Mexikói makaróni saláta

Mexikói makaróni saláta ree Drummond lesz a következő kedvenc tészta saláta. Ez a saláta tele van fekete bab, paradicsom, kukorica, salsa, kömény. Add hozzá a kedvenc mexikói öntetek tetszik ez a saláta!

követte valaki a következő Food Network csillagot ebben a szezonban? Most komolyan ki vagyok akadva a győztes miatt. Sosem kedveltem Lenny-t a kezdetektől, őt és a hentest. Amikor először láttam, azt gondoltam, ki ez a bosszantó kinézetű cowboy haver, akit ezúttal választottak? Úgy tűnik, mindenki más szereti őt. A kedvenceim Emma és Lucca voltak, de Emma végül kiesett, és Lucának nagyon jó esélye volt. Nagyon jó esély. Jóképű volt, és olasz akcentusa volt. Inkább hallgatom, ahogy olasz ételekről beszél, mint Giadáról. Miután tegnap este kihirdették a győztest, lehúztam a tv képernyőjét, majd kimentem fotózni a Szuperholdat.

az utolsó tészta saláta recept, amit készítettem, ami egy BLT Tészta saláta recept volt, nagyon jól sikerült, szóval remélem, hogy ez is ugyanezt teszi. Úgy tűnik, hogy az emberek nagyon szeretik a tészta salátákat. Ez a recept Ree Drummond-tól származik, az egyik kedvenc Food Network Sztárom és élelmiszer bloggerem. Kipróbáltam sok receptjét, és soha nem volt probléma velük, a legtöbbjük szuper könnyű, hogy tetszik ez. Ez a Mexikói makaróni saláta tele van kedvenc mexikói összetevőivel: fekete bab, paradicsom, kukorica, Salsa és kömény. A tészta saláta szószban salsa van, ami a kedvenc részem. Csak nézd meg, milyen színes ez a tészta saláta!

nyomtatás

skála 1x2x3x

összetevők

  • 1 font könyök makaróni vagy kis kagyló (nem számít, hogy választasz!)
  • növényi olaj, olajozás grill
  • 2 fül kukorica
  • 1 doboz fekete bab, lecsepegtetjük és öblítjük
  • 1/2 csésze apróra vágott fekete olajbogyó
  • 6 Roma paradicsom, apróra vágott
  • 3 zöld hagyma, vékonyra szeletelt
  • 1/2 lilahagyma, apróra vágott
  • öntet:
  • 1 csésze jarred salsa
  • 1 csésze tejföl
  • 1/4 csésze majonéz
  • 1/2 teáskanál kömény
  • só és frissen őrölt fekete

utasítások

  1. a salátához: szakács a makaróni szerint a csomagolás utasításokat. Drain és tegye félre, hogy lehűljön.
  2. melegítsen fel egy beltéri grillezőt és kefével olajjal. Szakács a füle kukorica, fordult, amíg pirított, szakács keresztül. Vágja le a magokat a csövekről.
  3. tegye a kukoricát egy nagy tálba a fekete babot, olajbogyót, paradicsomot, zöldhagymát és lilahagymát, és dobja össze.
  4. az öntet: egy külön tálba, habverővel együtt a salsa, tejföl, majonéz, kömény, só, bors ízlés szerint. Öntsük át a saláta összetevőit, és hajtsuk össze, amíg minden be nem borul. Kóstolja meg és állítsa be a fűszerezést.
  5. hűtve tálaljuk.
  6. adag mérete: 1/2-3/4 csésze

Megjegyzések

pont plusz: 7

myWW pont: kék 5; zöld 7; Lila 5

használt könnyű majonéz, könnyű tejföl, hogy kitaláljuk, táplálkozás adjunk hozzá egy kis csirkét, hogy ez egy egész étkezés!

táplálkozás

  • szolgáló Méret: 1/2-3/4 csésze
  • kalória: 268
  • zsír: 5,3 g
  • szénhidrátok: 45,7 g
  • rost: 5,9 g
  • fehérje: 10,3 g

You might also like

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.