Fecha de nacimiento: 06 de mayo de 1983 (33 años)
Estatura: 1,80 m (5 pies 11 pulgadas)
Peso: 138 libras (63 kg)
Adrianne Palicki
Adrianne Palicki medidas corporales:
Talla de pecho: 91,5 cm (36 pulgadas)
Talla de cintura: 63,5 cm (25 pulgadas)
Caderas: 86 cm (34 pulgadas)
Tamaño del sujetador: 34B
Tamaño de los pies: 11 (EE. UU.)/41-42(UE)
Color de ojos: Azul
Color de cabello: Rubia
Adrianne Palicki
¡Qué figura estética perfecta envy Realmente envidiamos a esta mujer!
Las piernas largas, el vientre tonificado y la cara bonita hacen de Adrianne Palicki una apasionada de muchos hombres en todo el mundo.
Pero, ¿cómo logró tal resultado? En este artículo vamos a contarte los principales secretos de esta hermosa mujer.
Al ser no solo una mujer hermosa, sino también hermosa, Adrianne Palicki se da cuenta claramente de que debe apoyar su cuerpo con entrenamiento táctico y una dieta prudente.
Debido a la enfermedad celíaca, Adrianne tiene que mantener una dieta libre de gluten. Es por eso que esta hermosa mujer rechazó todo tipo de pasteles, incluidos panqueques, pasta, pan y cualquier otro producto con harina de trigo y centeno.
Eso no es todo.
La restricción de pastelería la mantiene alejada de los síntomas de la enfermedad, pero tampoco le permite a Adrianne ganar kilos de más.
Aunque Adrianne se opone a comer pasteles, mantiene una proporción equilibrada en el consumo de carbohidratos, proteínas y grasas.
Esta rubia caliente tiene dos entrenadores a la vez: Bobby y Alicia Strom. La pareja de celebridades esculpe la figura de Adrianne. Adrianne es una fanática del fitness. Hace ejercicio cuatro o cinco veces a la semana. La estrella dedica cuarenta y cinco setenta y cinco minutos a cada sesión de entrenamiento.
El énfasis principal en el entrenamiento se hace en el conjunto de cardio intensivo.
Aquí hay un punto: el resto entre circuitos es muy corto (1-2 minutos). Además, cuando la actriz tiene que prepararse para un papel cinematográfico, tampoco descuida los entrenamientos agotadores.
Adrianne Palicki
¿Sabes que Adrianne es la experiencia de entrenamiento más hardcore?
Cuando Adrianne se estaba preparando para la película G. I. Joe: Retaliation, ¡entrenó durante 8 horas al día!!! Durante un mes, Adrianne siguió el mismo programa para dar a su cuerpo una forma perfecta.
¿Podrías trabajar tan duro para un papel? No sabemos si podríamos hacer esto.
