meksykańska Sałatka z makaronem od Ree Drummond będzie twoją kolejną ulubioną sałatką z makaronem. Ta sałatka jest pełna czarnej fasoli, pomidorów, kukurydzy, salsy i kminku. Dodaj do tej sałatki ulubione Meksykańskie dodatki!
czy ktoś śledził kolejną gwiazdę Food Network w tym sezonie? Tym razem naprawdę wkurza mnie zwycięzca. Nigdy nie lubiłam Lenny ’ ego od początku, jego i rzeźnika. Kiedy pierwszy raz go zobaczyłem, pomyślałem, kim jest ten irytująco wyglądający kowboj, którego tym razem wybrali? Wszyscy go kochają. Moimi faworytami były Emma i Lucca, ale Emma została wyeliminowana, a Luca miał naprawdę duże szanse. Naprawdę duża szansa. Był przystojny i miał włoski akcent. Wolę słuchać, jak mówi o włoskim jedzeniu, niż o Giadzie. Po tym, jak wczoraj ogłosili zwycięzcę, wyłączyłem ekran telewizora, a potem wyszedłem na zewnątrz zrobić zdjęcia Super Księżyca.
ostatni przepis sałatka makaron zrobiłem który był przepis Sałatka makaron BLT zrobił naprawdę dobrze, więc mam nadzieję, że ten robi tak samo. Ludzie lubią sałatki z makaronem. Ten przepis pochodzi od Ree Drummond, jeden z moich ulubionych gwiazd Food Network i blogerów żywności. Próbowałem wielu jej receptur i nigdy nie miałem z nimi żadnych problemów, większość z nich jest bardzo łatwa do polubienia. Ta meksykańska sałatka z makaronem jest wypełniona wszystkimi ulubionymi Meksykańskimi składnikami: czarną fasolą, pomidorami, kukurydzą, salsą i kminkiem. Sos sałatkowy z makaronem ma w nim salsę, która jest moją ulubioną częścią. Zobacz, jak kolorowo wygląda ta sałatka z makaronem!
druk
- 1 pound elbow makaron lub małe muszle (nie ma znaczenia wybrać!)
- Olej roślinny, do smarowania grilla
- 2 kłosy kukurydzy
- 1 puszka czarnej fasoli, osuszona i opłukana
- 1/2 szklanki drobno posiekanych czarnych oliwek
- 6 pomidorów rzymskich, posiekanych
- 3 zielona cebula, cienko pokrojona w plasterki
- 1/2 czerwonej cebuli, drobno pokrojonej w kostkę
- :
- 1 szklanka słoiczka salsy
- 1 szklanka śmietany
- 1/4 szklanki majonezu
- 1/2 łyżeczki kminku
- sól i świeżo zmielony czarny
instrukcje
- do sałatki: ugotuj makaron zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Odcedzić i odstawić do ostygnięcia.
- rozgrzej grill wewnętrzny i posmaruj olejem. Gotować kłosy kukurydzy, obracając, aż rumiane i gotowane przez. Odetnij ziarna z kolb.
- włóż kukurydzę do dużej miski z czarną fasolą, oliwkami, pomidorami, zieloną cebulą i czerwoną cebulą i wrzuć do połączenia.
- do dressingu: w osobnej misce ubijamy salsę, śmietanę, majonez, kminek oraz sól i pieprz do smaku. Wlać składniki sałatki i złożyć, aż wszystko będzie pokryte. Smak i dostosować przyprawy.
- podawać schłodzone.
- wielkość porcji: 1/2 do 3/4 filiżanki
uwagi
punkty Plus: 7
punkty myWW: Niebieski 5; Zielony 7; Purple 5
używany lekki majonez i lekka kwaśna śmietana, aby dowiedzieć się odżywianie dodać trochę kurczaka, aby to cały posiłek!
odżywianie
- wielkość porcji: 1/2 do 3/4 szklanki
- kalorie: 268
- tłuszcz: 5,3 g
- węglowodany: 45,7 g
- błonnik: 5,9 g
- białko: 10,3 G