jeg skrev dette brev til dig, fordi jeg ved, hvor meget depression gør ondt. Og jeg ved, hvordan det er at være virkelig alene. Jeg skrev dette brev til dig, og for alle andre, der er tabt i mørket og smerten, kan du ikke begynde at beskrive.
på grund af hvert mørkt sted, hvor jeg har været, er der alle disse ting, jeg har brug for dig til at vide:
hvor simpelthen at hænge på kan være den sværeste ting i verden at gøre. Og nej, folk, der aldrig har været nødt til at gøre det, vil aldrig rigtig forstå. De vil undre sig over, hvorfor du ikke bare kan hente brikkerne og komme videre. De vil stille spørgsmålstegn ved, hvordan din sorg endda kan være reel, når den er dybere end havet.
men der er så mange ting, du bør vide om din lidelse og endda de tavse skrig, som du tror, ingen hører.
du er ikke den eneste.
faktisk hører jeg disse råb.
jeg ved, at du føler dig alene, ligesom jeg ofte har følt mig alene. Jeg ved, hvordan det er at føle alt så dybt — for dybt — og også føle, at det er mere end lidt uretfærdigt, når du finder ud af, at alle andre ikke er kablet ligesom dig.
kablet til smerte.
jeg ved, hvor meget det gør ondt at høre folk sige, at du ikke er alene, men så gå deres egen vej, som om du ikke engang eksisterer. Enten for aldrig at vende tilbage eller lejlighedsvis sende en drive-by motiverende fangst sætning. Som om det er støtte.
som om det er kærlighed.
den hårde sandhed er, at de fleste mennesker ikke ved, hvordan de skal være der for nogen i dyb smerte, der føler sig så fuldstændig alene. Det er ikke deres skyld-de har bare ikke været, hvor du har været.
hvor vi har været.
nogle mennesker vil aldrig rigtig vide, hvor ensom denne verden kan være, fordi de aldrig har været nødt til at finde ud af det. Men hvis du ved det? Du kan regne dig selv heldig faktisk.
held? Åh, jeg ved — midt i al smerte lyder heldet som en grusom vittighed.
men det er sandt.
fordi alt hvad du skal gøre er at hænge på længe nok til at komme til den anden side af al smerte og hjertesorg. En dag ad gangen. Tro mig, den anden side er derude, og den venter på dig. Det vil have dig til at vide, at der er et sted for dig.
og en dag, sandsynligvis når du mindst forventer det, vil du finde dig selv på et nyt sted med de værste af dine kampe bag dig. Med en styrke, du aldrig vidste, at du havde, og et hjerte, du aldrig havde forestillet dig, kunne være så fyldt.
måske er den dag et år fra nu, måske fire år fra nu eller endda elleve … men det kommer. Du finder dig selv sidde i en kaffebar eller en spisestue kl 2 er sammen med en anden, der for nylig er blevet brudt, ligesom du var.
du vil se noget af dig selv i dem, og det vil næsten bryde dit hjerte, men så vil du indse, at du kan gøre for dem, hvad meget få nogensinde var i stand til at gøre for dig.
du kan være der for dem.
faktisk være der.
du vil sidde der uden dom og tilbyde ægte kærlighed.
Ah, der er det.
det er lykken.
en af disse dage — forhåbentlig snart — vil du finde dig selv utrolig heldig, fordi din smerte er blevet din styrke. Det er et aktiv. Den ting, der giver dig mulighed for at have reel empati for en ensom anden end dig selv.
at forstå og huske din smerte hjælper dig med at vide, hvordan du skal tale med alle, der har brug for at høre fra dig.
Se, jeg tror ikke på at glorificere smerte, og jeg tror ikke på selv-flagellation. Du behøver ikke at lede efter smerte og lidelse i dit liv for at vokse. Men når smerten finder dig, er der håb.
hvis du kun fjerner en ting fra dette brev, tro mig, at der er håb. Selv når alt føles så forkert.
der er håb.
håber det vil finde dig.
og lige nu er der en anden i verden, der føler sig fortabt og ensom — meget ligesom dig. Det tror jeg virkelig på. Har alle en ægte dobbeltganger? I det mindste, jeg formoder, at vi alle har en følelsesladet.
prøv at tro på det —tro at nogen derude kæmper meget som dig. Kæmper den samme slags kampe og dræber lignende drager.
så … skriv til dem.
skriv til dig. Skriv om al smerte, selv når du ikke har ord. Skriv gennem smerten. Skriv om dine drømme om den anden side.
skriv, når du føler for meget af alt. Skriv, når du ikke har noget, du har brug for.
skriv til din brudte sjæl, såvel som den fremtidige brudte ven, der en dag sidder overfor dig klokken 2 og hælder deres eget hjerte ud.
når du skriver, gør det for dig. Men gør det også for dem. De mennesker, der vil få det. Og har brug for det.
gør det for dine børn, dine elever eller de børn, du aldrig får. Gør det for alle, der nogensinde har inspireret dig til at komme gennem skoven og endelig over til den anden side.
lad det være klumpet. Lad det falde fladt. Bare lad det være rigtigt.
gør det nu, fordi du betyder noget.
fordi de betyder noget.
gør det nu, fordi det at gøre noget positivt med al vores smerte måske er det vigtigste, vi nogensinde vil gøre.
og det er den eneste måde at tælle dig selv heldig og endelig nå den anden side.
lige nu skriver jeg dette til dig, fordi jeg kom til den anden side.
jeg ved, at håbet er ægte.