slaapapneu en diabetes zijn ernstige aandoeningen die vaak samen voorkomen. Het aantal mensen dat lijdt aan diabetes neemt toe, maar veel mensen weten niet eens dat ze een risico lopen of waarom. Sommige van de termen in verband met diabetes kan onbekend zijn, die een van de redenen waarom mensen worstelen om deze aandoening te begrijpen dat is op de stijging zou kunnen zijn.
bij diabetes en slaapapneu zijn glucose-intolerantie en insulineresistentie twee termen waarmee u vertrouwd moet raken. Insuline is een hormoon dat door uw alvleesklier (een klier in uw buik achter uw maag die een rol speelt bij de productie en de spijsvertering van hormonen) wordt afgegeven om u te helpen de suiker en het vet van het voedsel dat u eet op te slaan en te gebruiken.
wanneer u aan slaapapneu lijdt, stopt u periodiek vele malen per nacht met ademen – wel honderden keren per nacht als uw slaapapneu ernstig is. Wanneer uw lichaam wordt beroofd van zuurstof, uw vetcellen worden resistent tegen insuline en uw glucose niveaus stijgen. Dit wordt aangeduid als insulineresistentie en glucose-intolerantie. Wanneer dit gebeurt, reageert uw lichaam mogelijk niet op insuline en kunt u niet genoeg glucose absorberen (een eenvoudige suiker die uw lichaam produceert uit wat u eet en drinkt en die nodig is om uw lichaam energie te geven).
Diabetes en slaapapneu delen een andere link: veel mensen weten niet dat ze aan beide aandoeningen lijden. Degenen met slaapapneu kan zich niet bewust zijn dat ze het hebben, ook al ervaren ze symptomen zoals vermoeidheid en ochtendhoofdpijnen. Ze normaal niet weten totdat een geliefde hen vertelt dat ze snurken of stoppen met ademen wanneer ze slapen.
Hoe weet u of u een risico loopt? Neem een slaapapneu symptoom quiz, en zorg ervoor dat de resultaten te bespreken met uw arts als u antwoord “ja” op twee of meer van de vragen.