Grapplearts Guard Sweeps instruksjonsvideo Av Stephan Kesting vil gi deg trinnvise instruksjoner for noen av de mest effektive guard sweeps i hele grappling.
Feier får deg fra bunnen til toppen starter i en rekke vakt posisjoner. Disse teknikkene fungerer både med og uten gi, noe som gjør dem gjeldende For Brasiliansk Jiu-jitsu, Innsending Grappling og MMA.
OM STEP BY STEP GUARD SWEEPS av STEPHAN KESTING
I dette programmet Tar Stephan deg gjennom de mest effektive høyprosent sweeps teknikkene, fra lukket vakt, åpen vakt, sommerfuglvakt og andre, og får deg til topplasseringen hvor du kan dominere en kamp.
Denne appen – Grapplearts Feier-inkluderer:
- 26 høy prosent vakt feier brutt ned ved hjelp av høy kvalitet video instruksjon i lett-å-følge trinnene
- 6 detaljert sammenbrudd og mine beste treningstips for de vanligste vaktposisjonene.
- ‘Ytterligere detaljer’ videoer for hver teknikk, tar deg gjennom de avanserte punktene for å gjøre den teknikken virkelig effektiv
- alt materialet er skutt I HD-video, så det ser bra ut på iPhone, iPod Touch og / eller iPad
- Posisjonsbaserte menyer for å få deg til teknikken du trenger enkelt og raskt
OM STEPHAN KESTING
Stephan kesting Er En Brasiliansk jiu-jitsu svartbelte og har drevet med kampsport i over 30 år. Han er også sertifisert instruktør I Erik Paulsons Combat Submission Wrestling, et svart belte I Kajukenbo Karate, en instruktør I Dan Inosantos Jun Fan JKD, Maphalindo Silat og Filipino Martial Arts program. Han har også studert Japansk Judo, russisk Sambo, Ulike Kinesiske Kung Fu systemer, Brasiliansk Capoeira, Muay Thai Kickboksing, og mange andre kampsport.
Stephan har publisert hundrevis av artikler, teknikker og tips på nettet og i mange av de store kampsportpublikasjonene. Han driver også Dette nettstedet, Grapplearts.com, som er en av de mest respekterte grappling nettstedene pa nettet.
Stephan har hjulpet titusenvis av grapplere over hele verden med å forbedre sine ferdigheter med sin omfattende samling av svært vurderte instruksjonsapper og Dvder.
FORHÅNDSVISNINGER
Nedenfor er et lite utvalg av videoer som du får tilgang til når Du kjøper Grapplearts Guard Sweeps program…
Teknikk 21: Den Enkleste Sweep Fra Butterfly Guard
Teknikk 16: En Svært Effektiv Halv Guard Sweep
Teknikk 25: DEN Første X Vakt Feie Du Bør Lære
TEKNIKK LISTE
LUKKET VAKT
1 – Tips For Lukket Vakt
2 – Back Klatre
3 – Enkelt Krok Feie
4 – Hip Buck Feie
5 – Pendel Feie
ÅPEN VAKT
6 – Tips For Åpen Vakt
7 – ballong Feie
8 – lumberjack feie
9 – STATIV FEIE
10 – TOMAHAWK feie
11 – Omoplata Feie
Halv Vakt
12 – Tips For Halv Vakt
13 – Back Klatre
14 – bro feie
15 – fots grip feie
16 – Rollunder Feie
17 – Butterfly Løft
BUTTERFLY VAKT
18 – Tips For Butterfly Vakt
19 – Butterfly Feie
20 – Armdrag
21 – Ankel Plukke
22 – Modifisert Lumberjack Feie
23 – Idiot Feie
X VAKT
24 – Tips For X Vakt
25 – standup feie
26 – langt ben SPENNE
27 – Tilbake Tur feie
28 – Bananskall Feie
Edderkopp Vakt
29 – Tips For Edderkopp Vakt
30 – Leg Høster Feie
31 – Baiting Feie
32-DOBBEL BICEPS ballong feie
Bestill Streaming Online Versjon Her (Umiddelbar Tilgang på Grapplearts.com/Online)
STEP BY STEP GUARD SWEEPS-APP-VERSJONEN
denne instruksjonsvideoen, med alle 32 teknikker, er også tilgjengelig for samme pris som I Grapplearts BJJ Master App for Din Apple eller Android-enhet.
for å få det på telefonen din er en veldig enkel 2-trinns prosedyre…
Trinn 1: Last Ned Grapplearts BJJ Master App Gratis!
Klikk på riktig knapp for telefonen nedenfor:
Trinn 2: Sjekk Ut’ Innleveringer ‘Modul
når Du har lastet Ned Grapplearts BJJ Master App til telefonen din, åpne den og se etter’ Feier ‘ modulen i den.
Slik ser det ut…
