“사이키델릭”이라는 단어는 항상 소녀시대,슈룸 및 기타 엔테오겐과 연관되어 있을 수 있지만,이러한 물질을 복용하는 것이 환각적인 경험을 할 수 있는 유일한 방법은 아닙니다. 사실,아무것도 섭취하지 않고 인식을 바꾸는 방법에는 여러 가지가 있으며,이러한 방법 중 일부는 자체 치료 효과를 가질 수도 있습니다. 냉정한 여행을 찾고 계십니까? 여기에 환각없이 환각 경험을 할 수있는 다섯 가지 방법이 있습니다.
홀로 트로픽 호흡
삶을 변화시키는 비전을 경험하기 위해 소녀시대가 필요하지 않습니다. 실제로,당신이 필요로하는 모든 것은 당신의 폐의 환각 잠재력을 열어주는 홀로 트로픽 호흡 운동 지지자들에 따르면 이미 가슴 안에 있습니다.
홀로트로픽 호흡은 소녀시대 연구원 스타니슬라프 그로프와 그의 아내 크리스티나가 개발한 자기 치유와 자기 발견의 한 형태이다. 잠복기는 눈을 감고 누워서 빠르고 깊고 강력한 호흡으로 숨을 쉬면서 생생하고 깨어있는 꿈처럼 평범하지 않은 의식 상태를 유도하는 것을 포함합니다.
당신이 그 꿈에서 보는 것은 당신의 마음과 정신을 개발하기 위해 경험해야 할 것에 의해 결정됩니다.
기자 마이클 폴란,그 이미지는 숲을 통해 초현실적 인 인종이었다:
“나는 숲을 통해 길을 거꾸로 질주,큰 검은 말의 뒷면에 자신을 상상하기 시작했다 때까지 많은 시각적 이미지,단지 흥분의 벌거 벗은 느낌이 없었다,”폴란은 그의 2018 책에서 장에서 자신의 경험을 썼다 마음을 변경하는 방법. “나는 동물의 힘을 흡수하는 것을 느낄 수 있었다. 마치 처음으로 내 몸에 완전히 서식하는 것이 너무 환상적이었습니다.”
운동에서 얻을 수있는 유일한 이점은 아닙니다. 홀로 트로픽 호흡은 심각한 외상,스트레스,중독,우울증 및 만성 통증을 포함한 여러 조건을 통해 사람들이 일할 수 있도록 돕기 위해 사용되었습니다. 연구에 따르면 호중구는 사망 불안을 줄이고 자존감을 높이며 더 높은 수준의 자기 인식을 촉진하고 적대감,필요성 및 통제와 같은 행동 문제를 개선 할 수 있습니다.
하지만 당신은 아마 당신의 거실의 바닥에 누워과 호흡에 의해 그 혜택을받지 않습니다. 최상의 결과를 얻으려면,당신은 훈련 된 홀로 트로픽 호흡 촉진제와 함께 작업을 고려해야합니다,누가 적절한 설정을 설계합니다(연상 음악 포함)세션에 대한,이는 일반적으로 세 시간 지속.
그 후,진행자는 구두 또는 예술을 통해 경험을 표현하도록 격려 할 것입니다. 이 응용 프로그램은 당신에게 아름다운 욕실 꾸미기의 갤러리를 보여줍니다. 경험이 강렬하게 개인 이는 것을 하이브 촉진제는 배운다,그래서 의미하는 것을 이해하는 너를 위해 유일한 방법은 너자신을 위해 그것을 운동한것을 이다.
감각 박탈
전통적인 탱크는 약 10 인치의 피부 온도 물이있는 방음실이며,엡섬 소금으로 포화되어있어 떠 다니는 데 도움이되므로 터치 감을 줄일 수 있습니다. 이러한 조건에 익숙해지는 것은 어려울 수 있으며 많은 첫 번째 타이머는 공황 발작과 메스꺼움을 경험합니다. 그러나 당신이 깊은 곳에서 호흡하고 그 불쾌한 부작용을 통해 일할 수 있는 경우에,감각 박탈 경험은 결국 행복감,환각 및 밖으로의 몸 경험의 감각 귀착될 수 있는 깊은 명상 국가를 유도합니다.
이러한 환각은 초현실적 인 이미지를 보거나 상상의 음악을 듣는 것을 포함 할 수 있습니다.
“나는 아름다운 아리아가 먼 축음기의 음악처럼 들락날락하는 것을 들었다.; 곧 그것은 간단한에 정착하기 전에 전체 교향곡으로 변신,부족의 비트,”발견의 셸리 팬은 밴쿠버의 플로트 하우스에서 세션 후 썼다 2014. “놀랍게도,나는이 곡 중 하나를 인식하지 않았다;내 뇌는 자발적으로 생성되었다.”
팬은 감각 박탈 탱크가 창조적 인 주스를 높일 수 있다는 것을 발견 한 유일한 사람이 아닙니다. 소수의 연구에 따르면 부동은 독창성,상상력 및 직감을 높일 수 있습니다. 감각 박탈을 사용하여 사람들이 담배를 끊고,음주를 줄이고,혈압을 낮추고,일반적인 불안 장애의 증상을 관리하고,신체적 유연성을 향상시키고,수면의 질을 향상시키고,스트레스를 완화하고,우울증을 퇴치하는 데 도움이되는 연구도 있습니다. 이러한 결과를 뒷받침하기 위해서는 추가 연구가 필요하지만 초기 결과는 감각 박탈이 불안에서 작가의 블록에 이르기까지 모든 것을 치료할 수 있음을 시사합니다.
그 발견은 왜 더 많은 사람들이 매일”플로트 스파”에 몰려 들지 않는지 궁금해 할 것입니다. 음,감각 박탈이 주류 건강 애호가에 의해 받아 들여지지 않은 두 가지 이유가 있습니다. 전차는 1970 년대에 고문의 대안으로 그들을 연구했다는 것이 발견 된 이후로 나쁜 평판을 얻었습니다. 그 명성은 탱크의 발명가 인 신경 과학자이자 정신 분석가 인 존 씨가 악화되었을 때만 악화되었습니다. 릴리-소녀시대와 케타민의 영향을 받고있는 동안 그의 발명품을 실험하기 시작했습니다(감각 박탈이 그를 위해 충분히 삼중하지 않았기 때문에 분명히).
“릴리의 틀에 얽매이지 않는 방법,레크리에이션 마약과의 공개 관계 및 겉보기에 비 과학적 실험,부유 탱크 및 감각 박탈의 우산 아래있는 모든 것에 대한 연구는 릴리와 고문의 낙인으로 인해 포기되었습니다.”킴벌리 카더,앨리언트 국제 대학의 박사 과정 학생은 2018 년 감각 박탈에 관한 논문에서 썼다.
하지만 가까운 미래에 변경 될 수 있습니다. 환각제에 대한 인식은 점점 더 많은 연구가 환각제가 치료 잠재력을 가지고 있음을 시사함에 따라 꾸준히 개선되고 있습니다. 그 진전이 계속됨에 따라,우리는 아마도 감각 박탈 탱크에 대한 태도가 향상되는 것을 보게 될 것입니다.
무반향 챔버
감각 박탈 탱크는 방음이 가능하지만 완전히 소리가 나지 않습니다. 당신의 귀는 약실 이상으로 아무거나를 줍지 않는 동안,당신은 탱크 안쪽에 물 그리고 다른 주위 소음의 휘두르는 것을 들을 수 있습니다. 총 사운드 부족을 경험,미니애폴리스,미네소타에서 오 필드 연구소에서 무반향 챔버 같은 특별 한 시설을 방문 해야 합니다.
이 챔버는 너무 조용해서 실제로 음수 데시벨을 등록합니다. 리쳐스는 방의 여섯 면 모두에 유리 섬유로 만든 큰 쐐기를 설치하여 이 위업을 달성하여 챔버 내부의 모든 소음이 벽의 능선에 의해 빠르게 삼켜지도록 했습니다. 그리고 챔버를 관통 외부 소음을 유지하기 위해,연구자들은 단단한 콘크리트의 12 인치 두께의 벽에 방을 쌌다.
오필드 연구소의 무반향 챔버:99.99%흡음성으로 환각을 일으킴http://t.co/lq0PwUstlFpic.twitter.com/7Lf9is896Q 이 경우,당신은 그것을 할 수 없습니다.5, 2013
사람들이 무반향 실 안에 앉아있을 때 가장 먼저 알아 차리는 것은 신체 내부의 소음을들을 수 있다는 것입니다 그 어느 때보 다 훨씬 더 명확합니다. 방문객들은 심장 박동과 소화 시스템의 앙앙이 챔버에서 그 어느 때보 다 크게 들리는 것으로보고했습니다. 어떤 사람들은 심지어 피가 흐르는 소리와 뼈가 움직이는 소리를들을 수 있다고 말했습니다.
방문객들은 또한 불을 끄고 몇 분 동안 방에 앉아 환각을 경험했습니다.
“나는 내 의식이 내 몸에서 분리 된 것처럼 무중력하고 분리 된 느낌을 갖기 시작했다.”기자 빌 한 스탁은 2017 년 기사에서 업 록스 방에서 10 분을 보낸 후 썼다. “내 머리는 공기로 가득 찬 풍선처럼 길게 느껴지기 시작했다. 나는 어떤 환각 약물을 촬영 한 적이,하지만 난 당신이 내가 약간 공을 걸려 넘어’로 느낀 감각을 설명 할 것이라고 믿는다.’나는 어떤 색상이나 비전을 보지 못했다,나는 물론,전혀 아무것도 보지 않았다. 그러나 나는 방의 완벽한 고요함과 평온함을 느꼈고,나는 아무것도 듣지 않았고,나는 아무것도 보지 못했고,나는 모든 방향으로 뻗어있는 것처럼 느껴지기 시작했다.”
당신이 공허함을 응시할만큼 용감하다면,미니애폴리스의 무반향 챔버를 1 인당$125(최소$250)의 입장료로 확인할 수 있습니다.
이 비디오
이 목록에있는 대부분의 항목은 이웃이 홀로 트로픽 호흡 촉진자이거나 자신의 감각 박탈 탱크를 구입하거나 무반향 챔버를 만들 수있는 충분한 현금을 가지고 있지 않으면 집에서 유도 할 수 없습니다. 그러나 이 항목은 다릅니다. 당신이 할 일은 모션 후유증에 따라 환각을 만들 수 있도록 설계되었습니다 아래의 비디오를 볼 수있다(매)환상.
MAE 도”로 알려진 폭포는 환상의”자주 발생하기 때문에 자연스럽게 사람들이 쳐 폭포에 대한하는 동안 다음에서 정체되는 것으로 나타나 움직이기 때문에 그들의 눈에 익숙해 보는 것들을 움직이고 있습니다.
이 동영상은 그 환상을 소요하고 약 90 초 동안 화면을 쳐다 후 얻을 것이다 세계의 왜곡 된보기를 향상시키기 위해 시각 효과를 추가하여 스테로이드에 넣습니다.
“나는 텔레비전을보고 있었고 이것을하고 있었고 텔레비전이 움직이고 있다는 것을 되돌아 보았다.”유튜브 주석 작성자는 망각했다.엑스
또 다른 자신의 방에 장식 살바도르 달리 그림으로 전환 한 것으로 나타났습니다:”내 벽에 그림은 서로 떨어져 뻗어 다음 롤 안쪽으로 다시 흘러”오작동라는 사용자를 썼다.
일부는 명백히 무서운 결과를 발견:”나는이 일을하고 내 여자 친구의 얼굴을 보았다…..나는 비명을 질렀다.
한 주석 작성자는”10-20 초보다 오래 지속되기를 바란다”고 로버트 랜스는 말했다. 다른 사람이 좌절하와 얼마나 효과를 지속했다:”나는 그냥 본 약 15 분 전에 그리고 내 눈은 아직도 걸려 넘어,면 입력이 나는 모든 내용이 표시 화면 좋”썼겠습니다.
당신은 그들이 무슨 말을하는지 확인하려면,아래 비디오를 체크 아웃. 당신이 클립의 효과가 매우 방향 감각을 상실 할 수있는 중요한 아무것도의 중간에있는 동안 그러나 그것을 보지 않는다.
와류 터널
당신은 캐나다에 다음 여행을하는 동안 압도적 인 경험을 찾고 있다면,토론토에서 환상의 박물관에 의해 스윙을 고려. 내부,당신은 기본적으로 위의 비디오의 더 큰 버전입니다 소용돌이 터널을 찾을 수 있습니다,하지만 대신 유튜브에 시청,당신은 환상 내부 단계 수 있습니다.
와류 터널은 회전 벽이 있는 커다란 복도로,블랙라이트가 켜져 있다. 당신이 터널로 걸어,회전 벽에 형광 페인트는 네온 핑크와 퍼플 옷의 전체 세탁기 안에 던져 봤는데 같은 느끼게됩니다. 터널의 중앙에 있는 금속 패션쇼에서 약 3 분의 1 정도 내려갔는데,마치 수레바퀴를 타고 테크니컬러 심연으로 가는 것 같았기 때문에 놀랐습니다.
다시 두 배로 후,나는 자신을 안정과 다시 소용돌이에 직면 할 수있는 용기를 해결하기 위해 몇 심호흡을했다. 이 시간,나는 터널을 통해 실행 금속 난간에 꽉 그립을 유지,이는 실제로 환각 사이클론의 눈을 통해 텀블링 아니라는 것을 내 당황 뇌를 설득 할 수있는 충분한 지원을 제공.
1 분 후,나는 반대편에 나타나서 벽에 부딪히기 전에 몇 초 동안 승리의 행복감을 느꼈다. 터널의 방향 감각 상실 효과는 회전 공간을 떠난 후 잠시 동안 지속됩니다. 다시 똑바로 걸을 수 있자 마자 터널을 한 번 더 통과하여 여러분 모두가 볼 수 있도록 비디오를 찍었습니다.
와류 터널 입장료는 박물관 입장료($28.36 치사한 사람)에 포함되어 있으며,여기에는 다른 많은 삼중 명소가 포함되어 있습니다.
제임스 맥 클루 어 기자,극작가 및 겸임 영어 교수 거주 세인트 존,뉴 브런 즈윅,캐나다. 그는 오타와 대학에서 박사 학위를 추구하기 전에 웨스턴 온타리오 대학에서 영어로 학사 및 석사 학위를 졸업했다. 그의 전문 분야는 셰익스피어 드라마,르네상스 및 중세 문학,집단 기억 이론,마약 정책 및 문화를 포함합니다. 그의 작품은 문명화 된 정신으로 나타났습니다.플로스,더블 블라인드 및 기타 출판물.
우리는 물어 작은 부탁이있다.
우리는 당신 같은 사람들에게 환각에 대한 신뢰할 수있는 정보를 제공하는 데 전념하고 있습니다. 그리고 우리는 결코 페이 월을 갖지 않겠다고 약속했습니다. 이 작업을 수행 할 수 있도록하기 위해,우리는 더블 블라인드에 기부를 고려하도록 요청,에서 시작$1. 어느 쪽이든,우리는 당신을 소중하게 생각합니다.