La piel crepé es una piel que parece delgada y arrugada, que se parece al papel crepé. También exhibe una pérdida de elasticidad; cuando se estira, no regresa a su estado normal tan rápida o completamente como lo hubiera hecho antes.
La piel delgada y suelta también tiende a desarrollar manchas marrones de «edad» o «hígado» y capilares rojos rotos. Ocurre con mayor frecuencia en áreas de exposición solar frecuente (p. ej., debajo de los ojos), pero las partes sombreadas del cuerpo, como el interior de la parte superior de los brazos, también pueden adoptar un aspecto crepitoso.
¿Qué causa la piel crepé?
La piel crepé es más común con la edad, generalmente aparece a los 40 años. Sin embargo, la afección de la piel no es necesariamente causada por el envejecimiento. De hecho, la mayor parte de la piel crepitosa resulta de fotodaño, exposición prolongada a la radiación ultravioleta (UV) del sol y/o camas de bronceado. Con el tiempo, la radiación UV descompone el colágeno y la elastina, lo que ayuda a evitar que la piel se adelgace, se estire y se arruguele. Las personas con piel clara son especialmente susceptibles a los daños en la piel causados por la radiación UV, incluida la piel crepé.
Otras causas comunes de la piel crepé son:
- Genética
- Fumar
- Contaminación
- Sequedad (deshidratación) de la piel
- Pérdida o aumento sustancial de peso
- Sueño inadecuado
- Nutrición inadecuada
- Ciertos medicamentos (por ejemplo, prednisona)
Cómo prevenir la piel de crepé
Afortunadamente, hay muchas medidas que puede tomar para ayudar a prevenir la piel de crepé, que incluyen:
- Usando limpiadores y jabones suaves. Estos tienden a ser menos secos. Busque productos etiquetados para pieles sensibles.
. - Hidratación diaria de la piel. Para una penetración más profunda, elija una loción que contenga ceramida.
- Exfoliar la piel semanalmente. Usa una esponja vegetal para ayudar a eliminar esas células muertas de la piel.
- Proteger la piel del sol. Use ropa protectora y un sombrero de ala ancha y aplique protector solar con un factor de protección solar de 30+ en las regiones del norte y de 50 + en climas tropicales, montañas y agua.
- Evitar las camas de bronceado. Consigue tu brillo con un bronceador sin sol
- Manteniendo una dieta saludable. Asegúrese de incluir alimentos ricos en antioxidantes (por ejemplo, bayas, nueces, verduras de hoja verde y granos integrales) y alimentos que contengan ácidos grasos omega-3 (por ejemplo, huevos, pescado, semillas de lino, espinacas y soja).
Tratamiento *
¿La piel crepé comienza a tener una apariencia no deseada? No te preocupes! Hay muchas cosas que puede hacer para tratar la piel flácida y suelta.
Para empezar, considere uno o más de los siguientes remedios caseros:
- Reducir el estrés (p. ej., meditación)
- Hacer ejercicio regularmente
- Masajear áreas de adelgazamiento (por ejemplo, brazos, cara y cuello)
- Exfoliar la piel con exfoliante casero (¡intente usar partes iguales de azúcar y aceite de oliva!)
Otros tratamientos para la piel de crepé difieren según la causa, la ubicación y la gravedad, pero pueden incluir vitaminas (C y E contienen antioxidantes que combaten el daño celular) y productos de venta libre que contienen retinol, glicerina o ácido hialurónico. Los aceites hidratantes, como la manteca de cacao, el aceite de coco y el aceite de oliva, también pueden ayudar a reparar la piel crepitosa.
Un dermatólogo puede recomendar un medicamento recetado, como la tretinoína, una crema tópica que se puede aplicar directamente en el área afectada. Otros tratamientos dermatológicos para la piel crepé incluyen exfoliaciones faciales, uso de un dispositivo de ultrasonido o radiofrecuencia, tratamiento con láser, rellenos y cirugía de eliminación de piel.
* Consulte a su dermatólogo antes de comenzar cualquier régimen de tratamiento.