15 Recetas Veganas con sabor a Teriyaki Que necesitas En Tu Vida

Cuando se trata de recetas de teriyaki, los ingredientes son tan simples, pero cuando se combinan, crean un plato único y sabroso. Originalmente de Japón, los platos de estilo teriyaki se han extendido al resto del mundo e inspirado muchos platos. Revisamos la aplicación Food Monster y encontramos 15 recetas de teriyaki que te dejarán boquiabierto.

1. Tabulé de Arroz de Coliflor Con Anacardos Teriyaki

Este Tabulé de Arroz de Coliflor con Anacardos Teriyaki es muy simple de hacer, perfecto para un almuerzo o cena rápidos, y puede usar cualquier verdura.

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2. Salteado de Coliflor y Col Rizada Teriyaki

Este sabroso salteado de Coliflor y Col Rizada Teriyaki está lleno de bondad a base de plantas, pero sin azúcar agregado. Esta receta recibe un toque de dulzura natural del jugo puro de piña, un toque picante del pimiento rojo picante y un toque extra de una generosa cantidad de jengibre fresco. Lo único que falta es algo de proteína, ¡así que intenta combinarla con tu grano favorito!

3. Hamburguesa de piña Teriyaki Portobello

¡Esta Hamburguesa de Piña Teriyaki Portobello se convertirá rápidamente en una de tus favoritas! Esta receta involucra solo un puñado de ingredientes. El adobo abarca ingredientes básicos que siempre debe tener en su cocina y contiene un toque de dulce, un toque de calor, tiene múltiples texturas y un atractivo estético. Si estás buscando el sammie vegano perfecto que puedas preparar en un instante, aquí tienes.

4. Tacos De Coliflor Teriyaki Con Salsa De Piña

Estos Tacos De Coliflor Teriyaki Con Salsa De Piña son deliciosos. Solo una simple combinación de piña fresca, cebolla roja, cilantro, jugo de lima, sal marina, y si prefiere su salsa con un poco de sabor, pica unos jalapeños y mézclelos. Seguir adelante y jugar con la receta, añadir especias, restar especias, hacer lo que sea! ¿No es esa la mejor parte de cocinar en casa?

5. Sándwiches de Jaca Teriyaki Pulled

Estos Sándwiches de Jaca Teriyaki de inspiración asiática son la mejor manera de pasar su tarde de fin de semana. La jaca tierna se recubre en una salsa teriyaki casera y se combina con una ensalada de repollo morado crujiente, picante y picante entre dos bollos tostados. Son dulces, pegajosos, picantes, crujientes y absolutamente deliciosos para chuparse los dedos.

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6. Coliflor Asada al estilo Teriyaki

Esta Coliflor Asada al estilo Teriyaki es el acompañamiento perfecto para arroz, fideos o cualquier otra cosa que desee. Simple pero absolutamente delicioso, y fácil de preparar, ¡esta es su respuesta a su próxima comida entre semana!

7. Tazón de Arroz Teriyaki, Tofu y Coliflor Rápido y rico en proteínas

¿Quién está listo para probar un GRAN bocado de esta bondad de tofu teriyaki? ¡Mano levantada muy alta! Este tazón de Arroz Teriyaki, Tofu y Coliflor Rápido y Rico en proteínas combina proteínas, verduras y una deliciosa salsa salada para una cena baja en carbohidratos más saludable. Cada pedazo de tofu ligeramente crujiente y tierno glaseado con salsa salada es súper satisfactorio. ¡Siéntete libre de echar tus verduras favoritas también!

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8. Último Salteado de Teriyaki

Este es el último Salteado de Teriyaki; verduras frescas y crujientes, tofu marinado (o tempeh!) y una salsa casera que es perfecta.

9. Coliflor Pegajosa de Anacardo

La salsa en esta Coliflor Pegajosa de Anacardo es para morirse. Los crujientes anacardos, la coliflor asada, el tofu masticable, el tofu al horno y los guisantes salteados se combinan para hacer el salteado perfecto. Sirva sobre arroz o quinua con semillas de sésamo, cebolletas picadas o hojuelas de pimiento rojo (opcional) para decorar.

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10. Alas de Coliflor de inspiración Asiática

Este plato de Alas de Coliflor de inspiración Asiática es fácil, fresco, ligeramente dulce, ligeramente picante, el empanado se mantiene a pesar de que solo está horneado, y la salsa es universal y se puede usar para una variedad de platos.

Teriyaki de Tofu Con Fideos de Arroz

Omita la botella de salsa teriyaki comprada en la tienda porque la salsa casera en este Teriyaki de Tofu Con Fideos de Arroz lo eliminará del agua. Este plato fácil de rellenar transforma el tofu en una explosión de sabor, primero marinándolo, horneándolo y luego lanzándolo en salsa teriyaki picante. Se sirve con fideos de arroz y brócoli, ¡pero siéntase libre de cambiarlos por sus verduras y granos favoritos!

12. Filetes de Tofu Glaseados Teriyaki

Estos filetes de Tofu Glaseados Teriyaki son una forma increíblemente deliciosa de disfrutar de la potencia de proteínas vegetales que es el tofu. Estos filetes se cocinan en sartén y luego se glasean con una salsa teriyaki casera dulce y picante. Sirva con arroz blanco y verduras para una comida abundante y sabrosa.

13. Rollitos de Primavera de Fideos Teriyaki Soba picantes

Si siempre está buscando comidas rápidas y fáciles de 30 minutos entre semana, ha encontrado justo lo que necesita en estos Rollitos de primavera de Fideos Teriyaki Soba picantes. Están llenos de repollo crujiente, zanahorias y espárragos y fideos soba sin gluten mezclados en una salsa picante umami. Después de solo 15 minutos de cortar y preparar, estará listo para rodar con este sabroso almuerzo o cena liviana.

14. Sushi de tofu de California y Teriyaki

La mitad de la alegría del sushi es lo bonito que se puede ver en el plato, y las opciones de verduras generalmente son un poco aburridas y verdes. Este sushi de Tofu de California y Teriyaki en serio no es verde. Aquí tenemos Nigiri vegano (Nigiri es el tipo donde hay un trozo de «pescado» encima de una bola de arroz envuelta con una tira delgada de nori) y un rollo vegano de California.

15. Cuencos de piña Teriyaki

El teriyaki se puede hacer «carne de res» o «pollo» y puede agregar cebollas o pimientos si eso flota en su bote. Estos botes de piña Teriyaki son el almuerzo o la cena perfectos para dos y puedes usar la piña sobrante para hacer algunos cócteles afrutados para acompañar esta comida.

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