közvetlenül a program bezárása előtt, a bemondó üdvözölte a hallgatóság kérdéseit. Az első két kérdésre nem emlékszem, csak arra, hogy a bemondó kézmozdulattal jelezte, hogy gyorsabb választ kell adnom. Kifutottunk az időből. Az utolsó kérdés egy ohiói nőtől érkezett. Tudni akarta, hogyan kezelném a csirkefóbiát. Nem volt idő feltenni a nyilvánvaló kérdést: Félt ez a nő attól, hogy megtámadja egy csirke, vagy attól, hogy csirkét eszik? Bámultam a bemondót, néma. Én néztem rá, ő meg rám.
annak érdekében, hogy megmagyarázzam a hirtelen beszédképtelenségemet, be kell jelentenem egy korábbi tapasztalatot az élő rádióban—amikor 9 éves voltam. Zongorán kellett volna fellépnem élő közönség előtt. A bemondó felszólított, hogy kezdjek el játszani; de elfelejtettem a darabot. Újra megidézett, aztán, kétségbeesetten, újra. Kinéztem a közönségre, és láttam, hogy anyám összezsugorodik a székében. Végül, körülbelül harminc másodperc holtidő után, hosszú, hosszú ideig a rádióban, eszembe jutott, hogyan kezdjem el a darabot.
hirtelen, szembesülve a sürgős kéréssel, hogy segítsen ennek a nőnek a csirkefóbiájával, ismét képtelen voltam elkezdeni. Motyogtam valamiféle általános választ a “konfrontációról”, vagy valami hasonlóról, majd a program véget ért, és elhagytam a stúdiót.
zavartan sétáltam az utcán, az elmém a névtelen nő képein keresztül száguldott, valahonnan Ohioból, akit egy csirke üldöz. Elképzeltem egy poros utat kövekkel. Hirtelen a képzeletemben a nő megbotlik, és rááll a csirkére, aki úgy kacag, mint a csirkék, azt mondják, és megpróbálja kiszedni a szemét. Talán különösen sebezhető volt, mert gyermekkorában traumatizálták, amikor látta, hogy egy csirke szaladgál, miután levágták a fejét, amit megtehetnek, azt mondják. A 104.utcában és az Amsterdam Avenue-n nőttem fel, nagyon primitív nézetem volt az életről egy farmon.
vagy egy mérgezett csirke volt, amelyet nem tisztítottak meg megfelelően, mielőtt megették? Ez a fajta dolog érzékeny lehet a pulyka evésére, nem is beszélve egy másik csirkéről.
soha nem tudtam megoldani azt a problémát, hogy mi a csirke fóbia, engedje meg, hogyan kell kezelni. Mindig azt kérdezem a betegektől: “ha csirkefóbiád lenne, pontosan mitől félnél?”de nincs ésszerű válaszuk sem.