The Best Podcasts about RUNNING for runner ‘ s looking for motivation, inspiration and information!

ik luister voornamelijk naar podcasts wanneer ik loop en loop, wat betekent dat ik veel inhoud per week doormaak. Met mijn nieuwe doel om te rennen en te lopen pendelen de 2,5 + mijl route van het station naar het werk en terug, dat is een heleboel podcasts! Ik hou van ware misdaad stijl podcasts (hoewel niet bij het uitvoeren/lopen alleen in het donker), dit Amerikaanse leven, en zijn meer recent begonnen met het luisteren naar een heleboel business/influencer podcasts maar de kern van mijn abonnementen zijn voor het uitvoeren van podcasts. Ze zijn motiverend, informatief en hebben me een goed inzicht gegeven in professioneel hardlopen, training en coaching. Ik heb me ook gerealiseerd, dat ik een beetje een lopende nerd ben geworden…vooral in de aanloop naar de Olympische Spelen Deze zomer.

hier zijn enkele van mijn favoriete actieve podcasts, laat het me ook weten, Ik ben altijd op zoek naar nieuwe podcasts om me bezig te houden…

beste lopende Podcasts:

Ali on the Run show

Ik lees Ali ‘ s blog en luister naar haar podcast voor jaren, en ben ook naar een paar van haar live shows in NYC, Atlanta en Boston geweest. Ik hou van hoe informeel ze zijn, zoals chatten met oude/nieuwe vrienden over hardlopen. De meeste hardlopers houden van chatten over alle dingen die lopen, dus deze maken grote gemakkelijk te luisteren als je net als ik kon chatten over mijlen voor uren op einde. Ik hou van haar’ on the job ‘ serie, en geniet van haar casual interview stijl.

I ‘ ll Have Another with Lindsay Hein

een andere informele chatstijl podcast waar Lindsey chats met lopers uit de hele wereld. Ik heb geluisterd naar haar voor jaren en is een andere podcaster die is uitgegroeid tot een vriend, Ik heb ook op de show – luister naar mijn aflevering hier. Ze heeft zo hard gewerkt om haar podcast netwerk op te bouwen, en het interviewen van elite en alledaagse hardlopers lijkt zo gemakkelijk voor haar te komen. Ik hield van haar gesprekken met de Hoka One One team in Atlanta voor de trails en nog meer zo de follow-ups na de marathon. Deze week liep ik luisteren naar haar aflevering met Nicole Monette en hou van de kameraadschap ze is in staat om te bouwen met haar gasten! Ik ben zo blij dat de aflevering van deze week met Ryan Hall te laten vallen!

Cook Eat Run

is het te veel om mijn eigen podcast hier toe te voegen? Mijn wekelijkse afleveringen bespreken gemeenschappelijke hardloopvragen met geregistreerde diëtisten, voedingsdeskundigen en Sportvoedingsdeskundigen om evidence based voedingsadvies te brengen, waaronder hoe te tanken voor een Marathon met Anita Bean, evenals hardloopcoaches en dagelijkse lopers die hun reizen, advies en doelen delen. Ik had onlangs Amanda Brooks op het praten over lage hartslag training en vertragen op uw gemakkelijke runs en Sophie Power chatten over haar ultra marathons en moederschap.

Suite Run

ik ben eigenlijk een gast op deze week aflevering van man en vrouw, Nat en Jerold ‘ s wekelijkse podcast. Voor reisliefhebbers zal deze podcast een aantal ernstige reislust op te bouwen als runner ‘ s van over de hele wereld delen hun favoriete lokale hardlooproutes, restaurants en dingen te doen in hun eigen steden.

Run Free Podcast

voormalig marathonloper en echtgenoot/coach van de tweede snelste Amerikaanse marathonloper, Ryan Hall ‘ s podcast staat vol met coaching tips om hardlopers te helpen hun volledige potentieel in ‘sport, hardlopen en leven’te bereiken. Naast hardloopadvies praat Ryan over slaap, voeding, mindset, blessures en meer. Ik hield van zijn aflevering met zijn vrouw, Sara Hall na haar tweede plaats eindigen op de London Marathon 2020.

Citius Mag Podcast

gehost door Chris Chavez, werd ik voor het eerst op de hoogte gesteld van deze podcast na de Amerikaanse olympische Marathon Trials vorig jaar toen Chris elites en de dagelijkse otq lopers interviewde tijdens het raceweekend. De afleveringen bieden informele updates over de Amerikaanse running scene; Mijn favoriete mannelijke runner op dit moment is Marty Hehir, dus het is geen verrassing dit is mijn beste aflevering.

dragen Aftershokz Openmove draadloze botgeleidingshoofdtelefoon. Dit zijn hun laagste prijs punt bone conduction hoofdtelefoon op £79.99, maar ze doen geen compromis op geluidskwaliteit, pasvorm of prestaties. Ze zijn er ook in een scala aan kleuren, waaronder lichtroze!. Deze zijn perfect voor het luisteren naar podcasts op mijn hardlopen en lopen pendelen naar het werk, ervoor te zorgen dat ik nog steeds het verkeer, fietser en voetgangers te zeggen veilig hoor. Hoewel niet waterdicht, zullen ze u door lichte regen en natuurlijk, zweet.

voor de lange termijn

Jonathan Levitt ‘ s podcast is net als hardlopen met een vriend, hij interviewt zowel elite Als gemiddelde hardlopers (ik was eigenlijk een gast vorige maand!) en gaat verder dan de trainingsplannen en voeding praten. Jonathan vertelt ons waarom we rennen, welke uitdagingen we tegenkomen en wat ons in de richting van onze doelen houdt. Hij had een aantal mega elites, zoals Shalane Flanagan, mijn eerder genoemde favoriet Marty Hehir & Aisha Praught-Leer (en nog veel meer!).

Up and Running Podcast

ik hou van deze ongedwongen spraakmakende podcast tussen Lauren en Abby, zowel speedy runners als run coaches. Ze bespreken actueel (meestal ons) running Nieuws, hun eigen training en racen, delen hun gedachten over de wereld van het rennen. U zult ook profiteren van hun coaches tips en podcast aanbevelingen aan het einde van de aflevering.

The Rich Roll Podcast

hoewel Rich Roll ‘ s podcast niet specifiek draait, heeft hij een aantal geweldige afleveringen met hardlopers aan de top van hun spel. Hij duikt echt diep met lange-vorm interviews, en veel van de afleveringen zijn 2 uur+ dus perfect voor een lange run! Zijn aflevering met trail running legende Kilian Jornet is een must-listen. Zijn interview met ultra-runner en hindernisbaan racer is super inspirerend ook Amelia Boone is super inspirerend ook. Ze praat niet alleen over trainen en racen op elite niveau, maar ook over de eetstoornis waar ze twee decennia mee vocht.

The Morning Shakeout

Mario Fraioli is een bekende naam in de lopende wereld (als u zich nog niet hebt aangemeld voor zijn wekelijkse e-mail, beveel ik het ten zeerste aan). Ik vind zijn podcasts om een meer serieuze, analytische kijk op de running world; chatten met elite lopers evenals degenen achter de schermen die echt maken de running community, van race regisseurs, fotografen en sport schrijvers.

Rambling Runner

Matt ’s podcast belooft voor’ toegewijde en gemotiveerde amateurrunners die hard werken om beter te worden en inspirerende resultaten behalen terwijl ze hardlopen balanceren met de rest van hun leven’, en voor mij doet het precies dat. Hij interviewt zowel elite lopers (ik hield van zijn spin off ‘Road to the Olympic Trials’) alledaagse lopers, degenen die hun weg naar een OTQ, BQ en daarbuiten werkten. Ik hou echt van deze aflevering met Stephanie Bruce.

Running On Om

Running On om, gehost door Julia Hanlon, richt zich op het delen van empowerment, opbeurende en inspirerende verhalen van vrouwen die hun leven hebben gewijd aan duursporten en het buitenleven. Opvallen afleveringen met Courtney Dauwalter waar ze praat over het omarmen van de pijn grot in ultra-ultra-ultra endurance hardlopen (denk 200 mijl Plus races) of Molly Seidel het openen van over hoe ze navigeert geestelijke gezondheid naast professionele hardlopen.

Well Far

Amy Lane ’s awesome podcast interviewt Britse hardlopers en experts op het gebied van hardlopen om vragen te beantwoorden zoals’ how to find the right sport ’s bh’, ‘how to deal with negative voices in your head’en’ how to come back from blessure’. Ze deelt ook ‘Well Far Workouts’ met inbegrip van begeleide stretches, hill sprints en kracht workouts. We gingen voor een run samen om een aflevering op te nemen (Paula Radcliffe was op de week na mij!!)

hardlopen voor echt

ex-professionele hardloopster, Tina Muir (die ik het geluk heb een vriend te noemen) praat met experts in hun vakgebied over alles wat met hardlopen te maken heeft – van het belang van slaap, het trainen van je hersenen als hardloopster, en tips voor de halterkamer. Ze chat ook met hardlopers, industrieleiders, innovators en degenen die een verschil maken in de hardloopgemeenschap. Ik vind Tina ‘ s om meer van een serieuze, informatie delen podcast dan sommige van de andere lopende podcasts die ik luister naar en ik heb zo veel geleerd. Ik vond haar episode aan het begin van het Coronavirus vorig jaar met Dr Emily Stoneman bracht veel inzicht in een tijd waarin de media gek werd en er zoveel verkeerde informatie was.

a Runner ‘ s Life

ik had Marcus Brown op mijn podcast een paar maanden geleden en ik hou van zijn perspectief op hardlopen, trainen en balanceren leven. Hij werkt fulltime, heeft twee kinderen en is erin geslaagd om zijn eigen marathon tijd van een 5 uur naar een sub 3 uur finish. Hoe hij erin slaagt om in zijn wekelijkse podcast in het leven te passen, Ik heb geen idee, maar het is briljant. Hij interviewt racedirecteuren, hardloopexperts en coaches, maar ook snelle marathonlopers en ultra-hardlopers op zijn wekelijkse podcast.Jenni Falconer is een pro in het chatten op de radio, dus het is geen verrassing dat haar podcast glad, professioneel en onderhoudend is. Ik heb echt genoten van haar aflevering met Seb Coe, bespreken niet alleen zijn carrière en ervaringen als een loper in het verleden en nu, maar ook Londen 2012 en de Olympische Spelen van Tokio (vingers gekruist, gebeurt dit jaar). Ze heeft een hoop celebs op de show, zowel professionele lopers en bekende zangers, ontwerpers, acteurs, chef-koks en meer…allemaal met één ding gemeen….de liefde van het rennen!

het Runduo

de hosts Uit Atlanta, India en Tommy zijn hilarisch om naar te luisteren en ervoor te zorgen dat ik in het echt met hen wil gaan hardlopen (Ik heb India vorig jaar in Atlanta ontmoet op de olympische marathon trials). Ze praten over hun eigen training en racen, lokaal running nieuws en interviewen geweldige gasten zoals Dinee Dorame, Peyton Thomas en Sarah Canney.

Bad Boy Running

Ik zal eerlijk zijn, de Bad Boy Running podcast is een beetje love it or hate it – er zijn veel in-jokes en sommige mooie non-PC humor soms. Echter, als je in het, gastheren Jody en David interview een aantal echt interessante gasten zoals Barkley Marathons organisator Laz Lake (die zelden doet geen publiciteit) en Jay Ell Alexander die praat over Zwarte meisjes lopen. Het is verfrissend om een minder serieuze kijk te krijgen op sommige aspecten van hardlopen! Nog een die goed is voor lange runs, met 2 uur + afleveringen.

een andere moeder Runner

een die onder mijn aandacht werd gebracht toen ik vroeg om podcasts op twitter te draaien. Gehost door Sarah Bowen Shea, deze marathon veteraan chats met een roterende groep van co-hosts en deskundige gasten, bespreken alle training, voeding, motivatie en mentale taaiheid, evenals kwesties zoals maagproblemen, snot raketten etc. Ik was eigenlijk een gast op hun podcast een tijdje geleden – U kunt luisteren naar mijn aflevering hier. Het was zo leuk om met hen op te nemen, net als chatten met oude vrienden.

Marathon Talk

veel van jullie houden van deze podcast, en ik moet toegeven, het duurde even, maar het is gegroeid op mij (Ik denk omdat het heel anders is dan veel van de andere lopende podcasts die ik beluister). Presentatoren Martin en Holly praten over recent hardloopnieuws, interviews met elite-lopers en vieren de marathontijd van de luisteraar op het Luisteraarpodium.Carrie Tollefson is een voormalige atleet op de halve fond en werd in 2006 door Sports Illustrated uitgeroepen tot vierde mooiste atleet ter wereld. Ik ben naar haar live shows geweest en ze is zo enthousiast, vriendelijk en goed geïnformeerd over onze sport.

Rogue Running

Ik hou echt van de straight talking aanpak die gastheer Chris brengt naar de show, zowel in termen van run coaching, maar ook om zijn recensies van races, elite atleten en interviews (zoals deze een tijdje geleden met Allie Kieffer). Ik merk dat ik binge luisteren naar deze wanneer ik voel me echt in hardlopen, want ze zijn vol kennis en advies die u kunt brengen naar uw eigen training. Ik heb ook veel afleveringen in te halen … perfect voor die ritten!

Wat zijn uw favoriete actieve podcasts? Ik ben altijd enthousiast om nieuwe te vinden om toe te voegen aan mijn lijst!