deze Monster Cookie Peanut Butter Protein Balls zitten boordevol proteïne en zitten vol met pindakaas smaak. Ze zijn een perfecte snack op elk moment van de dag!
- No-Bake pindakaas eiwit ballen
- Wat is nodig voor Energieballetjes met pindakaas?
- zijn eiwitpoeders goed voor je?
- Zijn Gewalste Haver En Ouderwetse Haver Hetzelfde?
- Hoe maak je pindakaas eiwit ballen
- Hoe bewaart u No-Bake eiwitballen
- Kunt U Snelle Haver Vervangen Door Ouderwetse Haver?
- Geven Eiwitballen Energie?
- Tips voor het maken van pindakaas eiwitballen
- Eenvoudige Snackrecepten:
- bestel Ons nieuwe boek!
- Eiwit Monster Cookie Energie Ballen
- Ingrediënten
- Instructies
- opmerkingen
No-Bake pindakaas eiwit ballen
Kid-goedgekeurde eiwit energie ballen kunnen worden gemaakt op de vlieg met wat je in huis hebt. Met uw kinderen thuis-misschien zelfs uw echtgenoot thuis-iets leuks, snel en gemakkelijk te maken met kinderen is een must. Plus, deze pindakaas havermout eiwit ballen geven je de energie om de macht door die lange dagen.
deze pindakaas eiwit ballen zijn een echt, echt big deal in mijn huis. Het begon jaren geleden toen we onze eerste energiebeten maakten. Cade liep in veel races en ze waren bedoeld om hem zowel een leuke snack te geven tijdens het hardlopen en ook om kinderen te vermaken terwijl we bij de finish wachtten tot hij binnenkwam.
toen werden havermout energieballen wat koekjes op het aanrecht waren voor een naschoolse snack. Het was niet meer dan normaal dat een monster cookie versie de volgende was om te maken na al die andere energy ball recepten.
maak je geen zorgen, deze pindakaas energie ballen zijn nog steeds niet gebakken, maar deze keer hebben we extra ‘ s toegevoegd die deze een gezonder recept maken.
Wat is nodig voor Energieballetjes met pindakaas?
om deze No-bake pindakaas eiwit ballen te maken, heb je nodig:
- ouderwetse haver
- romige pindakaas
- honing
- rozijnen (geheel facultatief, omdat rozijnen een gevoelig onderwerp zijn)
- M&m ‘ s
- Mini chocolade Chips
- eiwit-of collageenpoeder (of beide))
zijn eiwitpoeders goed voor je?
eiwit helpt spieren op te bouwen, weefsel te herstellen en enzymen en hormonen aan te maken. Met behulp van eiwitpoeder kan ook helpen gewichtsverlies en helpen mensen toon hun spieren.
Zijn Gewalste Haver En Ouderwetse Haver Hetzelfde?
gewalste haver is hetzelfde als ouderwetse haver en kan door elkaar worden gebruikt.
Hoe maak je pindakaas eiwit ballen
combineer de ingrediënten in een grote kom, vorm dan de energie ballen en geniet! Zo makkelijk, toch?
Hoe bewaart u No-Bake eiwitballen
u kunt deze pindakaas eiwitballen met haver in de koelkast bewaren in een luchtdichte container gedurende maximaal 2 weken.
Kunt U Snelle Haver Vervangen Door Ouderwetse Haver?
bij het bakken kun je vaak snelle haver vervangen door ouderwetse haver. Echter, je zou niet dezelfde resultaten te krijgen bij het vervangen van ouderwetse haver voor snelle haver in energiebeten als de haver worden afgebroken en meer poederachtig.
Geven Eiwitballen Energie?
deze eiwitballen bevatten eiwitpoeder en vaak doe ik er ook vitale Eiwitcollagepeptiden bij omdat er geen gruis of smaak is, maar ik krijg die boost van collageen voor mijn huid.
dus ja, ze zullen zeker helpen om je energie te geven, maar vanwege de suiker kun je deze niet tellen als een super gezonde snack. Gematigdheid is de sleutel.
Tips voor het maken van pindakaas eiwitballen
ik ben echt een grote fan van mijn favoriete eiwitpoeder en collageenpeptiden. Ik heb gemerkt een enorme verandering in Mijn haar, huid, nagels, en lichaam, vooral mijn vermogen om een gezond lichaamsgewicht te behouden. Ik roereiwit in ontbijt of lunch en VP in letterlijk alles, ja zelfs eieren en stoofschotels.
ik heb deze alleen gemaakt als pindakaas Powerball, maar ik weet zeker dat je een andere notenboter kunt gebruiken indien gewenst. Als je notenboter aan de dunnere kant staat, moet je misschien gewoon meer haver toevoegen.
voel je vrij om de mix-ins naar eigen goeddunken te mixen en te matchen. Voeg rozijnen of een ander gedroogd fruit, een andere knapperige chocolade snoep naast M&M ‘ s, enz.
Eenvoudige Snackrecepten:
- Chocolate Chip No-Bake Energy Bites
- havermout Cookie Energy Balls
- 5-Ingrediënt Energy Balls
- gezonde Bessenyoghurt Bark
- pindakaas Griekse Yoghurt Dip
- Chocolate Chip Cookie Deeg Eiwit Bars
- Slow Cooker Ranch Chex Mix
- pepperoni pizza bagel bites
- al onze Snack Recepten!
bestel Ons nieuwe boek!
dit unieke kookboek begeleidt de weg door elke stap, inclusief maaltijdlijsten en gemakkelijk te volgen recepten, en bevat klokjes hartverwarmende familieverhalen.
Pre-order nu
Eiwit Monster Cookie Energie Ballen
Ingrediënten
- 2 1/2 Kopjes Ouderwetse Haver
- 1 Schep Vanille Eiwit Poeder
- 1 Kopje Romige Pindakaas
- 1/2 Cup + 1 Eetlepel Honing
- 1/3 Cup Rozijnen
- 1/3 Cup Mini Chocolade Chips
- 1/2 Cup Mini M&M
- 1/2 theelepel Vanille-Extract
Instructies
-
Roer alles door elkaar en rol in de ballen. Bewaren in de koelkast gedurende maximaal 2 weken.
opmerkingen
- bewaar deze energieballen in een luchtdichte container in de koelkast voor maximaal 2 weken.
