-
Facebook
-
Twitter
-
Pinterest
-
StumbleUpon
-
Tumblr
-
Przyjazny dla druku
przychodzi taki czas w życiu każdego człowieka, że stres atakuje i zaczyna się poszukiwanie ulgi. Istnieje, oczywiście, wiele sposobów na biust stres-ćwiczenia, zdrowa żywność, czas z przyjaciółmi, ziołolecznictwo, i wiele więcej. Prostym sposobem na udaremnienie tego napięcia mięśniowego na przełęczy są ziołowe herbatki do kąpieli.
te ziołowe herbaty do kąpieli DIY są podobne do herbat do picia, ziół wybranych ze względu na ich właściwości łagodzące stres i wywołujące relaks wrzucone do gorącej wody. Jedyną różnicą jest to, że cała skóra wchłania się w ziołowej ulgi w połączeniu z gorącą wodą łagodzącą mięśnie całego ciała. Oczywiście większe ilości w kąpieli, ale poza tym nie wiele różni się w ogóle niż parzenie filiżanki do picia-w rzeczywistości może chcesz zaparzyć filiżankę herbaty ziołowej popijać podczas moczenia ciała w ziołowej kąpieli herbaty.
do herbaty do kąpieli przydaje się jakaś torebka z herbatą. Można kupić świetne torby ze sznurkiem muślinowym (lub po prostu zapisać te, których Jess używa, aby wysłać wszystkie swoje gadżety ze sklepu z organiczną pielęgnacją skóry!), stosować podwójną warstwę gaznika zawiązaną wokół ziół, nawet Wkładanie ziół do starych (ale umytych) rajstop działa skutecznie. Użyj tego, co jest pod ręką, aby stromić te zioła w wodzie do kąpieli, po prostu upewnij się, że jest to coś, przez co woda przejdzie, aby zioła rzeczywiście mogły zaparzać wodę do kąpieli.
-
Facebook
-
Twitter
-
Pinterest
-
StumbleUpon
-
Tumblr
-
Przyjazny dla druku
w przypadku herbat ziołowych do kąpieli DIY, użyj suszonych ziół, aby uzyskać najlepsze wyniki. Spróbuj wymieszać te mieszanki jako punkt wyjścia dla ziołowego relaksu herbaty do kąpieli:
- płatki róży i lawenda to genialne połączenie i wypełniają powietrze pięknym kwiatowym zapachem, jednocześnie pomagając ciału zrelaksować się w ciepłej wodzie.
Znajdź tu mnóstwo przepisów i DIY z lawendą na Scratch Mommy. - nagietek i rumianek są znane ze swoich właściwości kojących i mogą również pomóc zmiękczyć skórę, gdy stres rozpływa się w tej kombinacji kąpieli.
dowiedz się więcej o nagietku tutaj i rumianku tutaj. - szałwia i melisa mogą pomóc oczyścić głowę.
- Chmiel i hizop mogą pomóc w spokojnym śnie i powstrzymać koszmary.
mieszanki odmładzające
po długim dniu lub tygodniu, być może odprężenie i odmłodzenie jest w porządku. Wypróbuj te mieszanki, aby złagodzić stres i odmłodzić umysł w tym samym czasie.
- mięta pieprzowa i melisa łagodzą i odmładzają bez roztrzęsionych skutków kawy.
- płatki róż i lubczyk wypełnią powietrze wspaniałym ziołowo-kwiatowym zapachem, który odpręża ciało i ożywia umysł.
- kwiaty jaśminu i suszona skórka cytryny pomagają organizmowi ładnie pachnieć po kąpieli, jednocześnie łagodząc stres i, miejmy nadzieję, pomagając mózgowi znaleźć nowe myśli.
-
Facebook
-
Twitter
-
Pinterest
-
StumbleUpon
-
Tumblr
-
Przyjazny dla druku
potencjalne Dodatki
ziołowa kąpiel herbaty są idealne same w sobie, jednak niektóre dodatki mogą być wykonane w razie potrzeby. Niektóre płatki owsiane dodane do torby mogą pomóc zmiękczyć skórę, w razie potrzeby można dodać mleko w proszku, aby uzyskać kojącą i relaksującą ulgę, a sole Epsom w torbie lub w wodzie do kąpieli mogą pomóc złagodzić zmęczone mięśnie.
mieszanie herbat do kąpieli
podczas mieszania torebek z herbatą należy użyć do 6 łyżek suszonych ziół na kąpiel. Używaj równych ilości powyższych ziół lub mieszaj je w oparciu o osobiste preferencje. Jeśli dodasz którykolwiek z potencjalnych dodatków, Dodaj do 2 łyżek każdego z nich do torby.
używając herbat do kąpieli
po prostu powieś torebkę herbaty z kranu i włącz ją. Jak wanna napełnia wodę będzie przebiegać przez zioła i wypełnić tę wodę ze stresem krach ziołowej mocy. Używaj normalnej temperatury wody w kąpieli jako preferowanej, nie ma powodu, aby było cieplej na herbatę do kąpieli.
-
Facebook
-
Twitter
-
Pinterest
-
StumbleUpon
-
Tumblr
-
Przyjazny dla druku
Podaruj herbatki do kąpieli w prezencie
przygotowując herbatki do kąpieli do użytku osobistego, rozważ tworzenie dodatków na prezenty. Ziołowe herbaty do kąpieli są świetne dla przyjaciół, rodziny, nauczycieli i nie tylko. Jeśli używasz ziół domowych, jest to świetny sposób, aby dzielić się domem jeszcze bardziej z ukochaną osobą i wspaniały sposób na wyrażenie miłości i troski o kogoś, kto przechodzi trudny okres.