ezek a Monster Cookie mogyoróvaj fehérje Golyók tele vannak fehérjével és tele vannak mogyoróvaj ízzel. Tökéletes snack a nap bármely szakában!
- sütés nélküli mogyoróvaj fehérje Golyók
- mi szükséges a mogyoróvaj Energiagolyókhoz?
- a fehérje por jó neked?
- A Hengerelt Zab És A Régimódi Zab Ugyanaz?
- Hogyan készítsünk mogyoróvaj fehérje golyókat
- a sütés nélküli Fehérjegolyók tárolása
- Helyettesítheti A Gyors Zabot A Régimódi Zabral?
- A Fehérje Golyók Energiát Adnak?
- Tippek a mogyoróvaj fehérje golyók készítéséhez
- Több Egyszerű Snack Receptek:
- Előrendelje új könyvünket!
- fehérje szörny Cookie energia labdák
- összetevők
- utasítások
- Megjegyzések
sütés nélküli mogyoróvaj fehérje Golyók
a gyerekek által jóváhagyott fehérje energia golyók menet közben is elkészíthetők, bármi is van a házban. A gyerekek otthon — talán még a házastárs otthon – valami szórakoztató, gyors és egyszerű, hogy a gyerekek elengedhetetlen. Plusz, ezek a mogyoróvaj zabpehely fehérje golyók energiát adnak a hatalomnak azokban a hosszú napokban.
ezek a mogyoróvaj fehérje golyók nagyon-nagyon nagy dolog a házamban. Évekkel ezelőtt kezdődött, amikor elkészítettük az első energiaharapásainkat. Cade sok versenyen futott, és arra szánták, hogy futás közben szórakoztató snacket adjon neki, valamint szórakoztassa a gyerekeket, miközben a célvonalon vártuk, hogy bejöjjön.
Annnnd ezután a zabliszt energiagolyók lettek azok a sütik, amelyek a pulton voltak az iskola utáni snackhez. Természetes volt, hogy a monster cookie verzió következik az összes többi energy ball recept után.
ne aggódjon, ezek a mogyoróvaj energiagolyók még mindig nem sütik, de ezúttal olyan extrákat adtunk hozzá, amelyek ezeket egészségesebb receptekké teszik.
mi szükséges a mogyoróvaj Energiagolyókhoz?
ahhoz, hogy ezeket a nem sült mogyoróvaj fehérje golyókat elkészítse, szüksége lesz:
- régimódi zab
- krémes mogyoróvaj
- méz
- mazsola (teljesen opcionális, mivel tudom, hogy a mazsola érzékeny téma)
- M&M ‘ s
- Mini csokoládé Chips
- fehérje vagy fehérje kollagén por (vagy mindkettő)
a fehérje por jó neked?
a fehérje segít az izomépítésben, a szövetek javításában, valamint enzimek és hormonok előállításában. A fehérjepor használata szintén segíthet a fogyásban, és segítheti az embereket az izmok tonizálásában.
A Hengerelt Zab És A Régimódi Zab Ugyanaz?
a hengerelt zab ugyanaz, mint a régimódi zab, és felcserélhető módon használható.
Hogyan készítsünk mogyoróvaj fehérje golyókat
egyszerűen keverje össze az összetevőket egy nagy tálban,majd alakítsa ki az energiagolyókat és élvezze! Olyan könnyű, igaz?
a sütés nélküli Fehérjegolyók tárolása
ezeket a mogyoróvaj fehérjegolyókat zabbal tárolhatja hűtőszekrényben, légmentesen lezárt tartályban, legfeljebb 2 hétig.
Helyettesítheti A Gyors Zabot A Régimódi Zabral?
sütéshez gyakran helyettesítheti a gyors zabot a régimódi zabral. Előfordulhat azonban, hogy nem kapja meg ugyanazokat az eredményeket, ha a régimódi zabot a gyors zabra helyettesíti az energiacsípésekben, mivel a zab lebomlik és porosabb.
A Fehérje Golyók Energiát Adnak?
ezek a fehérjegolyók fehérjeport tartalmaznak, és gyakran létfontosságú fehérje kollagén peptideket is dobok, mert nincs finomság vagy íz, de megkapom a kollagént a bőröm számára.
tehát igen, biztosan segítenek energiát adni, de a cukor miatt ezeket nem lehet szuper egészséges snacknek tekinteni. A mértékletesség kulcsfontosságú.
Tippek a mogyoróvaj fehérje golyók készítéséhez
tényleg olyan nagy rajongója vagyok a kedvenc Fehérjeporomnak és a kollagén peptideknek. Észrevettem egy hatalmas változást a hajamban, a bőrömben, a körmeimben és a testemben, különösen az egészséges testtömeg fenntartásában. A fehérjét keverem a reggelibe vagy az ebédbe, a VP-t pedig szó szerint mindenbe, igen, még a tojásba és a rakottba is.
ezeket csak mogyoróvajas golyóként készítettem, de biztos vagyok benne, hogy szükség esetén használhat másik dió vajat. Ha a dióvaj vékonyabb oldalon van, akkor lehet, hogy csak több zabot kell hozzáadnia.
nyugodtan keverje össze a mix-ineket, ahogy jónak látja. Adjon hozzá mazsolát vagy más szárított gyümölcsöt, egy másik ropogós csokoládé édességet az M&M mellett stb.
Több Egyszerű Snack Receptek:
- csokoládé chips No-Bake energia falatok
- zabliszt süti energia Golyók
- No-Bake s ‘ mores energia Golyók
- 5-összetevő energia Golyók
- egészséges bogyó joghurt kéreg
- mogyoróvaj görög joghurt Dip
- csokoládé chips süti tészta fehérje szelet
- lassú tűzhely Ranch Chex Mix
- Pepperoni Pizza Bagel harapás
- minden snack receptünk!
Előrendelje új könyvünket!
ez az egyedülálló szakácskönyv végigvezeti az utat minden lépésen, beleértve az étkezési listákat és a könnyen követhető recepteket, és szívmelengető családi történeteket tartalmaz.
előrendelés most
fehérje szörny Cookie energia labdák
összetevők
- 2 1/2 csésze régimódi zab
- 1 kanál vanília fehérje por
- 1 csésze krémes mogyoróvaj
- 1/2 csésze + 1 evőkanál méz
- 1/3 csésze mazsola
- 1/3 csésze Mini csokoládé Chips
- 1/2 csésze Mini M&M ‘ s
- 1/2 teáskanál vanília kivonat
utasítások
-
keverjük össze mindent and roll a golyókat. Hűtőszekrényben legfeljebb 2 hétig tárolható.
Megjegyzések
- tárolja ezeket az energiagolyókat légmentesen lezárt tartályban, hűtőszekrényben legfeljebb 2 hétig.
