zastanawiałeś się kiedyś nad tymi ludźmi, których spotykasz, którzy są po prostu wolnymi duchami? Są one beztroskie (a przynajmniej wydają się beztroskie). Są spontaniczne, łatwe i płyną z prądem. Zawsze patrzyłam na takich ludzi i zastanawiałam się, czy tacy się urodzili … czy też w nich ewoluowali? Osobiście chciałbym być bardziej beztroski, ale zwykle jestem tak introspekcyjny (Witam i niepokoję się), że moje plany bycia bardziej spontanicznym i wolnym duchem nigdy nie wychodzą. Więc jak możesz być bardziej beztroski … kiedy naprawdę nie jesteś? Dla wszystkich innych niespokojnych dziewczyn i facetów (Załóżmy Klub proszę? oto jak staram się stać się trochę bardziej beztroski.
to może zabrzmieć jak wariat i może sprawić, że ja zabrzmię jak wariat, ale jest pewna rzecz, którą sobie wyobrażam, która pomaga mi być bardziej beztroską. Przygotuj się. Wyobraźcie sobie więc, że dla każdej osoby, każdy z nas miał małe wewnętrzne zbiorniki pełne „spontaniczności” w naszych ciałach. Wyobraźcie sobie, że pod koniec każdego miesiąca, wszyscy musieliśmy wykorzystać całą spontaniczność, która jest w naszych czołgach. Więc jeśli dotrzesz do końca miesiąca i zostajesz w każdej nocy czytając sam, lepiej udaj się na wycieczkę z przyjaciółmi jak najszybciej lub zrób coś innego NA kaprys, zanim miesiąc zacznie wykorzystywać to, co jest w Twoim zbiorniku spontaniczności.
znowu zdaję sobie sprawę, że dla niektórych może to zabrzmieć jak szaleństwo, zwłaszcza jeśli w ogóle nie zmagasz się z byciem beztroskim. Ale dla tych z nas, którzy są ponad myślicielami i bardziej ostrożnymi typami, spróbuj spontaniczności tank. Uważam, że zachęca mnie to do bycia zawsze przynajmniej trochę beztroskim, powstrzymuje mnie od bycia super antyspołecznym przez długi czas i jest to naprawdę łatwy sposób na ciągłe wprowadzanie spontaniczności w swoje życie każdego miesiąca.
wow, piszę takie wymowne tytuły, prawda? Mógłbym ukoronować siebie królową zarozumiałości, ale w ciągu ostatniego roku, a konkretnie w ciągu ostatnich kilku miesięcy, stałem się o wiele lepszy. Wszystko sprowadza się do tego, że dosłownie mniej dbasz o małe rzeczy i masz mniej „gówna” do rozdania. Myślę, że to książka Sary Knight („zmieniająca życie magia nie dawania F**k”) jako pierwsza wywołała ten pomysł. Mówiła, że każdego dnia masz tylko tyle gówna do oddania. Więc jeśli o 9 rano ktoś cię odetnie w korku i zejdziesz z zawiasów, zła decyzja. Co się stanie później, gdy wrócisz do domu i twój dom zostanie zalany? Łatwo byłoby wpaść w stan natychmiastowego stopienia. Kiedy coś się dzieje, zamiast przesadnie o tym myśleć, zdecyduj, czy sytuacja naprawdę wymaga, aby cię to obchodziło. Jest wiele razy, kiedy myślę, że coś jest tak ważne w tym czasie, a potem godzinę później nie obchodzi mnie to mniej. Tak więc, aby być bardziej beztroskim, gdy naturalnie nie jesteś tak podłączony, miej pewne gówno do rozdania w danym dniu i odpowiednio je przydziel.
każdy jest zawsze wszystkim”, powiedz tak na więcej rzeczy.”Cóż, wypróbowałem to i nie zadziałało na mnie. Myślę, że musisz wiedzieć, kiedy powiedzieć „tak”, a kiedy „nie”. Czasami unikasz powiedzenia ” tak „na coś, ponieważ jesteś zdenerwowany lub przerażony, ale innym razem sytuacja się ujawni i wiesz, że jeśli powiesz „tak”, będziesz cholernie nienawidzić każdej minuty. Podczas gdy to niesamowite, aby spróbować nowych rzeczy i wypchnąć się ze swojej strefy komfortu, nie tylko powiedzieć tak na wszystko i cokolwiek. Jeśli naprawdę wiesz, że znienawidzisz siebie później, jeśli powiesz „tak”, powiedz ” Nie ” w pierwszej kolejności, zamiast wycofywać się w ostatniej chwili. Uważam, że robienie tego oznacza, że kiedy te czasy przychodzą tam, gdzie chcę coś zrobić, ale jestem zbyt zdenerwowany, Jestem bardziej skłonny do zanurzenia się, być bardziej beztroskim i powiedzieć tak, ponieważ wszystkie inne czasy, które robiłem, będą kojarzyć się ze szczęściem, a nie strachem.