dessa hälsosamma påskrecept är det perfekta sättet att starta våren. Välj bland ett urval av livliga sallader, lätta huvudrätter, dekadenta desserter och allt äggrelaterat. Oavsett vilken väg du tar för att designa din påskbrunch eller middagsmeny finns det något för alla i den här listan.
lätt & friska påskrecept du kommer att älska
Hej Påsk, vi träffas igen. Varje år verkar vi klättra för att hitta nya recept som kommer att imponera på vår familj och vänner, oavsett om det är en brunch eller middag publik.
men eftersom det här året är ganska unikt (för att uttrycka det mildt), säger jag att det är dags att dike den förutsägbara skinkideen och bli kreativ med vårens färska ingredienser. Så här är min officiella lista över supergröna sidor, friska äggrätter, imponerande elnät och fruktbara desserter. Inget behov av att stressa om de perfekta Påskrecepten, jag har täckt dig.
friska Påsk aptitretare
dessa plockmat och bitstora snacks kommer att vara det perfekta sättet att få dina gästers smaklökar uppvärmda.
- klassiska Deviled ägg
- Bacon Deviled ägg
- avokado Deviled ägg
- fransk lök Dip
- rostad betor Hummus
- grön gudinna Hummus
- rökt lax Cheeseball
- friska spenat kronärtskocka dip
- rökt lax, avokado och gurka Bites
friska Påsk brunch ideas
det finns ingen semester som Påsk att få ägg-citerade om brunch. Bortsett från klassiska äggrätter som frittatas, runda ut bordet med fruktiga bakverk och veggiefyllda rätter.
- Shakshuka
- grön Shakshuka
- friska ägg Benedict
- frukost ägg Muffins
- Paleo banan bröd
- Paleo blåbär Muffins
- rökt lax Frittata
- paleo pannkakor
- Spenat kronärtskocka quiche med grillad vårlök
- Crepes med chia frö sylt
friska Påsksidor och sallader
oavsett om du serverar brunch eller middag, lägg till några sidor eller sallader i mixen. Välj mellan krämiga, salta rätter som smälter i munnen bra. Eller söta och krispiga sallader som kommer att lysa upp saker lite.
- äggsallad
- Scalloped Potatis
- Cobb sallad
- Coleslaw
- Berry spenat sallad
- bästa potatismos
- grekisk sallad
- klassisk potatissallad
- gröna bönor med schalottenlök och citron
- apelsin, fänkål och avokadosallad
- vitlök ört rostad potatis
hälsosam påskmiddag ideas
eftersom vädret fortfarande kan vara lite kyligt tidigt på våren kan ett starkt men hälsosamt protein vara stjärnan på din middag. Att rosta en hel kyckling med kryddor och örter är alltid en klassiker. Men om du vill hålla sakerna känsliga, välj lätt och färsk fisk och skaldjur. Sedan kasta ihop ett medley av grönsaker som du matlagning för ett enkelt sätt att en få en hälsosam middag på bordet.
- Slow Cooker hel kyckling
- vitlökssmör räkor
- Orange glaserad lax
- Rosemary grillade lammkotletter
- Blomkål Pizza skorpa
- kammusslor med Citrus ingefära sås
- Mini kyckling potten pajer
friska påsk desserter
och här kommer den bästa delen: Dessert. Medan fruktiga desserter alltid är en hit under påsken, låt oss inte glömma choklad. Desserterna nedan har precis rätt mängd sötma.
- Paleo citron blåbärskaka
- glutenfri morotkaka med gräddost Frosting
- Paleo choklad Zucchini Bröd
- Paleo choklad Cupcakes
- Clementine upp och ner tårta
- choklad täckta jordgubbar
- Paleo chokladkaka
- lemon curd thumbprint cookies
- raw Mixed Berry and Vanilla Bean Cheesecake
- Meyer Lemon Coconut Macaroons
Jag önskar er alla en underbar semester, Njut av dessa påskrecept och låt oss se fram emot nästa år när kramningen är tillbaka i ordning!
40+ hälsosamma påskrecept
Ingredienserna
- ▢ 2 dl tärnade tomater
- ▢ 2 dl tärnad gurka
- ▢ 1 kopp orange paprika, eller någon annan färg
- ▢ 1/4 dl tärnad rödlök
- ▢ 1/3 dl finhackad persilja
- ▢ 2 msk finhackad mynta
- ▢ 2 msk färsk citronsaft
- ▢ 1 msk olivolja
- ▢ salt och peppar, efter smak
Instruktioner
-
Lägg till alla ingredienser till en blandningsskål och rör om för att kombinera.
-
servera omedelbart eller kyl i upp till 2 dagar.
tips från Lisa
- jag älskar att låta denna sallad sitta i kylen i minst en timme innan servering, så att alla smaker smälter samman.