チーズソーセージのニョッキ

この安っぽいソーセージのニョッキのレシピは、30分未満で作られた、簡単に健康的でおいしい夕食です! あなたの家族の誰もがそれを愛する!

この記事は、”#cabotcheese”キャンペーンの一環として、健康的なAperture Blogger NetworkとCabot Cheeseによって後援されました! 私は私の時間のために補償されました。

私の家では、特に学校に戻る忙しい季節に、私はいつも作るのが簡単で栄養価の高い心のこもった健康的な、子供が承認した食事を作成しようとしています!

この安っぽいソーセージのニョッキのレシピは、30分以内に準備ができている完璧なおいしい平日の夜の夕食です! これは、タンパク質がパックされたチキンソーセージ、卑劣な野菜、および充填ポテトニョッキとの完全な食事です! プラス安っぽいソーセージニョッキソース(カボットシャープチェダーチーズで作られた)は絶対に素晴らしいです。

安っぽいソーセージニョッキの作り方:

あなたの安っぽいソーセージニョッキの成功を確実にするために、私はステップバイステップのプロセスを歩 私たちのどれもが間違ってレシピを作ることによって、私たちの時間の30分、または任意のおいしい食材を無駄にしたくないので! だからここに私たちは行く!

ステップ1:ニョッキを作るか選択する

この安っぽいソーセージニョッキのレシピでは、自家製ニョッキを使用することを強くお勧めします。 私は自家製ニョッキのためにこのサイト上の二つのレシピを持っています…私は大規模なバッチで作り、引き出し、30分以下で簡単に食事を作るために使

  1. 自家製ポテトニョッキ。 これは私がこのソーセージのニョッキのレシピを作るために使用されるニョッキです! 私は大きなバッチを作って、冷凍庫で手にいくつかを持っていたので、この料理を鞭打つのは本当に簡単でした! このジャガイモのニョッキは、生地にカボットシャープチェダーチーズも入っているので、特別なものです。 より多くのチーズは常に良い選択ですので!
  2. 古さつまいもニョッキ。 このサツマイモのニョッキのレシピもこの料理で素晴らしい味がするだろう,しかし、それは私の第二の選択です!

お店で買ったニョッキ

お店で買ったニョッキを使用すると、素晴らしい結果が得られ、準備が必要ありません! それは本当にあなたが今までになります最も簡単なレシピの一つ、この安っぽいソーセージニョッキになります! 私は新鮮なまたは冷凍ニョッキを使用することをお勧めします!

ステップ2:ニョッキを調理/茶色

沸騰させる。

ニョッキは常に最初に沸騰する必要があり、比較的速く調理します!. ニョッキが沸騰したお湯の上に浮かぶと、ニョッキが調理を終えたことがわかります。 その時点で、細長かったスプーンとのそれを取除き、余分な水を流出させるためにザルに移しなさい。

ブラウン。

ニョッキを次のレベルに引き上げたい場合は、バター/オリーブオイルの褐変ステップをスキップしないことを強くお勧めします。 この辺りでニョッキを食べる唯一の方法は、それだけで驚くべきことです。 はい、それは少し時間を追加しますが、それはそれだけの価値がsooooです。

バターとオリーブオイルの混合物を大きなフライパンで加熱し、ニョッキを加えるだけです。 それは褐変を開始する前に、それをコートするためにそれを投げるようにしてくださいので、バター/オイルは均等に両側に分散されます。 その後、金色の茶色になるまで、最初の側で3-5分間調理します。 それぞれのニョッキ(私はトングを使用しています)と第二の側に茶色を裏返します。

二つの方法のいずれかで熱から削除します。

ニョッキの両面が茶色になったら、鍋から取り出します。 ソースとは別に提供する予定がある場合は、オーブンで安全な皿に入れ、それを覆い、オーブン(低に設定)に入れて暖かく保ちます。 ソースとのそれを役立つことで計画したら、それを混合して準備ができているまでちょうどそれを脇に置いて下さい!

ステップ3: チーズソーセージのニョッキソースを作る

このソーセージのニョッキレシピのソースは簡単に作ることができませんでした! ここにそれをある場合もある最もよくさせる少数の先端はある!

  1. ソーセージを茶色にする。 私はそれが本当に味を高め、良いものから素晴らしいものにそれを取るので、肉を褐変させることについて固執しています! ピーマンを加える前に、ソーセージが十分に茶色になっていることを確認してください。 私はいつも内側が外の茶色ながら調理することを確実にするためにソーセージをカバー!
  2. ピーマンを追加します。 ソーセージが十分に茶色になった後、唐辛子(またはお好みの他の野菜)を加え、柔らかくなるまで調理する。 必要に応じて玉ねぎを追加します。
  3. 残りの材料を加えます&厚くなるまで調理します。 ちょうど他のすべてを捨て、かき混ぜ、厚くなるまで調理する。
  4. ニョッキを追加。 このソーセージニョッキをワンポット料理として提供する場合は、ソースが厚くなったらニョッキを加えてください!
  5. すぐに奉仕する。 ニョッキが素敵で鮮明なままであることを確実にするために、すぐにそれを提供します! 余分なチーズや新鮮なパセリを飾ること自由に感じます!

いつものように、あなたが作るレシピで使用することを選択した食材が重要です。 私はカボットシュレッドシャープチェダーチーズを使用した理由があります….それは素晴らしいですので! 味と品質の両方がこの世界の外にあります! ここに私がCabotのチーズをなぜ崇拝するか少数の理由はある!

  • すべてのCabotチェダーは自然に乳糖とグルテンフリーです! 私は乳糖不耐症私の全体の人生されているので、これは、私のために巨大です。 しかし、私はチーズを愛し、それから離れて滞在することはできません! Cabotチーズは私の消化器系にとても簡単で、信じられないほどの味です!
  • それは地元で作られています! あなたはCabotがニューイングランド&ニューヨーク全体で1,000家族の農場が所有する協同組合であり、利益の100%が農家に戻っていることを知っていました。 私たちはアメリカの農家を大切にし、感謝する必要があると思うので、私はこれが大好きです!
  • 私はカボットチーズがどのように驚くほどおいしい十分に強調することはできません! Cabot Creameryは地球上で最高のチーズと乳製品を作ることに深くコミットしており、あなたの最初の一口を取るとき、それは完全に明らかです! 彼らの他の製品(ギリシャヨーグルト、サワークリーム、カッテージチーズ、バター、ホエイプロテインを含む)も同様に素晴らしいです!

ステップ4:サーブ!

この安っぽいソーセージのニョッキを提供するには二つの方法があります!

  1. 提供するまで、ニョッキとソースを別々にしてください。 これは私の選択の提供方法です。 私はソースを調理しながら、オーブンでニョッキを暖かく保つのが好き,その後、テーブルの上に二つのボウルを置く—ニョッキで満たされたものとソースと一つ. このようにして、ニョッキはできるだけ長く揚げたバターのようなサクサク感を保持します。
  2. 簡単な方法は、それが厚くなったとすぐにソースにニョッキを投げると、ワンポット料理としてそれを提供することです! これは大いにより容易であり、時々私達は私達が会社を有すればそれをこうすればすることを選ぶ!

ガーニッシュ!

このおいしいソーセージのニョッキを仕上げるために、いくつかのみじん切り新鮮なパセリ、新鮮なバジル、またはチェダーチーズの余分な振りかけを追加

チーズソーセージのニョッキレシピ: 成分と置換

ここでは、このソーセージニョッキの成分についてのいくつかの注意事項、および可能な置換があります!

  • ポテトニョッキ。 この料理のためのニョッキのお好みの様々なを選択してください! 私はそれを低いcarb保つために見れば貿易業者ジョーが大きいカリフラワーのニョッキを販売することを知っている!
  • 私はバター/オリーブオイルの混合物でニョッキを茶色にすることは、私もそれを置換することができる示唆することは非常に躊躇しているので、多くの味 しかし、あなたはバターのファンではない場合(なぜ?! 笑)代わりにすべてのオリーブオイルを使用して自由に感じます。
  • オリーブオイル。 あなたはすべてのバターを使用し、オリーブオイルを省略したい場合は、私のゲストになります。 また大きい結果のアボカドオイルを代わりにすることができる!
  • イタリアンチキンソーセージ。 それは軽いタッチだし、通常のソーセージよりも少ない脂肪を持っているので、私はチキンソーセ しかし、ソーセージのお好みの品種を置き換えること自由に感じる…私は非常にあなたがしかし、イタリアスタイルのソーセージを使用することをお勧めします! あなたはspicer料理が好きなら、ホットまたはミディアムソーセージを使用してください!
  • 私は絶対にこの安っぽいソーセージのニョッキの調理法の缶詰にされた、さいの目に切った火の焼かれたトマトによって与えられる味を崇拝する。 あなたがピンチにある場合は、通常のさいの目に切ったトマトを使用することができますが、あなたは少し余分な味を追加するためにスパイスを増
  • ピーマン。 任意の色のピーマンは、このレシピで素晴らしい作品。 ピーマンが好きではない場合は省略して自由に感じます。 この料理に追加し、まだ偉大な味することができます卑劣な野菜の他のアイデアは次のとおりです:細断されたズッキーニ、ニンジン、黄色のスカッシュ、エンドウ
  • 牛乳2%。 牛乳の任意の割合は、素晴らしい結果で使用することができます。 脂肪含有量が高いほど、あなたのソースはcreamierになります!
  • タマネギ&ニンニクパウダー。 あなたは絶対に代わりに本物を使用することができます…ニンニクと細かくさいの目に切ったタマネギ 私は妊娠しているとのために調理していますkids…so これらの成分の両方が今笑私のために立ち入り禁止です! しかし粉の代りに実質の原料を使用すれば、私はソーセージの茶色になることの中間の方のそれらを加えることを推薦する!
  • カボットシャープチェダーチーズ。 ここでは置換はありません! 多分あなたの好みに応じてCabot余分なシャープまたは通常のチェダーチーズを使用してを除いて!

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チーズソーセージのニョッキ

この安っぽいソーセージのニョッキのレシピは、30分未満で作られた、簡単に健康的でおいしい夕食です! あなたの家族の誰もがそれを愛する!
コースメインコース
料理アメリカ、イタリア
キーワードソーセージニョッキ、ソーセージニョッキレシピ

準備時間5分
調理時間20分
合計時間25分

カロリー301.3kcal
著者ローラ

成分

  • 1 16 ポテトのニョッキ(または自家製)のozパッケージ! <4678><5446>◇TBSバター<4678><5446>1◇TBSオリーブオイル分割<4678><5446>1ポンド。 イタリアのチキンソーセージケースを削除しました。
  • 1 14.5ゴdiced火焼きトマトなドレイン)
  • 1中緑胡椒リーのクーリ
  • ½カップ2% 乳
  • ½tspニンニクの塩
  • ュtspパ
  • ュtspオニオンパウダー
  • ュtspニンニク粉
  • 1½カップ千切りキャボットの鋭いチェダーチーズ
  • オプション:新鮮なパセリのための

理ニョッキ:

  • ラインの大型プレート紙タオル、置いておく。
  • パッケージの指示&の下水管に従ってニョッキを調理しなさい。
  • ①TBSバターと②TBSオリーブオイルを大きなソテーパンで中強火でバターが溶けるまで加熱し、かき混ぜて結合します。
  • 調理されたニョッキを加え、オイル/バターの混合物とコートするためにかき混ぜなさい。
  • 一方の側でニョッキを3-5分間、または金色の茶色になるまで調理する。
  • ニョッキの最初の側面が金色の茶色になったら、各ニョッキをひっくり返し、金色の茶色になるまでさらに3-5分間反対側で調理します。
  • ニョッキの両側が金色の茶色になったら、紙タオルの裏地のプレートを取り出して置きます。 脇に置いて
  • 任意:ペーパータオルを取除き、オーブン安全な皿に茶色にされたニョッキを置き、ソースを作る間、暖かくとどまるために200の華氏温度でオーブンに置きなさい。 (あなたが別々にニョッキとソースを提供することを計画している場合、私はこれを行うことをお勧めします)。

ソースを作る:

  • 熱1中火でフライパンにTBSオリーブオイル.
  • フライパンにイタリアのチキンソーセージを追加します。,へらで小片にそれを分割し、オリーブオイルでコートする攪拌します。.
  • ソーセージの上に蓋を置き、5分間、または茶色になるまで調理し、時折かき混ぜる。
  • 蓋を外し、さいの目に切ったピーマンを加え、ソーセージが均等に茶色になり、ピーマンが柔らかくなるまで調理を続けます。
  • さいの目に切ったトマト、ミルク、ニンニクの塩、コショウのタマネギの粉、ニンニクの粉を加え、結合するためにかき混ぜなさい。
  • 混合物がちょうど泡立ち始めるまで、中程度の強火で調理する。
  • チェダーチーズを加え、熱を中程度に減らす。
  • チーズが溶けるまでかき混ぜ、ソースがわずかに濃くなるまで調理を続けます(約3-5分)。
  • 熱から削除します。

サービング:

  • ソースが肥厚したら、二つの方法のいずれかですぐにサーブします:
  • オプション1: ニョッキとソースを別々に提供し、あなたの家族/ゲストが好きなだけまたは少しスクープさせます。
  • オプション2:パンのソースに茶色のニョッキを追加し、それが均等に分配されるまでかき混ぜ、その後、ワンポットの食事としてそれを提供しています!
  • それはニョッキがそのサクサク感を保持するのに役立ちますので、私はオプション1を好む!
  • 新鮮なパセリとトップとお楽しみください!

カロリー:301.3kcal/炭水化物:19.7g/たんぱく質:19.2g/脂肪:17.7g/飽和脂肪:9.5g/食塩相当量:0.66671g|多価不飽和脂肪:0.2g|一価不飽和脂肪:1.1g|コレステロール:81.3mg|ナトリウム:818mg/カリウム:39.7mg|繊維:1.7g/砂糖:2.8g|ビタミンA:700IU/ビタミンC:25.4mg|カルシウム:273mg|鉄:1mg

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