Fecha de nacimiento: 13 de noviembre de 1969 (Edad: 47 años)
Altura: 188 cm (6 ‘2″)
Peso: 225 libras(102 kg)
Medidas corporales de Gerard Butler:
Pecho: 119 cm (47″)
Cintura: 89 cm (35″)
Bíceps: 41 cm (16″)
Talla de calzado: desconocida
Color de cabello: Marrón
Color de ojos: Azul
Cada hombre al menos una vez en su vida ha soñado con ser un rey. Pero un actor talentoso y guapo, Gerard Butler, tuvo una oportunidad real.
El proceso de transformación de Butler en rey Leonida no fue menos cruel que la Batalla de las Termópilas.
Solo era necesario. Cada gota de sudor que caía de su frente, cada kilogramo levantado y exprimido a través de la repetición de los dientes tenía su valor.
En el momento en que Gerard Butler recibió de los productores una propuesta para interpretar el papel del rey Leonid, él, en sus propias palabras, estaba casi en perfecta forma.
De acuerdo con el plan inicial, Leonid debería parecer mucho más débil, pero el actor prefirió lidiar con su personaje por su cuenta.
La disposición militar a renunciar a la vida por el bien de la victoria y el espíritu de lucha indomable, entrenados en cuatro meses de entrenamiento infernal intensivo, inmediatamente hicieron sus propios ajustes a la vida del actor y casi lo terminaron.
Para lograr sus objetivos, Gerard Butler pidió ayuda a Mark Twight, un entrenador y ex escalador con un nombre mundialmente conocido, conocido por su feroz obsesión por el entrenamiento. Mark siempre ha trabajado como si su vida dependiera de ello.
Para llevar el cuerpo de Gerard Butler a la forma adecuada, Mark Twight creó lo que llamó el complejo espartano de 300 repeticiones, aunque de hecho esta técnica de milagro de la aptitud debería tener un nombre más satánico, ¡algo así como trescientos Belcebú!
Además de este entrenamiento circular del inframundo, el futuro Leonid fue sometido diariamente a una serie de otras cargas igualmente sádicas.
Exactamente cinco semanas antes de las primeras escenas, notoriamente más fuerte y delgado Butler contrató a otro especialista en el campo del tormento físico por el bien de la belleza. Su inestimable contribución a la forma del actor fue hecha por un culturista de Venezuela llamado Franco Likastro, quien agregó los últimos detalles a la obra maestra con el nombre de Leonid.
Bueno, todo este trabajo de cuerpo y espíritu no fue en vano. En la pantalla, Gerard Butler parecía un lanzador cargado de testosterona con una prensa de modelo, hombros inmensos, piernas en forma de columna y la mirada aterradora de un rey enojado que gruñía furiosamente a través de las hendiduras de un casco de combate. Sin duda, era terrible y empinado, pero por estos segundos de fama muy pronto el actor tuvo que pagar en serio.
Durante el rodaje, entrenando con Tweet, sacudiendo hierro con Likastro y practicando las técnicas de espada, escudo y lanza, Gerard Butler ha superado todos los límites de adaptación imaginables de su organismo de 37 años.
Como resultado, cada articulación y músculo de su cuerpo duele durante todos los días y noches de rodaje. En resumen, Butler sobreentrenó su cuerpo, una condición en la que el estrés físico supera la capacidad del cuerpo para reconstruirse y no permite que sus recursos vuelvan a funcionar.
La salud de Gerard se vio tan afectada que, una vez terminado el tiroteo, tuvo que romper con el entrenamiento tan duro como lo comenzó. Butler pospuso cualquier actividad física durante exactamente ocho meses.
Hoy en día, Gerard controla claramente su forma de vida. Después de ocho meses de descanso, volvió de nuevo al gimnasio.
Ahora, 10 años después del rodaje, está comprometido cuatro veces a la semana, haciendo ejercicio de una manera más equilibrada.
La experiencia adquirida en 300 espartanos le ayuda incluso ahora, en particular, con respecto a la nutrición adecuada. Come muchas verduras y carne de pollo, sobre hamburguesas y otras tonterías que incluso olvidó pensar.
¿Cuál es el resultado? Sus ocho cubos de prensa y su pacífico estado de espíritu volvieron a Butler. ¿Y qué más puede desear un rey de verdad?
