America Ferrera está mudando sua própria percepção da imagem corporal.Em uma entrevista à Health, a atriz de 34 anos de idade e a nova mãe revela que ela não se incomoda em se pesar há algum tempo—e por uma boa razão. Especificamente, Ferrera discute como dar à luz seu filho de cinco meses de idade, Sebastian Piers, com o marido Ryan Piers Williams, moldou a forma como ela se sente sobre seu corpo.
” há partes dela que eu amo e também partes dela que são super desafiadoras. Estou a começar a sentir que quero voltar a sentir-me forte no meu corpo”, diz ela. “Eu não funcionava tanto quanto imaginava durante a minha gravidez. Estava em forma de triatlo quando engravidei. Tinha tanto em que pensar e algo tinha de dar.”
ela segue em frente para explicar como ela se tornou mais saudável.
” mudei a minha relação com os alimentos. Eu jurei fora da balança há muito tempo. Mais do que tudo, tento estar ciente de como é que o que como me faz sentir. Sinto-me melhor? Sinto-me energizado? Isto deixa-me cansado e não me sinto bem?”ela acrescenta. “Tento ser brando comigo mesmo. Acho que esse tem sido um dos mantras para mim em toda a maternidade, para tentar não ser tão duro comigo mesmo. O que é um desafio porque, como tantas mulheres, exijo muito mais de mim do que alguma vez exigiria de outra pessoa.”
Uma coisa que ela não parou mais exigente de si mesma para se fazer é usar sua plataforma para falar contra as injustiças contra as mulheres e pessoas de cor em os EUA, Recentemente, juntou-se Gina Rodriguez, Eva Longoria, Zoe Saldana, e Rosario Dawson a manifestação de toda a Flórida e incentivar os cidadãos a votar em 2018 eleições intercalares.
“sinto-me como se estivesse a queimar-me há anos. Uma mudança mental que tive recentemente é não aceitar tudo… É uma batalha de gerações de continuar a aparecer”, diz ela. “Então, sendo gentil consigo mesmo e reconhecendo que eu vou aparecer, porque é isso que está em meu coração—aparecer, sem esperar que de uma vez por todas isso vai ser feito.”