Las personas con diabetes a menudo informan de síntomas de neuropatía que pueden afectar hasta al 50% de las personas con diabetes tipo 1 y tipo 2
Los síntomas incluyen entumecimiento o dolor en:
- Brazos
- Manos
- Piernas
- Pies
La neuropatía también puede afectar a los órganos, incluidos el corazón y los órganos sexuales.
el dolor de Espalda es también sufrieron con mayor frecuencia en la diabetes; podría ser un síntoma de neuropatía o podría ser una indicación de problemas renales o infecciones del tracto urinario. Una consulta con un médico y un simple análisis de sangre pueden ayudar a eliminar las posibles causas del dolor de espalda.
Se ha descubierto que la atención plena reduce el dolor de espalda
En numerosas investigaciones científicas se ha informado que la meditación de atención plena tiene una influencia positiva en el manejo del dolor, en general y en el dolor de espalda crónico en particular.
Un estudio realizado en 2008 informó que después de un curso de manejo del dolor basado en la atención plena de 8 semanas, las personas meditaban en promedio 4.3 días a la semana durante aproximadamente 31.6 minutos por sesión.
Informaron en un Cuestionario de Aceptación del Dolor Crónico que su manejo del dolor había mejorado y que estaban en mejores condiciones de aceptar y funcionar con el nivel de dolor que estaban experimentando.