Quando si tratta di ricette teriyaki, gli ingredienti sono così semplici, ma quando combinato crea un piatto unico e saporito. Originario del Giappone, i piatti in stile teriyaki si sono diffusi nel resto del mondo e hanno ispirato molti piatti! Siamo andati attraverso l’applicazione Mostro cibo e trovato 15 ricette teriyaki che lascerà a bocca aperta.
- 1. Tabbouleh di riso al cavolfiore con anacardi Teriyaki
- 2. Teriyaki Cavolfiore e cavolo mescolare Fry
- 3. Pineapple Teriyaki Portobello Burger
- 4. Tacos di cavolfiore Teriyaki con salsa di ananas
- 5. Teriyaki tirato panini Jackfruit
- 6. Cavolfiore arrostito in stile Teriyaki
- 7. Veloce ad alto contenuto proteico Teriyaki, Tofu, e cavolfiore Ciotola di riso
- 8. Ultimate Teriyaki Stir-Fry
- 9. Cavolfiore appiccicoso di anacardi
- 10. Ali di cavolfiore di ispirazione asiatica
- Tofu Teriyaki con spaghetti di riso
- 12. Bistecche di Tofu smaltate Teriyaki
- 13. Spicy Teriyaki Soba Noodle Spring Rolls
- 14. California e Teriyaki Tofu Sushi
- 15. Teriyaki Ananas Ciotole
1. Tabbouleh di riso al cavolfiore con anacardi Teriyaki
Questo Tabbouleh di riso al cavolfiore con anacardi Teriyaki è molto semplice da preparare, perfetto per un pranzo o una cena veloci e puoi usare qualsiasi verdura.
2. Teriyaki Cavolfiore e cavolo mescolare Fry
Questo gustoso Teriyaki cavolfiore e cavolo mescolare Fry è ricco di bontà a base vegetale, ma nessuno degli zuccheri aggiunti. Questa ricetta ottiene un pugno di dolcezza naturale dal succo di ananas puro, un calcio piccante dal peperoncino rosso e zing extra da una generosa quantità di zenzero fresco. L’unica cosa che manca è un po ‘ di proteine-quindi prova ad abbinarlo al tuo grano preferito!
3. Pineapple Teriyaki Portobello Burger
Questo Pineapple Teriyaki Portobello Burger diventerà rapidamente uno dei tuoi preferiti! Questa ricetta coinvolge solo una manciata di ingredienti. La marinata comprende ingredienti di base che dovresti sempre avere nella tua cucina e racchiude un pizzico di dolce, un pizzico di calore, ha più trame e appeal estetico! Se stai cercando il perfetto sammie vegano che puoi improvvisare in un lampo, ecco qui.
4. Tacos di cavolfiore Teriyaki con salsa di ananas
Questi tacos di cavolfiore Teriyaki con salsa di ananas sono deliziosi. Solo una semplice combinazione di ananas fresco, cipolla rossa, coriandolo, succo di lime, sale marino, e se si preferisce la salsa con qualche calcio ad esso, andare avanti e tritare un paio di jalapeños e gettarli in. Vai avanti e giocare con la ricetta, aggiungere spezie, sottrarre spezie, fare qualsiasi cosa! Non è che la parte migliore di cucinare a casa in ogni caso?
5. Teriyaki tirato panini Jackfruit
Questi panini Jackfruit Teriyaki tirato di ispirazione asiatica sono il modo migliore per trascorrere il vostro pomeriggio di fine settimana. Tender tirato jackfruit è rivestito in una salsa teriyaki fatta in casa e accoppiato con un croccante, piccante, e piccante slaw cavolo viola tra due panini tostati. Sono dolci, appiccicosi, piccanti, croccanti e assolutamente deliziosi.
6. Cavolfiore arrostito in stile Teriyaki
Questo cavolfiore arrostito in stile Teriyaki è l’accompagnamento perfetto per riso, noodles o qualsiasi altra cosa tu desideri. Semplice ma assolutamente delizioso e facile da montare, questa è la tua risposta al tuo prossimo pasto settimanale!
7. Veloce ad alto contenuto proteico Teriyaki, Tofu, e cavolfiore Ciotola di riso
Chi è pronto a provare un grande morso di questo teriyaki tofu bontà? Mano alzata in alto! Questa ciotola di riso Teriyaki, tofu e cavolfiore ad alto contenuto proteico combina proteine, verdure e una deliziosa salsa salata per una cena a basso contenuto di carboidrati più sana. Ogni pezzo di tofu leggermente croccante e tenero glassato con salsa salata è super soddisfacente. Sentitevi liberi di gettare nelle vostre verdure preferite, troppo!
8. Ultimate Teriyaki Stir-Fry
Questo è l’ultimo Teriyaki Stir-Fry; verdure fresche e croccanti, tofu marinato (o tempeh!) e una salsa fatta in casa che è semplicemente perfetto.
9. Cavolfiore appiccicoso di anacardi
La salsa in questo cavolfiore appiccicoso di anacardi è da morire. Gli anacardi croccanti, il cavolfiore arrostito, il tofu al forno gommoso e i piselli scoppiettanti si combinano per rendere il perfetto stir-fry. Servire sopra riso o quinoa con semi di sesamo, scalogno tritato o fiocchi di pepe rosso (opzionale) per guarnire.
10. Ali di cavolfiore di ispirazione asiatica
Questo piatto di ali di cavolfiore di ispirazione asiatica è senza sforzo, fresco, leggermente dolce, leggermente piccante, l’impanatura si mantiene anche se è solo cotto, e la salsa è universale e può essere utilizzata per una varietà di piatti!
Tofu Teriyaki con spaghetti di riso
Salta la bottiglia di salsa teriyaki acquistata in negozio perché la salsa fatta in casa in questo piatto di Tofu Teriyaki con spaghetti di riso soffierà fuori dall’acqua. Questo piatto facile e ripieno trasforma il tofu in una raffica di sapore prima marinandolo, cuocendolo, poi gettandolo in salsa teriyaki piccante. È servito con spaghetti di riso e broccoli, ma sentiti libero di scambiarli per le tue verdure e cereali preferiti!
12. Bistecche di Tofu smaltate Teriyaki
Queste bistecche di Tofu smaltate Teriyaki sono un modo incredibilmente delizioso per godersi la centrale elettrica di proteine vegetali che è il tofu. Queste bistecche sono scottate in padella e poi glassate con una salsa teriyaki fatta in casa dolce e piccante. Servire con riso bianco e verdure per un pasto abbondante e gustoso.
13. Spicy Teriyaki Soba Noodle Spring Rolls
Se sei sempre alla ricerca di pasti settimanali facili e veloci di 30 minuti, hai trovato proprio quello di cui hai bisogno in questi piccanti Teriyaki Soba Noodle Spring Rolls. Sono pieni di cavolo croccante, carote e asparagi e noodles soba senza glutine gettati in una salsa piccante e umami. Dopo soli 15 minuti di tritare e preparare, sarete pronti a rotolare con questo gustoso pranzo leggero o cena.
14. California e Teriyaki Tofu Sushi
Metà della gioia del sushi è quanto sia bello tutto può guardare sul piatto, e le opzioni vegetariane sono di solito solo tipo di noioso e verde. Questo sushi di tofu della California e Teriyaki non è seriamente verde. Qui abbiamo vegan Nigiri (Nigiri è il tipo in cui c’è un pezzo di “pesce” in cima a una palla di riso avvolto con una sottile striscia di nori) e vegan California roll!
15. Teriyaki Ananas Ciotole
Il teriyaki può essere fatto sia ” manzo “o” pollo ” e si potrebbe aggiungere cipolle o peperoni se che galleggia la vostra barca. Queste barche di ananas Teriyaki rendono il pranzo o la cena perfetti per due e puoi usare l’ananas rimasto per preparare alcuni cocktail fruttati per accompagnare questo pasto!
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