Ces recettes de Pâques saines sont le moyen idéal pour lancer le printemps. Choisissez parmi une sélection de salades vibrantes, de plats principaux légers, de desserts décadents et de tout ce qui concerne les œufs. Quelle que soit la route que vous empruntez pour concevoir votre menu de brunch ou de dîner de Pâques, il y en a pour tous les goûts dans cette liste.
Facile & Recettes de Pâques saines Que vous adorerez
Bonjour Pâques, nous nous retrouvons. Chaque année, il semble que nous nous efforcions de trouver de nouvelles recettes qui impressionneront notre famille et nos amis, qu’il s’agisse d’un brunch ou d’un dîner.
Mais comme cette année est assez unique (pour le moins), je dis qu’il est temps d’abandonner l’idée de jambon prévisible et de faire preuve de créativité avec les ingrédients frais du printemps. Voici donc ma liste officielle de côtés super verts, de plats aux œufs sains, de plats principaux impressionnants et de desserts fructueux. Pas besoin de vous soucier des recettes de Pâques parfaites, je vous couvre.
Apéritifs de Pâques sains
Ces amuse-gueules et collations de la taille d’une bouchée seront le moyen idéal de réchauffer les papilles de vos invités.
- Oeufs Diaboliques Classiques
- Oeufs Diaboliques au Bacon
- Oeufs Diaboliques à l’Avocat
- Trempette à l’Oignon
- Houmous de Betterave Rôtie
- Houmous de Déesse Verte
- Boule de fromage au Saumon Fumé
- Trempette Saine aux Épinards et À L’Artichaut
- Bouchées de Saumon Fumé, D’Avocat et De Concombre
Idées saines de Brunch de Pâques
Il n’y a pas de vacances comme Pâques pour se faire citer les œufs au sujet du brunch. Outre les plats aux œufs classiques comme les frittatas, complétez la table avec des pâtisseries fruitées et des plats fourrés aux légumes.
- Shakshuka
- Shakshuka Verte
- Œufs sains Benedict
- Muffins aux œufs pour le petit déjeuner
- Pain à la Banane Paléo
- Muffins aux Myrtilles Paléo
- Frittata au Saumon Fumé
- Crêpes Paléo
- Quiche Aux Épinards Et Artichauts Aux Oignons De Printemps Grillés
- Crêpes À La Confiture De Graines De Chia
Accompagnements et Salades de Pâques sains
Que vous serviez un brunch ou un dîner, ajoutez quelques accompagnements ou salades dans le mélange. Choisissez parmi des plats crémeux et salés qui fondent bien dans la bouche. Ou des salades sucrées et croustillantes qui égayeront un peu les choses.
- Salade d’oeufs
- Pommes de Terre Festonnées
- Salade Cobb
- Salade de Chou
- Salade d’Épinards aux Baies
- Meilleure Purée de Pommes de terre
- Salade grecque
- Salade de Pommes de terre classique
- Haricots Verts À L’Échalote Et Au Citron
- Salade D’Orange, De Fenouil et D’Avocat
- Pommes de terre rôties aux Herbes à l’ail
Idées de dîner de Pâques saines
Comme le temps peut encore être un peu frais au début du printemps, une protéine copieuse mais saine peut être la star de votre dîner. Rôtir un poulet entier avec des épices et des herbes est toujours un classique. Mais si vous voulez garder les choses délicates, optez pour des fruits de mer légers et frais. Ensuite, rassemblez un mélange de légumes pendant que vous cuisinez pour un moyen facile d’obtenir un dîner sain sur la table.
- Poulet Entier Mijoté
- Crevettes Au Beurre À l’Ail
- Saumon Glacé À l’Orange
- Côtelettes d’Agneau Grillées Au Romarin
- Croûte De Pizza Au Chou-Fleur
- Pétoncles À la Sauce Au Gingembre Et Aux Agrumes
- Mini Tartes au Poulet
Desserts de Pâques sains
Et voici la meilleure partie: le dessert. Alors que les desserts fruités sont toujours un succès à Pâques, n’oublions pas le chocolat. Les desserts ci-dessous ont juste la bonne quantité de douceur.
- Gâteau Aux Myrtilles Au Citron Paléo
- Gâteau Aux Carottes Sans Gluten Avec Glaçage Au Fromage À La Crème
- Pain Aux Courgettes Au Chocolat Paléo
- Cupcakes Au Chocolat Paléo
- Gâteau À L’Envers À La Clémentine
- Fraises Enrobées De Chocolat
- Paléo Gâteau au Chocolat
- Biscuits au Fromage au Lait Caillé au Citron
- Gâteau au fromage Cru aux Baies et à la Gousse de Vanille
- Macarons au Citron et à la noix de coco Meyer
Je vous souhaite à tous de merveilleuses vacances, profitez de ces recettes de Pâques et attendons avec impatience l’année prochaine lorsque les étreintes seront de retour!
40+ Recettes de Pâques Saines
Ingrédients
- ▢ 2 tasses de tomates en dés
- ▢ 2 tasses de dés de concombre
- ▢ 1 tasse de poivron orange, ou de toute autre couleur
- ▢ 1/4 de tasse d’oignon rouge en dés
- ▢ 1/3 de tasse de persil finement haché
- ▢ 2 c. à soupe finement haché, la menthe
- ▢ 2 c. à soupe de jus de citron frais,
- ▢ 1 c. à soupe d’huile d’olive
- ▢ sel et poivre, au goût
Instructions
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Ajouter tous les ingrédients dans un bol à mélanger et remuer pour combiner.
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Servir immédiatement ou réfrigérer jusqu’à 2 jours.
Conseils de Lisa
- J’adore laisser cette salade reposer au réfrigérateur pendant au moins une heure avant de la servir, afin que toutes les saveurs se fondent.