스마트 복구 회의 개요
기본 회의 개요
일관성의 여러 가지 장점이 있습니다. 스마트 복구의 주요 구성 요소는 대면 또는 온라인 회의입니다. 이 회의가 넓게 변화하면,그때 우리는 누구 이는가? 진행자가 순간 또는 더 오래 지속되는 어려움을 겪고 있다면,참가자는 회의가 전형적이지 않다는 것을 어떻게 알 수 있습니까? 어떻게 촉진제는 그들이 개선되었는지 여부를 알 것,비교 아무것도 없다면?
다른 관점에서 우리는 1994 년부터 스마트 복구라는 이름으로 회의를 제공하는 사업에 종사해 왔습니다. 우리는 몇 가지를 배웠고,우리는 강력하면서도 유연한 회의 형식으로”시도되고 진실한”것을 통합 할 수 있습니다. 그 형식을 사용하여,우리는 도달 참가자의 넓은 범위를 돕는 우리의 기회를 증가시킬 수있다.
스마트 회의의 여섯 가지 기본 요소
환영 및 소개
5 분
체크인
10-20 분
의제 설정
3 분
근무 시간
40-50 분
모자 통과
3 분
체크 아웃 및 폐쇄
15 분
총
90 분
특별한 경우 진행자는 항상 이러한 요소 중 하나를 삭제할 권한이 있습니다. 일부 진행자는 일상적으로 다른 요소(예:공유 성공,자체 할당 된 프로젝트 개발 또는 사회적 시간)를 추가 할 수도 있습니다. 그러나 이러한 요소를 일상적으로 제거하는 것이 회의의 효율성을 저해 할 가능성이 매우 높다는 경험이 있습니다.
환영 및 소개
이 요소는 신규 및 최근 참가자의 방향을 지정하고 회의 전 잡담이 종료되고 회의가 시작되었음을 모든 사람에게 알리는 데 필요합니다. 신규 이민자는 그들에게 예상되는 것에 대해 명확해야합니다. 간단한 버전은 다음과 같습니다:
“환영합니다! 내 이름은 톰입니다. 나는 오늘 밤 스마트 복구 회의를 촉진 할 것이다. 스마트 자기 관리 및 복구 교육을 의미합니다. 나는 회의 개요 주위에 전달하고있어,그래서 당신은 무엇을 기대해야하는지 알 수 있습니다. 이 회의는 90 분 동안 지속됩니다. 이 회의는 누구에게나 열려 있습니다. 당신이 원하지 않는 경우 참여하거나 이름을 사용할 필요가 없습니다. 이 회의에 대한 비용은 없습니다,우리가 나중에 모자를 통과 할 때 그러나 우리는 기꺼이 기부를 받아 들일 것입니다. 우리의 핵심 주제는 알코올,마약 및 도박과 같은 활동을 포함한 모든 유형의 중독성 행동을 삼가하는 방법입니다. 우리는 회복을 우리 자신의 책임으로 생각합니다.
우리는 당신을 돕기 위해 고안된 자기 능력 능력을 가르칩니다:
가)동기 부여를 구축하고 유지,
나)충동에 대처,
다)당신의 인생에서 다른 문제를 확인하고 해결,
라)재발을 방지하기 위해 라이프 스타일의 균형을 달성.
이 회의는 기밀입니다:우리는 여기서 말한 것이 여기에 머물러 있기를 기대합니다. 이것이 너의 첫번째 회의 이으면 너는 대개는 듣기 위하여 환영받는다,또는 바르게 안으로 뛰어오르고 너에게 잘 보인다 어느것이건이,대화를 결합하기 위하여.우리는 당신이 회의 후 구입할 수있는 우리의 근본적인 아이디어를 설명하는 문학을 가지고 있습니다.
좋아,그 환영 및 소개했다. 다음은 체크인이다.”
체크인
소규모 회의(예:소수의 참가자 만)에서 체크인,의제 설정 및 작업 시간이 하나의 항목으로 병합 될 수 있습니다. 회의가 작고 사람이 분명히”롤”에 있고 이야기하기를 열망하는 경우 누군가를 몇 분의 체크인으로 제한하는 것은 매우 인공적으로 보일 수 있습니다. 더 큰 회의에서는 더 많은 구조가 필요할 것입니다. 큰 회의를 위해,아마 1 에 3 분에 각 참가자를 제한하십시요. 그렇지 않으면 체크인이 전체 회의를 차지합니다. 체크인이 없으면 방에 어떤 문제가 있는지 알 수 없습니다. 그룹에게:
“체크인시 2~3 분 동안 최근에 일어난 일이 귀하의 회복에 중요한 것으로보고합니다. 당신이 새로운 경우,당신은 당신이 여기에 오는까지 주도 무엇을 우리에게 할 수 있습니다. 수잔,이제 당신과 함께 시작하자,다음 원 주위에 이동.”
누군가가 몇 분 이상 이야기 할 수 있다는 것이 분명하면 다음과 같이 말할 수 있습니다.
“체크인을 마친 다음 처리중인 문제로 돌아갈 수 있습니다. 우리는 시간이 더 그 후에 있고 전체적인 그룹에게서 의견을 얻어서 좋습니다.”
의제 설정
체크인 후 누가 긴급한 문제가 있고 더 많은 시간을 필요로하는지,아니면 아무도 긴급한 문제가 없는지 명확 할 수 있습니다. 몇몇 참가자가 말하게 준비되어 있는 경우에,들어가는 것을 얻는 순서를 확인하십시오. 그것은 다음과 같이 갈 수 있습니다:
“여러분 중 몇 명이 더 이야기하고 싶어하는 것 같았습니다. 그래서,어떻게 우리의 의제로 이것에 대해? 메리,시작하면요 자말이 따라갈 수 있고 셰도나는 따라갈 수 있어요 당신은 각각 약 10 분을 가질 것입니다.”
한 사람 만 문제가 있으면 진술하는 것이 여전히 유용 할 것입니다.:
“제이미,왜 시작하지 않지만 10 분 정도 지나면 다른 사람이 집중해야 할 문제가 있는지 물어볼 것입니다.”
작업 시간
많은 회의에서는 이 토론 시간을 사용하여 이사회나 플립 차트에 알파벳을 작성합니다. 나는 알파벳 자체가 선택 사항이라고 제안하지만,모든 회의는이 시간을 사용하여 참가자를 듣고 이해하고 참가자들이 고려해야 할 다른 관점을 제안합니다. 이러한 제안은 잠정적으로 그리고 신중하게 이루어질 필요가 있습니다. 크로스 토크는 우리의 회의에 중대하다.
한 번에 소화하기에는 너무 많은 합리적인 관점으로 과부하 된 것보다 참가자가 회의 느낌을 이해하는 것이 더 중요합니다.
긴급한 문제가 없으면 4 점 중 하나(4 점 프로그램 중 하나)와 같은 준비된 주제를 갖습니다. 이 주제에 대해 강의 할 필요는 없습니다. 반원 교재나 다른 책 중에서 한 두 단락을 읽고,반성해 보라고 한다. 토론의 일정 기간 후 누군가가 초점을 문제를 생각 하고있다 물어 유용할 것 이다. 그렇다면,새로운 의제 상태:
“좋아요,마리아,이 문제를 약 10 분 동안 살펴 보겠습니다.”
모자 통과
대부분의 진행자에게 가장 어려운 부분이 무엇인지 확실히 말하기는 어렵지만,이 부분은 확실히 선두 후보입니다. 당신은 자신이 일을하지 찾을 경우,당신은 부정확 한 생각을 식별하고 수정할 수있는 좋은 기회를 가질 수있다! 제언 패스 모자 말씀은 기획자 교재 1~5 쪽에 나와 있다. 간단히 말해서,이 진술은 다음과 같습니다:
“스마트 복구는 비영리이지만 다른 조직과 마찬가지로 비용이 있습니다. 이 회의에 대한 비용은 없지만,우리는 감사 당신이 제공 할 수있는 기부를 받아 들인다. 음료의 비용은 줄 것이다 1 개 크기 기부금 이을텐데.”
체크 아웃 및 마감
이 단계를 건너 뛰면 회의가 모든 참가자에게 어떤 영향을 주 었는지 알 수있는 귀중한 기회를 잃게됩니다. 이 시점까지 침묵했던 사람들조차도 일반적으로 말할 것입니다-그리고 지금 그들을 제한해야 할 수도 있습니다! 참가자들은 또한 서로에게서 많은 것을 배울 수 있습니다. 체크인 및 체크 아웃이 모두 제공되는 경우,모든 사람이 말을 두 구조화 된 기회를 가지고,이는 겁 느낌 사람들에게 큰 격려가 될 수 있습니다. 당신은 말할 수 있습니다:
“체크 아웃 할 시간입니다. 다시 원을 돌아 가자. 이 모임에 대해 당신에게 가장 의미있는 것이 무엇인지,또는 당신이 우리에게 말하고 싶은 다른 것을 듣고 싶습니다. 당신은 각각 약 30 초 있습니다. 어떻게 당신과 함께 시작하는 방법에 대한 존”
모두가 완료되면 당신은 단순히 말할 수있다:
“참석 주셔서 감사합니다. 누군가 질문이 있거나 문학을 구입하기를 원하거나 법원 카드에 서명해야하는 경우 몇 분 동안 머물 것입니다. 나는 다음 주에 당신을 볼 수 있도록 노력하겠습니다. 잘 자요”
회의가 언제 시작되었는지를 아는 것이 중요하듯이 회의가 끝났음을 아는 것도 중요합니다.
옵션
일부 진행자는 체크 아웃을 사용하여 각 사람이 자신의 회복을 진행하기 위해 일주일 동안 할 수있는 자체 할당 된 프로젝트(“실험”또는”숙제”)를 계획 할 수 있습니다. 이 경우,더 많은 시간을 체크 아웃에 할당해야합니다.
일부 그룹은 신규 이민자에게 프로그램을 소개하고 질문에 답하기 위해 30 분 전 회의를 진행할 수 있습니다.
일부 진행자는 참가자들이 서로를 알아 갈 수 있고 아마도 전화 번호를 교환 할 수있는 공식적인 마감 후 사회적 시간을 발표하고 장려 할 수 있습니다. 그것은 특히 유용할 수 있습니다 기획자 또는 오랜 시간 참가자 신인 이야기 하 고 회의에 그녀/그의 반응을 찾을 할당.
해당 지역에서 회의를 시작하시겠습니까?
회의 시작
고급 회의
사전 회의
일부 그룹은 신규 이민자에게 프로그램을 소개하고 질문에 답하기 위해 30 분 사전 회의를 진행할 수 있습니다.
환영 및 개회 성명
5 분. 오프닝은 진행자 또는 다른 그룹 구성원이 읽을 수 있습니다. 추가 읽기가 포함될 수 있습니다.
개인 업데이트
5-20 분. 마지막 회의 이후 당신의 인생에서 무슨 일이 있었습니까? (진행자가 먼저 나옵니다.)신규 이민자:왜 참석 했습니까?
의제 설정
5 분. 개인 업데이트를 기반으로 회의 의제를 설정합니다.
활성화 이벤트
30-45 분 대처. 스마트의 4 점 프로그램에 초점:
–구축 및 기권 동기를 유지
–충동에 대처
–관리 생각,감정,행동:활성화 이벤트,신념,결과
–순간과 지속적인 만족의 균형:라이프 스타일의 균형(이성과 과학 지식은 스마트에서 가장 높은 기관입니다.)
패스 모자
5 분.
회의 검토 및 숙제
15 분. 이 모임에 대해 당신에게 가장 의미있는 것은 무엇이며 이번 주에 어떤 숙제를 할 수 있습니까? 숙제는 또한 그룹의 다른 사람이 제안 할 수 있습니다. 진행자는 마지막으로 간다,또한 전체 회의를 요약 할 수있다.
사회화
10 분. 공지 사항;전화 번호 교환;구매 출판물;질문과 답변;법원 카드;일반 사교.
총
90 분. 참고: 60 분 회의의 경우 회의의 각 섹션은 비례적으로 더 짧습니다.