Sweet Potato Pie Juice and Day6of my juice cleanse.
朝の運動：ウォーキング、腹筋…日曜日は通常休みなので、ジムには行かなかったが、残りの日はかなり活発だった。
朝食：ストロベリーオレンジベリージュース（YUM）
昼食：メガグリーンとニンニクジュース
夕食：メガグリーンとニンニクジュース
スナック：ココナッツウォーター
: 今朝、私は非常に通電目が覚めた。 私は正直なところ、私の霧の頭（私は過去5ヶ月間持っていた）がなくなっていると思います！ 私は私の思考が実際に明確であるように感じ、私のエネルギーは上がり、私の気分はよりよく感じる（そして私は私が最初に悪い気分にあったことを考え
私はまだジュースの間に空腹ではない、それは私が素晴らしいと思う。 私はキャンディーやケーキや何かを渇望していません。. 私はしばしば私は再び冷たい石のアイスクリームのようなものを食べることができるかもしれないときに将来について熟考していますが… それらは私のためのまれ常にであるが、私は夏にアイスクリームの少なくとも少しで逃すことを憎む。
私は浄化をオフにしたら、私は何をするつもりだろうかと思っています。 私は間違いなくスーパー健康を食べ続けたいが、私は間違いなく私が失っていることを戻って任意の重量を得るためにしたくありません。 明らかに、私は突然お菓子の束にどんちゃん騒ぎするつもりはありませんが、私は再び楽しむことができる前に私が行かなければならないどのくらい そして、私は制御の下で私のナットの欲求を保つことができるかどうか疑問に思う…
体重が減少しました:0.5ポンド 水の重量はかなりなくなっているように見えます…
失われた総重量：7ポンド。
このサツマイモのパイジュースは甘い味がしますが、サツマイモ、ニンジン、トウガラシから純粋に自然なジュースで、香ばしいスパイスが加えられています。 私はもともとそれをシナモンサツポテトキャロットジュースと呼んでいましたが、それはちょうどパイのような味がするので、私はそれをより適切な名前を与えなければならなかったように感じました！ このジュースは、他の人が持っているよりも私には少し厚い味がし、それは非常に満足しています。 それはそれに同行する素敵な、豊かな、オレンジ色と素晴らしい味を持っています！
:
- 4 ニンジン
- 1/2サツマイモ
- 1/2赤トウガラシ（ピーマン）
- 1富士リンゴ
- シナモンの振りかける
- ナツメグの振りかける
ジューサー（スパイスを除く）終わりだ 
- 4 ニンジン
- さつまいも
- 赤トウガラシ（ピーマン）
- 1富士リンゴ
- シナモンのふりかけ
- ナツメグのふりかけ
- ジューサー（スパイスを除く）を介してすべてを送信し、最後にスパイスを徹底的にかき混ぜます。 お楽しみください！