Reese Witherspoon no solo depende de la «curva y chasquido»: Legalmente Rubio, ¿alguien?- el entrenamiento como su único agente de salud en su vida. La exitosa actriz, madre sobresaliente y decidida empresaria cree en mantener una dieta equilibrada para mantenerse saludable y en forma.
Como una de las actrices mejor pagadas de Hollywood, que gana hasta 20 millones de dólares por película, Reese se salta las dietas de choque y en su lugar come continuamente limpio con pequeñas comidas y bocadillos diarios, reduce el consumo de alcohol y hace ejercicios seis veces a la semana durante al menos 30 minutos. He recopilado los mejores secretos de comida de Reese y consejos que guían el estilo de vida saludable al que está tan dedicada.
Foto cortesía de @reesewitherspoon
Pollo frito
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Reese canaliza sus raíces sureñas con su comida favorita número uno, pollo frito.
Petardos
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Reese es una gran fan de todas las golosinas congeladas como helados, paletas heladas y helados, sin embargo, su favorito personal son los petardos.
Brunch dominical
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El feed de Instagram de Reese Witherspoon está lleno de imágenes de sus Brunch semanales dominicales. Ella etiqueta estas imágenes con #toddlereats y # sundayfunday para mostrar su lado creativo de la cocina para que sus hijos también compartan su creencia en una alimentación saludable.
Batidos
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Reese se ve constantemente con agua, un batido o jugo prensado en la mano porque cree firmemente en mantenerse hidratada, especialmente después de un buen entrenamiento.
Mezcla de Café y Achicoria de Café Du Monde
Foto cortesía de @reesewitherspoon
A Reese le encanta su café, especialmente la mezcla de Café y Achicoria de Café Du Monde. Ella lo prepara en su prensa francesa para hacer que el regalo de la mañana sea extra delicioso.
Ponche de té de frutas
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A Reese le encanta el té, pero su favorito de todos los tiempos es el Café sin amor de Nashville conocido como Ponche de té de frutas, hecho con té, jugo y canela.
Fruta
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A Reese le encanta comer fruta durante todo el día. Comer una variedad de frutas y verduras es clave para su dieta consciente.