무릎 통증을위한 5 가지 에센셜 오일이 있습니다.
이 모든 오일의 공통점이 무엇인지 알아볼 수 있는지 확인하십시오.이 오일은 시너지 효과를 발휘하여 아름답고 효과적인 무릎 통증 블렌드를 만듭니다.
로마 카모마일-이 에센셜 오일은 염증을 진정시키고 근육과 관절이 긴장과 통증을 부드럽게 풀어줍니다. 달콤한 꽃,과일 향기와 함께 매우 감정적으로 진정 오일은 취침 블렌드에서 인기가 있습니다.
일랑 일랑 일랑은 신경계를 깊게 이완시킬 수있는 무거운 꽃 향기가 있습니다. 그것은 진정 염증을하는 데 도움이 부드럽게 긴장을 풀어 걱정과 몸을 해제 마음을 감언 이설,안전의 전반적인 감각을 만듭니다.
팔마로사-풀에서 증류 된 꽃의 약간 허브 오일. 팔마로사는 염증을 줄이고 피부를 관리합니다. 그것은 혼합에서 온난하고,부상당한 지역에서 고통,평온한 불안 및 차가운 열을 구호하기 위하여 자주 사용합니다.
라벤더-정서적 이완과 신체적 통증 완화를위한 가장 잘 알려진 에센셜 오일 중 하나! 라벤더는 근육과 관절의 염증을 진정시키고 신체의 자연 치유 과정을 지원합니다.
오렌지-오렌지는 따뜻하고 친숙하며 과일 향이 있습니다. 염증을 진정시키는이 오일의 놀라운 능력은 일부에게는 놀라운 일이지만 무릎 통증에 가장 좋아하는 에센셜 오일 중 하나입니다! 그것은 또한 감소하는 팽윤을 위해 사용됩니다.
당신은 공통점을 잡았나요? 무릎 통증에 대 한 이러한 에센셜 오일의 모든 5 연구 하 고 진정 염증(즉 그들은 통증을 완화 하 고 관절에 붓기 줄일 수 있습니다),그리고 신 경계에 좋은 것으로 입증 되었습니다. 그들은 또한 피부에 부드러운 될 일이. 그들은 모두 야간 무릎 통증 완화 블렌드에 적합합니다!
야간 무릎 통증 완화 에센셜 오일과 혼합
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- 2 방울 일랑일랑(카낭가 오도라타)
- 3 방울 팔마로사(심보포곤 마르티니 모티아)
- 5 방울 라벤더(라반둘라 앵구스티폴리아)
- 3 방울 오렌지(감귤류)
이 혼합 2 온스(60 미리리터)애완 동물 플라스틱 병 플립 최고.
호호바와 에센셜 오일을 섞어 잘 흔들어주세요. 당신이 침대에 갈 때 밤에 무릎에 관대 한 금액을 문질러.
무릎이 한밤중에 당신을 깨우면,이 혼합물을 더 많이 사용할 수 있습니다. 당신은 시간의 기간 동안 그것을 사용하는 것은 당신이 한 번 적용하는 경우보다 당신을 위해 더 나은 효과를 가지고 있음을 알 수 있습니다.
그리고 하나 더 팁. . . 당신이 당신의 혼합이 더 강해지기를 원한다면,호호바의 양을 2 온스(56 그램)에서 1 온스(28 그램)로 줄이십시오.
무릎 통증을위한 이러한 에센셜 오일이 당신이 잘자는 데 도움이되기를 바랍니다!