私はそれが野菜のレシピのための時間だと思った！ 私は絶対にデザートを調理するのが大好きですが、すべての食品グループを忘れてはいけません！
私のお母さんが今このブログ記事を読んでいるなら、彼女はおそらくショックで読んでいます。 育った私は非常にうるさい食べる人だったし、ほとんどすべての野菜、特に芽キャベツを食べませんでした。 私の母が彼らの小さいものに野菜を食べるために得るためにしたようにそう多くの親は苦闘する。 味は食べる人のpickiestを誘惑する巨大なトリックである。 少し加えられたバルサミコ酢、レモン汁、ごま油、等があなたの野菜に加えることができるかどの位驚くかもしれない。 キーは、脂肪のひどい量を追加せずに味を追加することです。 このレシピのために私はバルサミコ酢と一緒に行きました（ビネグレットと混同しないでください）。
これらの悪い男の子が調理している間にオーブンから来る臭いはおいしいです。 匂いについての何かが私を焼くことを思い出させました。 芽が焼かれたら、あなたはそれらを食べるのをやめたくないでしょう。 私は私の家族が十分に得ることができなかったことを知っています。
お楽しみください！
あなたの家族の栄養士、
Kristen Smith
バルサミコブライド芽キャベツ
Kristen Smith
準備時間：10分
調理時間：15-20分
キーワード: 前菜サイドベジタリアン野菜
材料（4人前）)
- 4 カップ新鮮なまたは冷凍芽キャベツ
- 2 – 2 1/2 バルサミコ酢大さじ
- 1 – 1 1/2
- ノンスティッククッキングスプレー
- 塩-こしょうで味を調べよう
指示
1. ブロイラーを高温に予熱します。アルミホイルを焼き鍋またはクッキーシートの上に置きます。ノンスティック調理スプレー
をスプレーします。2. 沸騰させるために水の約6カップを持参してください; 芽キャベツを加えて約6〜10分、または柔らかくなるまで煮る。水から芽キャベツを取り除く
3. それぞれの芽キャベツを半分にスライスし、中央を上に向けて鍋に置きます
4. 芽キャベツの上にオリーブオイルとバルサミコ酢をふりかけ、塩コショウを振りかける
5. 約5-8分または軽く茶色になるまで焼く
Recipageによって動力を与えられる