エッセンシャルオイルには常に最高の担当者がいるわけではありませんが、新しい研究では、それらのペアが実際にあなたの健康に利益をもたらす
アメリカ人の三分の一に心臓発作、打撃および高血圧のような心循環器疾患のための危険に何百万を置く高いコレステロール値を持って下さい。 それ以外の場合は高コレステロール血症として知られている高コレステロールレベルは、通常、貧しい食生活や運動不足にさかのぼることができ、多くの場
多くの人がスタチンを使用して成功を収めていますが、これらの薬はまた、肝臓の損傷や記憶喪失などの長期的な副作用の評判を得ています。 しかし、サウジアラビアの研究者のチームは、コレステロール低下薬に自然な対位法を発見した可能性があります。
査読済みのAfrican Journal Of Traditional,Complementary and Alternative Medicinesに掲載された2017年の研究では、生姜とローズマリー油が天然の高コレステロール血症治療薬の潜在的な選択肢であることが分 Jamie Vespa、MS、RDは、以前に、光を調理するための抗炎症剤、消化補助剤、および吐き気補助剤としての生姜の薬効を強調してきました。 そしてローズマリーの炎症抑制の効果および酸化防止特性の同業者審査された研究があります。
研究者らは、高脂肪食を与えた雌ラットのコレステロールレベルに対する、独立して、そして一緒に投与されたショウガとローズマリー油の効果を試験した。 他の要因はまたオイルの潜在的なコレステロール低下特性を定めると考慮されました。
健康になる準備はできていますか？ 料理の光の食事で、ここで開始します。
高脂肪食の6週間後、被験者のコレステロール値も高くなったため、研究者らはラットの体重が平均で2倍以上になったことを確認しました。 しかし、生姜、ローズマリー、および油の混合物の経口投与との完全な治療の別の六週間は、研究者は、まだ高脂肪食を投与しながらも、すべてのグループで減量
トリグリセリドとグルコースレベル、また、高コレステロール血症の役割を果たす要因は、著しく減少しました。 研究者らは、油が高脂肪食のコレステロール上昇効果を中和し、肝臓の構造を維持するのにも役立つことを見出した。
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より多くの研究は、コレステロールレベルを管理するための方法として、これらの自然療法をお勧めする医療専門家のために必要とされています。 しかし安全にあなたのルーチンにショウガ及びローズマリーオイルの補足を組み込むことは点検でコレステロール値を保つために戦っている人に有利
いずれにせよ、より多くの医師が高コレステロールなどの問題のために医学以外の解決策に目を向けるようになっています—生活習慣の変化に焦点を ミシガン州の小児肥満の予防からカリフォルニア州のメディケア患者に無料の食事を提供することまで、医学として食品を利用する動きは成長しており、近い将来に慢性疾患に罹患している何百万人ものアメリカ人にとって実行可能な解決策として役立つ可能性がある。