40 + zdravé Velikonoční recepty

od Downshiftology-Duben 5, 2020 10 Komentáře

tento příspěvek může obsahovat affiliate odkazy. Přečtěte si prosím moje zásady zveřejňování.

tyto zdravé Velikonoční recepty jsou dokonalým způsobem, jak zahájit jaro. Vyberte si z nabídky živých salátů, lehkých hlavních jídel, dekadentních dezertů a všech věcí souvisejících s vejci. Ať už se rozhodnete navrhnout velikonoční brunch nebo večeři, v tomto seznamu je něco pro každého.

sortiment velikonočních receptů.

sortiment velikonočních receptů.

snadné & zdravé Velikonoční recepty, které si zamilujete

Ahoj Velikonoce, znovu se setkáváme. Každý rok se zdá, že se snažíme najít nové recepty, které zapůsobí na naši rodinu a přátele, bez ohledu na to, zda se jedná o brunch nebo večeři.

ale vzhledem k tomu, že tento rok je zcela jedinečný (mírně řečeno), říkám, že je čas zbavit se předvídatelného nápadu šunky a být kreativní s čerstvými jarními ingrediencemi. Tady je můj oficiální seznam super zelených stran, zdravé vaječné pokrmy, působivé sítě, a plodné dezerty. Není třeba zdůrazňovat perfektní velikonoční recepty, mám vás pokryté.

zdravé Velikonoční předkrmy

tato jídla na prstech a občerstvení ve velikosti kousnutí budou perfektním způsobem, jak zahřát chuťové pohárky vašich hostů.

  • Klasický Deviled Vejce
  • Slaninou Deviled Vejce
  • Avokádo Deviled Vejce
  • Francouzský Cibulový Dip
  • Pečené Řepy Hummus
  • Zelená Bohyně Hummus
  • Uzený Losos, Sýr
  • Zdravý Špenát Artyčok Dip
  • Uzený Losos, Avokádo A Okurka Kousnutí

Zdravé Velikonoční Brunch Myšlenky

není svátek jako Velikonoce, aby si vejce o brunch. Kromě klasických vaječných pokrmů, jako jsou frittatas, zaokrouhlete stůl s ovocným pečivem a vegetariánskými pokrmy.

  • Shakshuka
  • Zelená Shakshuka
  • Zdravé Vejce Benedikt
  • Snídani Vejce, Vdolky
  • Paleo Banánový Chléb
  • Paleo Borůvkové Muffiny
  • Uzeného Lososa Frittata
  • Paleo Palačinky
  • Špenát Artyčok Quiche S Grilovanou Jarní Cibulkou
  • Palačinky S Chia Marmeládou

Cobb salát se slaninou, vařená vejce, avokádo, rajčata, na kostičky nakrájené kuřecí maso a modrým sýrem v misce na mramorovém pultu.

Cobb salát se slaninou, vařenými vejci, avokádem, rajčaty, nakrájeným kuřecím masem a modrým sýrem v misce na mramorovém pultu.

zdravé Velikonoční strany a saláty

ať už servírujete brunch nebo večeři, přidejte do mixu několik stran nebo salátů. Vyberte si z krémových, slaných pokrmů, které se dobře taví v ústech. Nebo sladké a křupavé saláty, které trochu rozjasní věci.

  • Vaječný Salát
  • Zapékané Brambory
  • Salát
  • Salát
  • Berry Špenát Salát
  • Nejlepší Šťouchané Brambory
  • Řecký Salát
  • Klasický Bramborový Salát
  • Zelené Fazolky Se Šalotkou A Citronovou
  • Pomeranč, Fenykl, A Avokádo Salát
  • Česnek Pečené Bylinkové Brambory

Zdravé Velikonoční Večeře Nápady

Protože počasí může být stále trochu chladno v brzy na Jaře, vydatná a přesto zdravá protein může být hvězdou své večeři. Pečení celého kuře s kořením a bylinkami je vždy klasika. Ale pokud chcete, aby věci byly jemné, rozhodněte se pro lehké a čerstvé mořské plody. Pak hodit dohromady směsici zeleniny, jak jste vaření pro snadný způsob, jak získat zdravou večeři na stole.

  • Pomalý Hrnec Celé Kuře
  • Česnekovým Máslem Krevety
  • Oranžové Prosklené Salmon
  • Rozmarýnu Grilované Jehněčí Kotlety
  • Květák Pizza Kůra
  • Mušle S Citrus Zázvorové Omáčce
  • Mini Kuřecí Hrnec Koláč

Zdravé Velikonoční Dezerty

A tady je nejlepší část: dezert. Zatímco ovocné dezerty jsou během Velikonoc vždy hitem, nezapomeňme na čokoládu. Dezerty níže mají správné množství sladkosti.

  • Paleo Citron Borůvkový Dort
  • Bezlepkový Mrkvový Dort S Tvarohem Polevou
  • Paleo Čokoládové Cuketa Chléb
  • Paleo Čokoládové Košíčky
  • Clementine Vzhůru Nohama Dort
  • Jahody V Čokoládě
  • Paleo Čokoládový Dort
  • Citron Tvaroh Otisk Cookies
  • Raw Smíšené Bobule A Vanilka Tvarohový Koláč
  • Meyer Lemon Kokosové Makronky

přeji vám všem krásné prázdniny, užijte si Velikonoční recepty a pojďme se těšit na příští rok, kdy objímání je zase v pořádku!

Velikonoční recepty na stole.

40+ Zdravé Velikonoční Recepty

5 od 4 hlasy

Čas přípravy: 5 minut
Celkový Čas: 5 minut

Porcí: 4 porce
Autor: Lisa Bryan

Tam je tak mnoho lahodné Velikonoční recepty z čeho vybírat! Ale tento šťavnatý rajčatový a okurkový salát je jednoduchý recept, který se vždy krásně prezentuje na vašem Velikonočním stole.

Složky

1x2x3x
NÁS CustomaryMetric
  • ▢ 2 šálky na kostičky nakrájené rajčata
  • ▢ 2 šálky na kostičky nakrájené okurky
  • ▢ 1 šálek oranžové papriky, nebo jiná barva
  • ▢ 1/4 šálku na kostičky nakrájené červené cibule
  • ▢ 1/3 šálku jemně nasekané petržele
  • ▢ 2 lžíce jemně nasekané máty
  • ▢ 2 lžíce čerstvé citronové šťávy
  • ▢ 1 polévková lžíce olivového oleje
  • ▢ sůl a pepř, podle chuti

Návod

  • Přidat všechny přísady do mísy a míchejte kombinovat.
  • podávejte okamžitě nebo chlazte až 2 dny.

Lisa Tipy

  • miluju to nechat salát odležet v lednici alespoň hodinu před podáváním, tak, aby všechny chutě meld dohromady.

Výživa

Kalorie: 79kcal, Sacharidy: 10 g, Bílkoviny: 2g, Tuky: 4 g, Nasycené tuky: 1g, Sodík: 18 mg, Draslík: 437mg, Vláknina: 3g, Cukr: 6 g, Vitamin A: 1810IU, Vitamin C: 71mg, Vápník: 56mg, Žehlička: 2mg
Chod: Salát
Kuchyně: Izraelská, Středního Východu
Klíčové slovo: rajčatový a okurkový salát, rajče, okurka, salát

©Downshiftology. Obsah a fotografie jsou chráněny autorským právem. Sdílení tohoto receptu je podporováno a oceňováno. Kopírování a / nebo vkládání úplných receptů na jakékoli sociální média je přísně zakázáno.
UDĚLALI JSTE TENTO RECEPT?Zanechat komentář níže a sdílet fotografii na Instagram. Tag @downshiftology a hashtag to #downshiftology.

You might also like

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.