estas receitas saudáveis da Páscoa são a maneira perfeita de começar a Primavera. Escolha entre uma seleção de saladas vibrantes, cursos principais leves, sobremesas decadentes e todas as coisas relacionadas com ovos. Qualquer que seja o caminho que você tomar para projetar seu brunch da Páscoa ou menu do jantar, há algo para todos nesta lista.
fácil & receitas de Páscoa saudáveis você vai adorar
Olá Páscoa, nós nos encontramos novamente. Todos os anos parece que procuramos novas receitas que impressionem a nossa família e amigos, não importa se é um brunch ou uma multidão de jantares.
mas como este ano é bastante único (para dizer o mínimo), eu digo que é hora de abandonar a idéia presunto previsível e ser criativo com os ingredientes frescos da Primavera. Aqui está a minha lista oficial de lados super verdes, pratos de ovos saudáveis, uma rede impressionante e sobremesas frutíferas. Não precisas de te stressar com as receitas de Páscoa perfeitas, eu cubro-te.
aperitivos saudáveis da Páscoa
estes alimentos para dedos e lanches do tamanho de mordidas serão a forma perfeita de aquecer as papilas gustativas dos seus convidados.
- > Clássico Ovos Cozidos
- Bacon, Ovos Cozidos
- Abacate, Ovos Cozidos
- De Cebola Francesa Mergulho
- Assado Beterraba Hummus
- Deusa Verde Hummus
- Salmão Fumado Cheeseball
- Saudáveis Espinafre E Alcachofra Mergulho
- Salmão Defumado, Abacate E Pepino Picadas
Saudáveis Brunch de Páscoa Ideias
não Há feriado de Páscoa para obter ovo citados sobre o brunch. Além de pratos clássicos de ovo como frittatas, à volta da mesa com fruta cozida e pratos vegetarianos cheios.
- Shakshuka
- Verde Shakshuka
- Ovos Saudáveis Bento
- Ovo Pequeno-Almoço Muffins
- Paleo Pão De Banana
- Paleo Muffins De Mirtilo
- Salmão Fumado Fritada
- Paleo Panquecas
- Espinafre E Alcachofra Quiche Grelhado Com Cebolinhas
- Crepes Com Chia Semente Jam
os lados saudáveis da Páscoa e as saladas
quer esteja a servir brunch ou jantar, adicione alguns lados ou saladas à mistura. Escolha entre pratos cremosos e saborosos que são derretidos-na-boca bom. Ou saladas doces e estaladiças que vão alegrar um pouco as coisas.
- Salada De Ovo
- Scalloped Batatas
- Cobb Salad
- Salada De Repolho
- Berry Salada De Espinafre
- O Melhor Purê De Batatas
- Salada Grega
- > Clássico Salada De Batata
- Feijão Verde Com Cebolinha E Limão
- Laranja, Erva-Doce, E Salada de Abacate
- Alho, Erva de Batatas Assadas
Saudáveis Jantar de Páscoa Ideias
Desde que o tempo ainda pode ser um pouco frio no início da Primavera, um pequeno ainda saudável de proteína pode ser a estrela de seu jantar. Assar uma galinha inteira com especiarias e ervas é sempre um clássico. Mas se você quiser manter as coisas delicadas, opte pela luz e frutos do mar frescos. Em seguida, junte uma mistura de vegetais como você está cozinhando para uma maneira fácil de obter um jantar saudável na mesa.
- Lento Panela de Frango Inteiro
- Manteiga de Alho Camarão
- Laranja Vidro Salmão
- Alecrim Costeletas de Cordeiro Grelhadas
- Couve-flor massa de Pizza
- Vieiras Com Citrinos Molho de Gengibre
- Mini Pote de Frango Tortas
Saudáveis Páscoa Sobremesas
E aqui vem a melhor parte: a sobremesa. Enquanto sobremesas frutadas são sempre um sucesso durante a Páscoa, não vamos esquecer sobre o chocolate. As sobremesas abaixo têm apenas a quantidade certa de doçura.
- Paleo Limão Bolo De Mirtilo
- Sem Glúten Bolo De Cenoura Com Cobertura De Creme De Queijo
- Paleo Chocolate Pão Abobrinha
- Paleo Cupcakes De Chocolate
- Clementine Upside Down Cake
- Morangos Cobertos De Chocolate
- Paleo Bolo De Chocolate
- Coalhada De Limão Impressão Digital Cookies
- Raw Misto Berry E A Fava De Baunilha Cheesecake
- Limão Meyer Macarons de Coco
desejo a todos um maravilhoso feriado, aproveite estas receitas de Páscoa e vamos olhar para frente, para o próximo ano, quando abraçando está de volta em ordem!
40+ Saudável, Receitas de Páscoa
Ingredientes
- ▢ 2 xícaras de cubos de tomate
- ▢ 2 xícaras de cubos de pepino
- ▢ 1 xícara de laranja, pimentão, ou qualquer outra cor
- ▢ 1/4 de xícara de cubos de cebola roxa
- ▢ 1/3 xícara de salsa fresca picada
- ▢ 2 colheres de sopa de hortelã finamente picada
- ▢ 2 colheres de sopa de suco de limão fresco
- ▢ 1 colher de sopa de azeite de oliva
- ▢ sal e pimenta do reino a gosto
Instruções
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Adicione todos os ingredientes para uma taça misturadora e agitar para combinar.
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sirva imediatamente ou refrigerar por até 2 dias.
Lisa Dicas
- eu amo a deixar essa salada de sentar-se no frigorífico durante pelo menos uma hora antes de servir, para que todos os sabores se fundem.