Besan ka Halwa

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Besan Ka Halwa è un tradizionale, ricco piatto dolce Punjabi che è uno dei preferiti per le celebrazioni, feste e puja. # Indian # Dessert # Sweet #Festival # Diwali # Holi # Rakshabandhan #GlutenFree # Vegetarian #lessLess

Besan Ka Halwa è un piatto dolce tradizionale e ricco del Punjabi che è uno dei preferiti per celebrazioni, festival e puja. E ‘ facile da fare e fa per una colazione di riempimento o dessert. Ecco come farlo a casa.

 Besan ka halwa servito in una ciotola.

Besan ka halwa servito in una ciotola.

Besan Ka Halwa è un piatto dolce Punjabi molto tradizionale, dolce e ricco che è uno dei preferiti per celebrazioni e puja.

Besan, farina di ceci o farina di grammi a base di ceci è ampiamente utilizzato per le sue proprietà di salute e bellezza.

Molti di voi probabilmente lo hanno usato esternamente poiché besan è un ottimo esfoliante. Ha grandi benefici anche se preso internamente.

La farina aiuta nella digestione e viene quindi utilizzata in molte preparazioni indiane come Dahi Wale Ghatte, Besan Ke Ladoo e Badami Besan Doodh.

Questa ricetta combina ghee e latte in una dolcezza densa e cremosa che è fatta per festival come Holi e Diwali.

Se consumato durante digiuni e puja, può saziare la fame per molte ore. Proprio come Suji ka Halwa, questo halwa è anche un piacere per fare per le occasioni speciali.

Viene somministrato anche in gravidanza e besan ka halwa per il freddo è un rimedio sicuro per curare il più grave raffreddore.

Di solito lo faccio un po ‘ più sottile quando lo faccio come medicina. Ecco come farlo.

Pro Tips di Neha

Rendi questo halwa solo in ghee. L’olio non ha un buon sapore.

Friggere il besan a fuoco medio-basso. Se friggi a fuoco vivo, il besan potrebbe bruciarsi.

Assicurati di friggere il besan fino a quando non diventa marrone e inizia a venire un aroma di nocciola. Se non fritto correttamente, il besan avrà un sapore crudo.

È possibile sostituire l’acqua con il latte per un halwa più ricco.

Suggerimenti per la conservazione

Questo halwa ha un sapore migliore se reso fresco.

Ma se hai ancora degli avanzi, puoi refrigerare l’halwa per 2-3 giorni in un contenitore ermetico.

Puoi anche congelarlo per un massimo di 2 mesi.

Una volta pronto da mangiare, basta scongelarlo durante la notte o al banco per alcune ore. Scaldare in un forno a microonde e servire.

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Ricetta passo dopo passo

Riscalda il ghee in una padella pesante.

 Ghee riscaldamento in una padella.

Ghee riscaldamento in una padella.

Aggiungere besan e friggere a fuoco medio fino a doratura e un aroma di nocciola inizia a venire da esso.

 Besan aggiunto nella padella.

Besan aggiunto nella padella.

Besan sarà bolla inizialmente.

 Besan bubbling.

Besan ribolle.

Besan ben rosolato.

 Besan rosolato.

Besan rosolato.

Aggiungere acqua e latte e cuocere fino a quando non sono quasi assorbiti dal besan.

 Acqua e latte aggiunti nel besan.

Acqua e latte aggiunti nel besan.

Tutto il liquido assorbito dal besan.

 Liquido assorbito da besan.

Liquido assorbito da besan.

Aggiungere lo zucchero e la polvere di cardamomo e cuocere per 5-6 minuti a fuoco basso fino a quando il ghee inizia a separarsi.

Aggiunta di zucchero e di cardamomo in polvere.

Aggiunta di zucchero e cardamomo in polvere.

Cuocere fino a quando il ghee inizia a separarsi.

Separazione del ghee.

Separazione del ghee.
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Besan Ka Halwa è un tradizionale, ricco piatto dolce Punjabi che è uno dei preferiti per le celebrazioni, feste e puja.

Besan Ka Halwa Ricetta

Besan Halwa è un tradizionale, ricco piatto dolce Punjabi che è uno dei preferiti per le celebrazioni, feste e puja.
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Portata: Dessert
Cucina: Indiano

Tempo di Preparazione: 5 minuti
Tempo di cottura: 20 minuti
Tempo Totale: 25 minuti

Porzioni: 6 persone
Calorie: 248kcal
Autore: Neha Mathur

Ingredienti 1x2x3x

  • ▢ ½ tazza di Ghee
  • ▢ ½ tazza di Besan
  • ▢ ½ tazza di Zucchero
  • ▢ 1 tazza di Acqua
  • ▢ ½ tazza di Latte
  • ▢ 1 cucchiaino di Cardamomo in Polvere
  • ▢ di Mandorla e di pistacchio, scaglie per guarnire

Istruzioni

  • Riscaldare il burro chiarificato in un fondo pesante padella.
  • Aggiungere besan e friggere a fuoco medio fino a doratura e un aroma di nocciola inizia a venire da esso.
  • Aggiungere acqua e latte e cuocere fino a quando non sono quasi assorbiti dal besan.
  • Aggiungere lo zucchero e cuocere per 2-3 minuti.
  • Aggiungere la polvere di cardamomo e mescolare bene.
  • Cuocere a fuoco basso fino a quando il ghee inizia a separarsi dai lati della padella.
  • Guarnire con scaglie di mandorle e pistacchi.
  • Puoi anche usare un foglio d’argento per guarnire.
  • Servire caldo.

Note

Rendono questo halwa solo in ghee. L’olio non ha un buon sapore. Friggere il besan a fuoco medio basso. Se friggi a fuoco vivo, il besan potrebbe bruciarsi. Assicurati di friggere il besan fino a quando non diventa marrone e un aroma di nocciola inizia a venire. Se non fritto correttamente, il besan avrà un sapore crudo. Puoi sostituire l’acqua con il latte per un halwa più ricco.

Nutrizione

Calorie: 248kcal | Carboidrati: 23g / Proteine: 2g / Grassi: 16g / Grassi saturi: 9g / Colesterolo: 40mg | Sodio: 17mg | Potassio: 111mg | Fibra: 1g | Zucchero: 18g | Vitamina A: 35IU | Calcio: 27mg / Ferro: 0.5 mg
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