apneea de somn și diabetul sunt afecțiuni grave care apar adesea împreună. Numărul persoanelor care suferă de diabet este în creștere, dar mulți oameni nici măcar nu știu că sunt expuși riscului sau de ce. Unii dintre termenii asociați cu diabetul pot fi necunoscuți, ceea ce ar putea fi unul dintre motivele pentru care oamenii se luptă să înțeleagă această afecțiune care este în creștere.
pentru diabet și apnee în somn, intoleranța la glucoză și rezistența la insulină sunt doi termeni cu care ar trebui să vă familiarizați. Insulina este un hormon eliberat de pancreas (o glandă din abdomenul din spatele stomacului care joacă un rol în producția și digestia hormonilor) pentru a vă ajuta să depozitați și să utilizați zahărul și grăsimile din alimentele pe care le consumați.
când suferiți de apnee în somn, opriți periodic respirația de mai multe ori pe noapte – de sute de ori pe noapte dacă apneea de somn este severă. Când corpul tău este lipsit de oxigen, celulele tale grase devin rezistente la insulină și nivelul de glucoză crește. Aceasta este denumită rezistență la insulină și intoleranță la glucoză. Când se întâmplă acest lucru, este posibil ca organismul dumneavoastră să nu răspundă la insulină și nu puteți absorbi suficientă glucoză (un zahăr simplu pe care corpul îl produce din ceea ce mâncați și beți, care este necesar pentru a furniza energie corpului dumneavoastră).
diabetul și apneea de somn împărtășesc o altă legătură: mulți oameni nu știu că suferă de niciuna dintre afecțiuni. Este posibil ca cei cu apnee în somn să nu fie conștienți că o au, chiar dacă se confruntă cu simptome precum oboseala și durerile de cap de dimineață. În mod normal, nu știu până când o persoană iubită nu le spune că sforăie sau nu mai respiră atunci când dorm.
cum îți dai seama dacă ești în pericol? Luați un test de simptome de apnee în somn și asigurați-vă că discutați rezultatele cu medicul dumneavoastră dacă răspundeți „da” la două sau mai multe întrebări.