30 Minut Medu Chilli, Losos A Sladké Brambory Misky

  • Podíl
  • Tweet
  • Pin
  • Yummly
  • Mix

jsem spojil s Klíčky vám těchto 30 Minut Medu Chilli, Losos A Sladké Brambory Misky – jako vždy všechny názory jsou moje, díky za podporu značek, které udržují tento blog točí! #HelloSprouts #Podporovaný

Med, Chilli, Losos A Sladké Brambory Misky

Tento příspěvek zde je můj 3. a poslední díl o té době jsem vyrazil do Phoenix, Arizona pro #HelloSprouts blogger ústup (podporovaný Klíčky) s 9 fantastické jiných bloggerů. I když jsem se více zaměřil na to, co jsem se naučil v tomto příspěvku a tomto příspěvku, dnes se zaměřuji na některé zábavné části tohoto ústupu: soutěže!

krátce jsem jim unikl ve svém pikantním & sladké Miso Glazované sladké brambory Post … ale usoudil jsem, že potřebují trochu více vysílacího času než pouhá zmínka. Musím však přiznat, že když jsem poprvé dostal itinerář s nástinem denních aktivit, které pro nás dobří lidé v Sprouts naplánovali, soutěže pro mě byly nejméně zajímavé. Ve skutečnosti, trochu jsem nad nimi zasklil, doufat, že nebudeme mít čas se k nim dostat se vším ostatním na programu. Hanba mě-že jo?! Ale je vtipné, jak většina časy, tyto věci, které jsem se těším na dělat co nejméně, nakonec jsem se těší nejvíce…

Klíčky Ovlivňuje Ústup Soutěže

Naše první soutěž se Instagram video challenge. Teď, nejsem úplně pohodlný před kamerou, ale měl jsem tolik zábavy nahrávání jiných bloggerů a rozhovory s prodejci pro tuto výzvu. Ve skutečnosti, pokud ne pro tuto výzvu, neměl bych zjistil, o Poctivé Kuchyně je vysoce přenosný, sušený psí žrádlo! Další byla výzva“ romance-copy“, ve které jsme byli vyzváni, abychom napsali svůdný popis o klíčcích, které budou brzy propuštěny, čokoládové Lacey Cookies. Pokud máte štěstí, že máte poblíž obchod s klíčky, pak jsou tyto cookies nutné vyzkoušet!

druhý den jsme se přesunuli na výzvu dárkového koše. Tato soutěž nám běží kolem Kapusta Farmers Market s dárkový koš téma na ruku a 50 mládeži trávit na řekl, dárkový koš – dárkové koše byl darován jedním-n-deset později. Později ten den jsme se seznamovali se podílet na naše poslední (a můj oblíbený) výzva – nasekané-styl, „mystery box“ výzvu, souzen Klíčky Kulinářské Ředitel, Kuchař Matt! Naše tajemná krabice obsahovala vařené lososa, lehce dušenou zeleninou, rýže květák, sladké brambory a spoustu koření a koření – s pokyny, aby se paleo jídlo, které by mohly zdobí ready-k-jíst jídla-oddíl na Klíčky. Pracoval jsem s Abigail @JoyToTheWorld, abych přišel s lahodnou směsí, kterou jsem se dnes pokusil znovu vytvořit.

Med Chilli Sladké Brambory
Kurkuma, Květák A Greeny
Med, Chilli, Lososa

samozřejmě, tato verze je teplá verze (i když moje dcera tvrdí, že v době, kdy jsem byl udělal, fotografování, bylo to vlažné). Verze udělali jsme během naší výzvou bylo studené jídlo – za jedna, byli jsme uprostřed horkého dne v Phoenix a dva, také jsme neměli přístup k sporák – část krásy tohoto problému, jsem si myslel.

Med, Chilli, Sladké Brambory A Kurkuma Cauli Rýže

I když tam jsou tři samostatné prvky, aby tyto mísy, oni všichni přijdou společně velmi rychle a můžete je mít všechny naráz. Nejprve jsem začal sladké brambory a pak jsem uvařil květákovou rýži spolu s lososem. Protože tento recept má tolik složek, nebyl jsem si jistý, jak to nazvat, a usadil jsem se na „30 minutových Honey Chili Salmon and Sweet Potato Bowls“ po odstranění “ Honey Chili Salmon and Sweet Potato Caveman Bowls.“

Med, Chilli, Losos A Sladké Brambory Caveman Mísy

Jak o tom svědčí v tomto turecko, med + chilli jsou jedním z mých oblíbených komba v současné době – takže jsem použil tohle combo, spolu s některými zázvor, sezóna sladké brambory. Losos také dostal zdravou valu medu a chilli-zatímco jsem použil pouze kurkumu – paprika a kousky česneku k ochucení květákové rýže. Těsně předtím, než jsem se přestěhoval, jsem dostal balíček překvapení od Kapusta s některými z jejich Podzim-tématické dýně jí jako pytel Dýně Pepitas vidíte na těchto fotkách. Nakonec jsem otevřel tyto pepity a přidali sladké brambory tak lahodnou texturu a chuť. Pokud dýně pepitas nejsou vaše věc, v soutěži jsme použili solené pepitas a fungovaly stejně dobře.

Pokud máte štěstí, že máte Klíčky u vás, prosím, zastavte se jako Kapusta je plná s širokou škálu čerstvých produktů, mléčné výrobky, maso a mořské plody, chutné čerstvě pečené zboží, tisíce přírodních, bio a bezlepkové potraviny, stejně jako eklektický piva a vína, vitamínů a doplňků, a další – to vše za fantastické ceny! A pokud ve vašem okolí nemáte Farmářský trh Sprouts, nemusíte se trápit, protože Sprouts nyní spolupracuje s Amazon Prime pro doručovací službu. Prostřednictvím Amazon Prime, nyní můžete získat celý váš obchod s potravinami nákupní seznam Díkůvzdání sezóny, včetně čerstvých bioproduktů, masa a mořských plodů z Klíčků, dodány přímo k vašim dveřím s jedním hodinu ($7.99) a volné dvě hodiny doručení mezi 8 hod. a 10 p.m!

byl jsem jamming na téměř 1000 slov, takže jsem se zastavit a nechat vás všechny s receptem …
Toodles až příště!

Ingredience

Med, Chilli, Lososa

  • 2 polévková lžíce olivového oleje
  • 2 filety z lososa,
  • 1/4 lžičky uzené papriky
  • 1/2 lžičky červené chilli prášek
  • 1 polévková lžíce medu
  • sůl a pepř podle chuti

Med Chilli Sladké Brambory

  • 2 polévková lžíce olivového oleje
  • 1 sladký brambor (oloupané a na kostičky na malé kousky)
  • 1/2 červené cibule nakrájené na kostičky
  • 1 lžička čerstvě nastrouhaného zázvoru
  • 1 lžička červené chilli prášku
  • 2 lžíce medu
  • sůl a pepř podle chuti

Kurkuma Cauli-Rýže A Zeleniny

  • 1 polévková lžíce olivového oleje
  • 1/2 červené cibule nakrájené na kostičky
  • 3 stroužky česneku nakrájené
  • 1 16 oz pkg „riced“ květák
  • 1/4 lžičky kurkumy
  • 1/4 lžičky uzené papriky
  • 2 šálky nasekané špenát
  • sůl a pepř podle chuti

Instrukce

Med Chilli Sladké Brambory

  1. Přidat olivový olej na pánvi, když je teplo, přidejte cibuli a osmahneme, dokud cibule jsou průsvitné.
  2. přidejte zázvor a sladké brambory a restujte, dokud sladké brambory nejsou potaženy olivovým olejem. Poté přikryjte a nechte vařit asi 7 minut nebo dokud sladké bramborové kousky nezměknou.
  3. přidejte chilli a med, osolte a opepřete a podávejte s posypáním klíčků dýně Pepitas nebo pravidelné solené pepitas, cali-rýže a med chili lososa.

Honey Chili losos

  1. přidejte olivový olej do pánve-zatímco se zahřívá, posypte chilli a sůl a pepř na lososa.
  2. poté přidejte lososa na pánev, pokapejte medem a vařte asi 4 minuty-otočte a vařte druhou stranu asi 3-4 minuty.
  3. dochutíme solí a pepřem a podáváme s medem chilli sladké brambory a Cauli rýže.

Kurkuma, Květák, Rýže

  1. Přidat cibuli na pánvi s olivovým olejem a osmahneme do průsvitné – asi 5-7 minut.
  2. pak přidejte česnek a kořeněný květák a restujte asi 5 minut. Přidejte kurkumu, uzenou papriku a špenát a restujte dalších pár minut.
  3. dochutíme solí a pepřem a vychutnat si s medem chili sladké brambory a honey chili lososa.
Nutriční Informace

Výnos 2
Částka Za ServingCalories 547Saturated Tuku 6gCholesterol 93mgSodium 173mgCarbohydrates 48gFiber 4gSugar 31gProtein 36g

Udělali jste tento recept?

Prosím, zanechte komentář na blog nebo sdílet fotografie na Instagram &/nebo Pinterest tagging @SavorySpin #SavorySpin

30 Minutu Medu Chilli, Losos A Sladké Brambory Mísy Inspirované #HelloSprouts Ústup Nasekané Soutěž
  • Podíl
  • Tweet
  • Pin
  • Yummly
  • Mix

You might also like

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.