너가 이지 않을 때 근심한것을 해봄…

근심하는 것을 시도...당신이가 아닐 때,당신이 만나는 사람들에 대해 궁금해 한 적이 있습니까? 그들은 평온한 사람입니다(또는 적어도 평온한 것처럼 보입니다). 그들은 자발적이고 쉽게 가고 그들은 흐름과 함께 간다. 나는 항상 이런 종류의 사람들을 보았고 그들이 그렇게 태어 났는지 궁금해했습니다… 개인적으로,나는 더 평온한 것을 좋아하지만,나는 내성적 인 경향이 있습니다(안녕하세요 지나친 생각과 불안)내 계획이 더 자발적이고 자유 분방 한 것이 결코 실제로 작동하지 않습니다. 너가 진짜로 이지 않을 때 이렇게,너는 어떻게… 거기에 다른 모든 불안 여자들과 사람을 위해(의 클럽을 형성 할 수 있습니다하시기 바랍니다?)여기에 내가 좀 더 평온한 될 노력하고있어 방법입니다.

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이것은 배트맨이 미친 것처럼 들릴 수도 있고 나를 미치게 만들 수도 있지만,내가 더 평온한 데 도움이된다고 상상하는이 특정 것이 있습니다. 좋아,자신을 준비합니다. 각 개별 사람에 대해,우리 모두가 우리 몸에’자연 스러움’의 전체 작은 내부 탱크처럼했다 경우에 따라서 상상. 매월 말쯤이면 우리 모두가 탱크 안의 모든 자발성을 다 써야 한다고 상상해 보세요. 그래서 만약 당신이 달의 끝에 도착 하 고 당신은 혼자 매일 밤 독서에 머물고 있어,당신은 더 나은 최대한 빨리 친구와 함께 여행 또는 달 전에 변덕에 뭔가 다른 당신의 자연 스러움 탱크에 사용.

다시 말하지만,나는 이것이 어떤 사람들에게는 견과류 일 수도 있다는 것을 깨닫는다. 그러나 신중한 유형의 사상가와 더 이상 우리의 사람들을 위해,자연 스러움 탱크 일을 시도. 나는 항상 적어도 조금 근심이 될 저를 장려 발견,그것은 오랜 기간 동안 슈퍼 반사회적 인에서 저를 중지하고 지속적으로 매달 당신의 삶에 약간의 자연 스러움을 주입 할 수있는 정말 쉬운 방법입니다.

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와우,나는 그런 웅변적인 제목을 쓰지 않습니까? 나는 지나친 생각의 여왕 왕관 수 있지만 난 지난 몇 개월 동안 특히 지난 한 해 동안 훨씬 더 왔. 말 그대로 작은 물건에 대해 덜 돌보고 줄 수있는’똥’이 적습니다. 이 아이디어를 처음으로 촉발시킨 것은 사라 나이트의 책(‘인생을 바꾸지 않는 마법’)이라고 생각합니다. 그녀는 어떤 주어진 일에 당신은 단지 줄 수있는 많은 똥이 방법에 대해 이야기. 그래서 오전 9 시에 누군가가 교통 체증을 차단하고 경첩을 벗어나면 나쁜 전화가됩니다. 당신이 집에 도착하고 당신의 집이 침수 때 나중에 어떻게됩니까? 그것은 즉시 붕괴로 미끄러 너무 쉽게 될 것입니다. 무언가가 일어날 때,그것을 지나치게 생각하기보다는 상황이 정말로 당신이 그것에 대해 똥을 줄 것을 요구하는지 여부를 결정하십시오. 그 당시에는 뭔가 중요하다고 생각하는 때가 많았고,한 시간 후에 나는 덜 신경 쓸 수 없었습니다. 그래서 당신이 자연스럽게 그런 식으로 배선하지 않을 때 더 평온한 것으로,주어진 하루 동안 줄 장난에 대한 특정 있고,그에 따라 그들을 할당합니다.

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모든 사람은 항상 모든 것입니다.”라고 더 많은 것에 예라고 말하십시오.”글쎄,나는 그것을 시도했고 그것은 나를 위해 작동하지 않았다. 나는 당신이’예’라고 할 때,그리고’아니오’라고 할 때를 알아야 한다고 생각한다. 때때로 당신은 긴장하거나 두려워하기 때문에 무언가에’예’라고 말하는 것을 꺼릴 것입니다.하지만 다른 때는 상황이 앞으로 올 것이고,당신이’예’라고 말하면 매 순간마다 피 묻은 증오가 될 것이라는 것을 알고 있습니다. 그것은 새로운 것을 시도하고 당신의 안락 지대에서 자신을 밀어 굉장 동안,그냥 모든 것을 아무것도에 예 말을하지 않습니다. 너가 무언가에 그렇다 말하면 너가 늦게 미워할 고 너가 진짜로 너의 창자안에 있있으면,먼저 아니오를 말하십시요,오히려 마지막 순간에 밖으로 역행한. 나는이 일을 찾을 때 그 시간이 올 때 내가 뭔가를하고 싶어하지만 난 너무 긴장 해요,나는 뛰어들 가능성이 더 높습니다,더 평온한 내가 행복이 일을 한 다른 모든 시간을 연관 것이기 때문에 네 말,오히려 공포보다.

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