de Grapplearts Guard Sweeps instructie van Stephan Kesting geeft u stap-voor-stap instructies voor enkele van de meest effectieve Guard sweeps in heel grappling.
Sweeps brengen u van onder naar boven, beginnend in een grote verscheidenheid aan wachtposities. Deze technieken werken allemaal zowel met als zonder de gi, waardoor ze toepasbaar zijn op Braziliaanse Jiu-jitsu, Submission Grappling en MMA.
over step BY STEP GUARD SWEEPS door STEPHAN KESTING
in dit programma neemt Stephan je mee door de meest effectieve high percentage sweep technieken, beginnend bij de closed guard, open guard, butterfly guard, en anderen, om je naar de top positie te brengen waar je een wedstrijd kunt domineren.
deze app-Grapplearts Sweeps-includes:
- 26 hoge percentage guard veegt afgebroken met behulp van hoge kwaliteit video-instructie in eenvoudig te volgen stappen
- 6 gedetailleerde storingen en mijn top trainingstips voor de meest voorkomende wachtposities.
- ‘Extra informatie de video’ s voor elke techniek, waarbij u door de geavanceerde punten te maken dat techniek echt effectief
- Al het materiaal is geschoten in HD-video dus het ziet er geweldig uit op je iPhone, iPod Touch en/of iPad
- Positie-gebaseerde menu ‘ s om u naar de techniek die u nodig hebt snel en gemakkelijk
OVER STEPHAN KESTING
Stephan Kesting is een Braziliaanse jiu-jitsu blackbelt en is het doen van martial arts voor meer dan 30 jaar. Hij is ook een gecertificeerde instructeur in Erik Paulson ’s Combat Submission Wrestling, een zwarte band in Kajukenbo Karate, een instructeur in Dan Inosanto’ s Jun Fan JKD, Maphalindo Silat en Filipino Martial Arts programma. Hij studeerde ook Japans Judo, Russisch Sambo, verschillende Chinese Kung Fu systemen, Braziliaanse Capoeira, Muay Thai kickboksen, en vele andere martial arts.Stephan heeft honderden artikelen, technieken en tips online en in veel van de belangrijkste martial arts publicaties gepubliceerd. Hij exploiteert ook deze site, Grapplearts.com, dat is een van de meest gerespecteerde grappling sites op het web.Stephan heeft tienduizenden grapplers over de hele wereld geholpen hun vaardigheden te verbeteren met zijn uitgebreide collectie van zeer beoordeelde instructieapps en DVD ‘ s.
PREVIEWS
hieronder vindt u een kleine selectie van video ‘ s die u kunt bekijken wanneer u het Grapplearts Guard Sweeps-programma koopt …
techniek 21: De gemakkelijkste Sweep van Butterfly Guard
techniek 16: een zeer effectieve Half Guard Sweep
techniek 25: De Eerste X-Guard Vegen Moet Je Leren
TECHNIEK LIJST
GESLOTEN GUARD
1 – Tips voor de Gesloten Beschermkap
2 – Back Klim
3 – Enkele Haak Sweep
4 – Hip Buck Sweep
5 – Slinger Sweep
OPEN GUARD
6 – Tips voor de Open Guard
7 – Ballon Sweep
8 – Houthakker Sweep
9 – Statief Sweep
10 – Tomahawk Sweep
11 – Omoplata Sweep
HALF GUARD
12 – Tips voor de Half Guard
13 – Terug Klimmen
14 – Bridging Sweep
15 – Voet Grijpen Sweep
16 – Rollunder Sweep
17 – Vlinder Lift
BUTTERFLY GUARD
18 – Tips voor de Butterfly Guard
19 – Vlinder Sweep
20 – Armdrag
21 – Enkel Pick
22 – Gewijzigd Houthakker Sweep
23 – Idioot Sweep
X-GUARD
24 – Tips voor de X-Guard
25 – Standup Sweep
26 – Ver Been Gesp
27 – Terug Reis Sweep
28 – Banana Peel Sweep
SPIDER GUARD
29 – Tips voor de Spin Guard
30 – Been Plukken Sweep
31 – Baiting Sweep
32 – Dubbele Biceps Ballon Sweep
OM DE STREAMING ONLINE VERSIE Hier (onmiddellijke toegang tot Grapplearts.com/Online)
stap voor stap GUARD SWEEPS-de APP versie
deze instructie, met alle 32 technieken, is ook beschikbaar voor dezelfde prijs als in de Grapplearts BJJ Master App voor uw Apple of Android apparaat.
om het op uw telefoon te krijgen is een zeer eenvoudige 2 stappen procedure …
Stap 1: Download de Grapplearts BJJ Master App gratis!
klik op de juiste knop voor uw telefoon hieronder:
Stap 2: Bekijk de’ inzendingen ‘ Module
zodra u de Grapplearts BJJ Master App hebt gedownload naar uw telefoon, open het en zoek naar de ‘Sweeps’ module erin.
zo ziet het eruit…
