La instrucción de Barridos de la Guardia de la Grapplearts de Stephan Kesting le dará instrucciones paso a paso para algunos de los barridos de la guardia más efectivos en todo el grappling.
Los barridos te llevan de la parte inferior a la superior comenzando en una amplia variedad de posiciones de guardia. Estas técnicas de trabajo con y sin el gi, haciéndolas aplicables a Brazilian Jiu-jitsu, Presentación Grappling y MMA.
ACERCA DE LOS BARRIDOS DE GUARDIA PASO A PASO DE STEPHAN KESTING
En este programa Stephan te lleva a través de las técnicas de barrido de alto porcentaje más efectivas, comenzando por la guardia cerrada, la guardia abierta, la guardia mariposa y otras, llevándote a la posición superior donde puedes dominar un partido.
Esta aplicación – Grapplearts Sweeps-incluye:
- 26 barridos de protección de alto porcentaje desglosados mediante instrucciones de video de alta calidad en pasos fáciles de seguir
- 6 desgloses detallados y mis mejores consejos de entrenamiento para las posiciones de guardia más comunes.
- ‘Videos de detalles adicionales para cada técnica, que lo llevarán a través de los puntos avanzados para hacer que esa técnica sea realmente efectiva
- Todo el material se graba en vídeo de alta definición para que se vea genial en tu iPhone, iPod Touch y / o iPad
- Menús basados en posiciones para llegar a la técnica que necesita de manera fácil y rápida
ACERCA de STEPHAN KESTING
Stephan Kesting es un cinturón negro de jiu-jitsu brasileño y ha estado haciendo artes marciales durante más de 30 años. También es instructor certificado en Combat Submission Wrestling de Erik Paulson, cinturón negro en Kajukenbo Karate, instructor en Jun Fan JKD de Dan Inosanto, Maphalindo Silat y el programa de Artes Marciales Filipinas. También ha estudiado Judo Japonés, Sambo Ruso, varios sistemas de Kung Fu chino, Capoeira Brasileña, Kickboxing Muay Thai y muchas otras artes marciales.
Stephan ha publicado cientos de artículos, técnicas y consejos en línea y en muchas de las principales publicaciones de artes marciales. También opera este sitio, Grapplearts.com, que es uno de los sitios de lucha más respetados de la web.
Stephan ha ayudado a decenas de miles de luchadores en todo el mundo a mejorar sus habilidades con su extensa colección de aplicaciones y DVDs instructivos altamente revisados.
VISTAS PREVIAS
A continuación se muestra una pequeña selección de videos a los que tendrá acceso cuando compre el programa de Barridos de Protección de Garrasear
Técnica 21: El Barrido Más Fácil de Butterfly Guard
Técnica 16: Un Barrido de Media Guardia altamente Efectivo
Técnica 25: El Primer BARRIDO de Protección X Debe Aprender
LISTA DE TÉCNICAS
PROTECTOR CERRADO
1 – Puntas para el Protector Cerrado
2 – Ascenso hacia atrás
3 – Barrido de Gancho simple
4 – Barrido de Cadera
5 – Barrido de Péndulo
PROTECTOR ABIERTO
6 – Puntas para el Protector abierto
7 – Barrido de globo
8 – Barrido de Leñador
9 – Barrido de Trípode
10 – Barrido de Tomahawk
11 – Barrido de Omoplata
MEDIA GUARDIA
12 – Puntas para la Media Guardia
13 – Ascenso hacia atrás
14 – Barrido de puente
Barrido de agarre de 15 Pies
16 – Barrido Enrollable
17 – Elevador de mariposa
PROTECTOR DE MARIPOSA
18 – Puntas para el Protector de Mariposa
19 – Barrido de mariposa
20 – Tira de BRAZOS
21 – Selección de tobillo
22 – Barrido de Leñador modificado
23 – Barrido de idiotas
PROTECTOR X
24 – Puntas para el Protector X
25 – Barrido de Pie
Hebilla de 26 Patas largas
27 Barrido de Retroceso
28 Barrido de Cáscara de plátano
PROTECTOR de ARAÑA
29 – Puntas para el Protector de Araña
Barrido de Cosecha de 30 Piernas
31 – Barrido de Cebo
32 – Barrido de Globo de Doble Bíceps
SOLICITE LA VERSIÓN EN LÍNEA DE TRANSMISIÓN AQUÍ (Acceso inmediato en Grapplearts.com/Online)
BARRIDOS DE PROTECCIÓN PASO A PASO: LA VERSIÓN DE LA APLICACIÓN
Esta instrucción, con las 32 técnicas, TAMBIÉN está disponible por el mismo precio que en la aplicación Maestra BJJ de Grapplearts para su dispositivo Apple o Android.
Para obtenerlo en su teléfono es un procedimiento muy simple de 2 pasos
Paso 1: ¡Descargue la aplicación Maestro BJJ de Grapplearts gratis!
Haga clic en el botón correcto para su teléfono a continuación:
Paso 2: Echa un vistazo al Módulo’ Envíos ‘
Una vez que hayas descargado la Aplicación Maestro BJJ de Grapplearts en tu teléfono, ábrela y busca el módulo ‘Barridos’ dentro de ella.
Así es como se ve…
