GRILOVANÉ OSTROV KUŘE

Složky

6 vykostěné, bez kůže kuřecí prsa

Marináda Ingredience

1 (415 ml), může neslazené kokosové mléko

3 polévkové lžíce mletého čerstvého koriandru

1/8 lžičky mleté skořice

2 lžíce čerstvě vymačkané limetkové šťávy (1 až 2 limetky)

1 velké jalapeno, oseli a mleté

Tropické Salsa Ingredience

¼ šálku nasekané červené cibule

½ šálku nasazený a nasekané rajče

½ šálku nasekané mango

¼ šálku nasekané zelené papriky

¼ šálku nakrájené žluté papriky

1 lžíce mleté jalapeno

½ lžičky košer sůl

½ lžičky chilli

2 lžíce čerstvě vymačkané limetkové šťávy (1 až 2 limetky)

1 lžíce medu

Limetky na ozdobu

Koriandr snítky na ozdobu

Instrukce

Nastavte VEJCE pro přímé vaření na 177°C/350°F.

marinády, pomocí metla, smícháme kokosové mléko, koriandr, skořice, limetková šťáva a jalapeno v malých luk. Umístěte kuřecí prsa do velké mělké misky a nalijte marinádu na kuře, aby se zakryla. Nádobu zakryjte plastovým obalem a chlazte 2 hodiny.

Chcete-li udělat salsu, hodte cibuli, rajčata, mango, zelenou papriku, žlutou papriku, jalapeno, sůl, chilli prášek, limetkovou šťávu a med do střední mísy. Zakryjte plastovým obalem a chlazte, dokud nebude připraven k použití.

vyjměte kuřecí prsa z marinády a zlikvidujte marinádu. Umístěte kuře na mřížku a zavřete víko vajíčka. Gril na 10 až 12 minut na každé straně, dokud teploměr čte 71°C/160°F.

Umístěte kuřecí prsa na talíři a top s salsa. Ozdobte každý talíř limetkovými klíny a snítkou koriandru.

slouží 6

You might also like

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.